Spänningen i jakten tenderar inte att vara särskilt spännande när det händer i dina drömmar. Faktum är att drömmar om att jagas kan ge upp rädsla, stress och nattliga svettningar när du kämpar för att manövrera oavsett illavarslande enhet i din svans. Att tolka drömsymboler är en subjektiv process, och betydelsen av alla detaljer som din sovande hjärna presenterar beror på dina personliga kopplingar till det föremålet; fortfarande, enligt Jane Teresa Anderson, en drömanalytiker och författaren till Bird of Paradise: Taming the Unconscious to Bring Your Dreams to Fruition, skulle drömmar om att jagas kunna indikera att du nyligen har undvikit något obehagligt i det vakna livet.
”Frågan att ställa dig själv är: Känner jag att jag flyr från något som jagar mig eller försöker gömma mig från något jag inte vill möta?” Anderson berättar för Cut. Att något kan vara en tidsfrist, ekonomiska problem, hälsoproblem eller ett förhållande – allt som får dig att känna dig bultad när det kommer i åtanke. Om du drömmer dock varnar Anderson för att fortsätta att anka dina demoner kan bara förvärra situationen.
”När vi springer från vår rädsla blir de större och större och större i vår fantasi,” säger hon, ”men när vi vänder oss och möter vår rädsla, vi ser dem faktiskt för vad de är och vi kan ta reda på hur vi kan hantera dem och hitta lösningar. ” Tänk på drömmar om att jagas som ett tillfälle att avsluta cykeln.
Här är vad det kan betyda om du drömmer om att jagas.
Om du drömmer om att du jagas ner en återvändsgränd …
Om du drömmer om att du springer och springer från något tills du stöter på en vägg, förklarar Anderson att din hjärna kanske knuffar dig för att snälla hantera den stressiga situationen redan. ”Om du är jagade en återvändsgränd ”, säger hon,” du kan säga, ”Tja, vad det än är som jag är rädd för … det tar mig inte någonstans, det leder mig bara till en återvändsgränd.” Du bör överväga att försöka ta itu med situationen, föreslår hon.
Om du drömmer om att du jagas av en person …
Säg att din dröm finner att du jagas av en person – oavsett om de du är en främling eller någon du känner, ”fråga dig själv vilken personlighet den personen har – hur närmar de sig livet?” Föreslår Anderson. ”Du kan säga att det är någon som alltid är riktigt kritisk”, för de människor vi ser i våra drömmar representerar ofta delar av oss själva, förklarar Anderson, närvaron av en dömande person som drar dig i dina drömmar kan innebära att du flyr från dina egna överkritiska impulser. Att bestämma vad den här personen representerar för dig kan hjälpa dig att bestämma vilka aspekter av din egen personlighet du har undertryckt eller förnekat.
Om du drömmer om att du jagas av ett djur …
Samma logik skulle gälla: Tänk på dina personliga förbindelser med djuret och tillämpa det på ditt liv de senaste dagarna. Medan han varnar för att ta en ”drömordbok” -metod för att packa upp denna typ av symbolik, säger Anderson att ”i allmänhet, om du drömmer av djur, drömmer du ofta om dina egna djurinstinkter. ” Så fråga dig själv: Vad är instinkt för just detta djur? Om djuret i din dröm är till exempel en björn, vad tänker du på björnar för dig? Om instinkt som hoppar i åtanke är en björnkram, överväg då vad har fått dig att känna dig kvävd nyligen. ”Det kan vara en alltför entusiastisk partner, det kan vara ett överväldigande jobb som vill suga andan ur dig”, säger Anderson. Alternativt kan det vara ”din egen instinkt … att engagera dig så mycket i saker som du kväver.” Att drömma om att försöka fly en alligator kan under tiden föreslå att du undviker en viss persons skarpa, bitande kritik – eller samma tendens hos dig själv.
Om du drömmer om dig att jagas genom en byggnad …
I drömmar representerar byggnader ”ganska ofta din egen inre värld”, enligt Anderson. En okänd byggnad kan vara en inbyggnad för de delar av dig själv som känns okända för dig – delar av din personlighet som du kanske har tryckt ner eller förnekat. Om så är fallet föreslår Anderson att du tar itu med dessa aspekter av dig själv på samma sätt som efter en dröm om att jagas ned en återvändsgränd: konfrontera dem direkt.
Om du drömmer om att du jagas utanför …
Var uppmärksam på landskapet, rekommenderar Anderson och överväga dess mest framträdande egenskaper. ”Fråga landskapet med vetskap om att landskapet också är en aspekt av dig själv, och fråga bara, om detta landskap hade en personlighet, vad skulle det vara?”Säg till exempel att du drömmer om att jagas genom en öken: Vad betyder ordet öken i ditt sinne? Om den instinktiva föreningen är torr och öde, kanske du fruktar att vara tråkig och tömma dig själv.
Likaså, var uppmärksam på vädret i dina drömmar om att jagas genom naturen, för drömvädret kan referera till din emotionella tillstånd.
Om du jagas av en bil …
Bedöm den totala energin i situationen, föreslår Anderson: ”Hur ser bilen ut, vad är modell för bilen, vem är kör det? ” Gör en översikt över scenen som helhet och ”fråga dig själv:” Var i mitt liv känner jag att jag springer ifrån det? ””
”Om det är en riktigt gammal fallande bil som jagar dig, men den gör fortfarande ett riktigt bra jobb med att skrämma dig, då kan det vara att du springer från din rädsla för att bli gammal och att falla ihop, säger Anderson. ”Om det är en helt kraftfull, macho typ av bil och du springer från den, kanske du springer från din rädsla för att vara väldigt kraftfull i ditt liv. Om det är en bil som är helt i toppklass, miljontals dollar i bil, kan du springa från din rädsla för att ha för mycket pengar. ” (Och sedan förlorar du allt?)
Om du jagas på vatten …
Att drömma om en höghastighetsbadjakt eller en båtjakt kan innehålla några ledtrådar om ditt känslomässiga tillstånd. Anderson säger att ”om du jagas i vatten” kan det hjälpa att tänka på om du för närvarande känner dig själv ”drunknar i dina känslor i viss utsträckning.” Om du kan hitta vad som får dig att känna dig så överväldigad kan du eventuellt vidta åtgärder för att hantera det.