Vad är det?

Trenchfot, även känt som nedsänkningssfotsyndrom, utvecklas när fötterna är kalla och våta under långa perioder tid utan förmågan att värma eller torka huden. Detta kan leda till smärta, svullnad och domningar i fötterna. Detta tillstånd fick sitt namn under första världskriget eftersom detta blev ett allvarligt problem för soldater på slagfältet, vilket bidrog till tiotusentals olyckor.

Symtom / risker

Symtomen kan inkludera , men är inte begränsade till, stickningar, klåda, svullnad, smärta, kyla, domningar, smärta, stickighet och fläckig hud. Blåsor kan bildas som så småningom leder till att hud och mjukvävnad dör och släpper ut. I svåra fall kan en obehandlad fot innebära att hela foten förstör inte bara huden utan mjuka vävnader och ben i fötterna. Exponering för extrem kyla kan leda till att frostskada eller koldbrand utvecklas, vilket båda är förödande förhållanden med livslånga konsekvenser och potentiell funktionshinder om de inte behandlas omedelbart.

Utvärdering av idrottsmedicin & Behandling

När fötternas hud förstörs utsätts de underliggande vävnaderna för potentiellt smittsamma organismer. Hud är den första försvarslinjen och en skyddande barriär mot bakterier, svampar och parasiter. Men när huden komprometteras kan dessa organismer infiltrera i vävnaderna djupt in i huden och orsaka infektioner. Om det finns någon oro för en infektion bör läkare omedelbart sökas, eftersom dessa infektioner kan tränga in i blodflödet och leda till chock och död.

Din läkare bör inspektera fötterna noggrant. Vanligtvis kan diagnosen av en hudinfektion göras kliniskt; dock kan laboratorietester och kulturer beställas för att utesluta infektioner i blodomloppet. Röntgen- och / eller MR-tester beställs också ibland om det finns en oro för infektion djupt i huden eller i benet. Din läkare kan ordinera orala antibiotika vid behov för att behandla en misstänkt infektion. Vissa infektioner i fötterna kan kräva sjukhusvistelse. Frostbite och gangrene kan också kräva sjukhusvistelse. Död hud och vävnader kräver debridering eftersom de fungerar som en nidus för infektion och fortsatt inflammation.

Skadeförebyggande

Trenchfot kan förhindras genom att hålla fötterna torra. Våta skor och våta strumpor bör bytas mot torra skor. Skorna ska vara välutrustade och inte alltför täta. Håll fötterna rena och kontrollera eventuella fotsår minst en gång dagligen. Ta bort strumpor och skor när du vilar eller sover så att fötterna lufttorkar. Idrottare som tenderar att svettas riktigt kan använda en aluminiuminnehållande antiperspirant på fötterna för att profylaktiskt minska risken för trenchfot.

Återgå till spel

Idrottare kan återvända till lek när fötterna är helt läkt, huden är intakt och det finns inga tecken eller symtom på infektion. Att återvända för att spela för tidigt kanske inte tillåter huden att återuppta sin skyddande barriär för kroppen, vilket leder till ytterligare irritation och infektionspotential.

AMSSM-medlemsförfattare
Scott Marberry, MD och George Pujalte, MD