- Författare
- Senaste inlägg
- Studier visar högre hörselnedsättningar för personer med diabetes – 31 januari 2021
- En koppling mellan hörselnedsättning, depression och demens – 24 januari 2021
- Hur behandling av hörselnedsättning Kan minska ensamheten – 16 januari 2021
Oavsett om du bor i staden eller på landsbygden, upplever vi alla olika olika ljud varje dag. Dessa ljud har vanligtvis bekväma volymer som inte skadar vår hörsel. Men när de är för bullriga, till och med för en kort tid, eller när de båda är bullriga och långvariga, kan ljud vara farligt. Dessa ljud kan skada känsliga inre öronstrukturer och utlösa bullerinducerad hörselnedsättning (NIHL).
Buller mäts i enheter som vi kallar decibel (dB). Ljud över 85 decibel kan utlösa hörselnedsättning och mängden skada är kopplad till både ljudnivån och exponeringstiden. Enkelt uttryckt, ju högre ljud desto mindre tid kan du utsättas för det innan permanent hörselskada uppstår.
Några av de högsta ljud som någonsin hörts
Världen har upplevt några mycket höga ljud i dess historia. Här är de högsta ljuden någonsin, i ordning efter decibelklassificering.
10. En rockkonsert: En rockkonsert av ditt favoritband kan nå en öronsplittande 135-145 dB. Inte konstigt att några av de största rock- och popstjärnorna där ute klagar på tinnitus!
9. Fyrverkerier: Vid explosionsplatsen kan decibelnivåer från fyrverkerier nå 145-150 dB.
8. Skottlossning: Var försiktig nästa gång du är på jakt eller vid skjutområdet – ett skott kan nå upp till 145-155 dB.
7. NHRA Dragsters: En dragster som skriker längs banan registrerar sig i 155-160 decibel, tillräckligt högt för att skaka din kropp.
6. Rymdfärjan: Till skillnad från många andra höga ljud når skyttens raketljud konstant 165-170 dB eftersom det skapar kraften att lyfta upp från marken till rymden.
5. Blåvalen: Förutom den största är blåvalen också det högsta djuret i världen. Dess parningskall når nivåer upp till 188 dB och hörs hundratals mil under vattnet.
4. Vulkanutbrottet i Krakatoa: Det orsakade inte bara allvarliga skador på ön, utan utbrottet i Krakatoa 1883 skapade det högsta ljud som någonsin rapporterats vid 180 dB. Det var så högt att det hördes 3000 mil bort.
3. En 1-ton TNT-bomb: En explosion från denna bomb skulle mäta 210 dB.
2. En 5,0 Richter Earth Quake: En stark jordbävning som denna når en decibelnivå på 235.
1. Tunguska Meteor: Detta var en enorm explosion i Ryssland nära Tunguska-floden Podkamennaya. Det hade en jämförbar effekt av en 300-315 dB 1000 megatons bomb. Detta betraktas ofta som den högsta engångshändelsen i historien.
Skadliga ljud finns fortfarande med oss överallt idag
Även om dessa ljud verkligen var väldigt höga tar det inte ett vulkanutbrott för att skada din hörsel permanent. Många vardagsljud har samma potential, inklusive: tunnelbanetåg, musiken i barer och klubbar och till och med utökad osäker hörlursanvändning.
Till skillnad från andra former av hörselnedsättning kan denna hörselskada inträffa vem som helst, ung eller gammal. Cirka 12,5% av barn och tonåringar i åldrarna 6–19 år (cirka 5,2 miljoner) och 17% av vuxna i åldern 20–69 år (cirka 26 miljoner) har upplevt permanent hörselnedsättning på grund av överdriven bullerexponering. Världshälsoorganisationen har förutspått att osäker hörlursanvändning kommer att vara en viktig orsak till bullerinducerad hörselnedsättning i framtiden.
Förhindra bullerinducerad hörselnedsättning
Lyckligtvis buller -inducerad hörselnedsättning kan helt förebyggas.För att minska risken för att skada din hörsel, här är några saker du kan göra:
- Vet att bullerinducerad hörselnedsättning kan leda till problem i kommunikation, inlärningsproblem, öronsmärta eller ringningar (tinnitus), förvrängd eller dämpad hörsel och misslyckande med att höra vissa omgivande ljud och tecken som varnar dig för fara.
- Identifiera vanliga källor till höga ljud i sin egen dag till dag som kan bidra till hörsel förlust.
- Anta beteenden för att skydda din hörsel i dessa situationer, inklusive att sänka volymen på musiksystem, gå bort från källan till höga ljud när du kan och använda hörselskydd där höga ljud inte kan förhindras eller reduceras till en bekväm nivå.
- Få din hörsel regelbundet utvärderad av en licensierad audiolog eller annan kvalificerad professionell, särskilt om du har märkt en förändring i din hörsel.