Det är februari – den amerikanska hjärtmånaden – en tid då nationen belyser hjärtsjukdomar, Amerikaners mördare nr 1.
President Lyndon B. Johnson, bland de miljoner människor i landet som hade hjärtinfarkt, utfärdade den första proklamationen 1964. Sedan dess har USA: s presidenter årligen förklarat den amerikanska hjärtmånaden i februari.
Under hela månaden kommer American Heart Association ”s” Heart to Heart: Why Losing One Woman Is For Many ”att öka medvetenheten om hur 1 av 3 kvinnor diagnostiseras med hjärtsjukdom årligen.
Den första Fredagen i den amerikanska hjärtmånaden, 5 februari, är också National Wear Red Day som en del av AHA: s Go Red for Women-initiativ. Kust till kust, landmärken, nyhetsankare och stadsdelar blir röda för att öka medvetenheten och stödet för kampen mot hjärtsjukdomar. För mer information om evenemanget och andra aktiviteter under månaden, besök goredforwomen.org.
I år är det federalt utsedda evenemanget ännu viktigare på grund av coronavirusets inverkan på allmänhetens hjärthälsa. , inklusive potentiella skadliga effekter på hjärtat och kärlsystemet, enligt färsk forskning.
Dessutom har många människor under COVID-19-pandemin försenat eller undvikit att gå till sjukhus för hjärtinfarkt och stroke – netting fattigare resultat och uppmanar AHA att skapa ”Don t Die of Doubt”, en nationell medvetenhetskampanj som påminner människor om att sjukhus är det säkraste stället att gå när du har symtom.
Och medan du är i låsning, fler människor har bedrivit ohälsosamma livsstilsbeteenden, som att äta dåligt, dricka mer alkohol och begränsa fysisk aktivitet, som kan bidra till hjärtsjukdomar.
Samtidigt fortsätter hjärtsjukdomar att vara det största hälsorisken för amerikaner och är fortfarande världens ledande dödsorsak de, enligt AHA: s ”Heart Disease and Stroke Statistics – 2021 Update.
Uppdateringen, publicerad i föreningens flaggskeppstidskrift Circulation, rapporterar att nästan 18,6 miljoner människor världen över dog av hjärt-kärlsjukdomar år 2019, det senaste året för vilket världsstatistik beräknas. Det är en ökning med 17,1% under det senaste decenniet. Och 523,2 miljoner fall av hjärt-kärlsjukdom rapporterades under 2019, en ökning med 26,6% under 2010.
Under American Heart Month förstärker AHA och andra organisationer vikten hjärthälsa, behovet av mer forskning och ansträngningar för att säkerställa att miljontals människor lever längre och friskare.
I de flesta fall kan hjärtsjukdomar förhindras när människor antar en hälsosam livsstil, som inkluderar att inte röka, upprätthålla en hälsosam vikt, kontrollera blodsockret och kolesterolet, behandla högt blodtryck, få minst 150 minuters fysisk aktivitet med måttlig intensitet per vecka och få regelbundna kontroller.