Oavsett om du har suddig syn varje morgon efter att du vaknat eller bara sporadiskt, här är en titt på 10 möjliga skäl.
Torra tårar
Tårar smörjer, ger näring och skyddar dina ögon och du producerar ständigt tårar även när du sover.
Ibland kan dock dina nattliga tårar torka på ögonytan och orsaka suddig, dimmig syn på morgonen. Att blinka några gånger efter att ha vaknat kan återfukta din hornhinna och bli av med suddighet.
Ögonallergier
Allergier kan orsaka kliande, svullna, rinnande ögon samt torra ögon och resultera i suddig syn efter att ha vaknat.
Om du upplever förvärring ögonallergier på morgonen, problemet kan vara dammkvalster eller husdjursfläck i ditt sovrum. Du kan också vara allergisk mot tvättmedel som används för att tvätta sängkläderna.
Att sova i ansiktet
Att sova med ansiktet nedåt kan orsaka ett tillstånd som kallas diskett ögonlocksyndrom (FES). Det är när det övre ögonlocket tappar elasticiteten.
Detta kan utlösa suddig syn på morgonen, såväl som sönderrivning och ögonbrännande. FES kan hända vem som helst, men det är vanligare hos överviktiga män.
Fuchs hornhinnedystrofi
Detta tillstånd orsakar svullnad av hornhinnan under sömnen, vilket resulterar i grumlig syn på morgonen. Syn förbättras gradvis hela dagen.
Fuchs hornhinnedystrofi är vanligare hos kvinnor än män, med symtom som vanligtvis utvecklas runt 50 års ålder.
Att ta vissa mediciner före sänggåendet
Antihistaminer, sovmedel, kalla läkemedel och läkemedel med högt blodtryck kan minska tårproduktionen när du sover. Om du tas före sängen kan du uppleva suddig syn och torra ögon på morgonen.
Att sova med kontaktlinser
Att sova i dina kontaktlinser kan minska syretillförseln till dina ögon, vilket leder till för att torka ögonen och suddig syn efter att ha vaknat. Du bör alltid ta ut dem innan du somnar.
Att dricka alkohol före sänggåendet
Du kan också ha tillfällig suddighet på morgonen om du gillade en cocktail före sänggåendet. Alkohol orsakar uttorkning, vilket kan utlösa torra ögon och suddighet.
Blodsockerproblem
Blodsocker som är för högt eller för lågt kan också vara den bakomliggande orsaken till morgonsuddighet. I det här fallet har du dock andra symtom som yrsel och svaghet.
Högt blodsocker kan vara ett tidigt varningstecken för diabetes.
Oljekörtelproblem
Ibland producerar de små oljekörtlarna runt dina ögon (meibomkörtlar) för lite olja och vatten medan du sover. Detta kan leda till ögonirritation och suddig syn på morgonen.
Att sova under en fläkt
Att sova med en fläkt kan ge den perfekta rumstemperaturen på natten. Att sova kan dock torka ut huden och ögonen – även när ögonlocken är stängda. Detta kan utlösa kliande, irriterad och suddig syn.