Slow Cooker Spaghetti Sauce (Svenska)

Denna Slow Cooker Spaghetti Sauce är rik, hjärtlig, kryddad med lök, paprika, vitlök och kokas långsamt i crockpot för otrolig smak!

Spaghetti är en av vår familjs favoritmåltider hela tiden, och denna lätta spagettisås med långsam matlagning betyder att jag inte har några problem att få den på bordet vid middagen.

Det kommer att bli en livräddare när skolan startar upp igen om en vecka, eftersom jag kan få allt att gå medan tjejerna går i skolan och sedan faktiskt har tid att sitta med dem när de kommer hem, göra läxor och höra om sina dagar.

Vad gör detta till ett ännu bättre middagsalternativ?

Båda tjejerna älskar att ta kvar spagetti i sina luncher, och de bryr sig inte ens om de äter det kallt eller rumstemperatur.

Av nu har jag lagt till massor av spaghettirecept här på T han Recept Rebel helt enkelt på grund av hur mycket vi älskar det.

Ibland behöver du något snabbt och ta hand om dig som denna Instant Pot Spaghetti.

Ibland behöver du något som lagar mat större delen av dagen utan extra krukor, som denna hälsosammare långkokta spaghetti och köttsås.

Ibland vill du ha allt gjort i en kruka, som denna Healthy One Pot Spaghetti och köttsås.

Och ibland vill du ha en ny twist , som i denna Cheesy Crockpot Chicken Spaghetti.

Hur man gör Slow Cooker Spaghetti Sauce:

  1. Brun ditt köttfärs och mjukgör dina grönsaker – detta är ett måste eftersom vi inte Jag vill inte ha en stor nötköttklump i vår sås!
  2. Jag gillar att rosta upp mina torkade örter och kryddor i pannan också, men du kan hoppa över det här steget om du har bråttom. Det hjälper bara att få fram smaken.
  3. Kasta alla i långkokaren och ställ den till låg – jag försöker att inte laga detta recept på högt såvida jag inte måste, eftersom det verkligen inte tar det lång och jag tycker att lägre och långsammare ger bättre smak.
  4. Koka upp lite pasta och servera!

Tips för att göra Spaghettisås framåt:

Denna Crockpot Spaghettisås är perfekt för att förbereda dig för att det finns många saker du kan göra i förväg så att du på morgonen bara kan sätta den i långkokaren och vara ute genom dörren.

  • Du kan hugga dina grönsaker framåt tid och förvara i kylskåp
  • Ta det ett steg längre och koka köttfärs och grönsaker kvällen innan och kasta sedan allt i långkokaren
  • på morgonen , allt du behöver göra är att sätta i det yttre skalet och sätt på det

Hur man fryser spagettisås e:

Det andra alternativet är att göra detta helt i förväg och spara till senare. Vi har nästan alltid lite spagettisås i frysen!

Jag föredrar att frysa i stora ziploc-fryspåsar, läggs platt i ett tunt lager. Detta gör det väldigt enkelt att tina och servera när du är kort i tid.

Du kan också använda silikonfryspåsar eller fryssäkra behållare, men ju tunnare skiktet desto snabbare tinar det.

Du kan frysa beredd spagettisås upp till 3 månader. För att tina, placera det i ett handfat med kallt vatten i 30-45 minuter, eller låt stå i kylskåpet över natten.

Hur man gör denna Crockpot Spaghettisås ännu hälsosammare:

Det finns många saker du kan lägga till eller byta i denna långkokta spaghettisås för att göra den lite hälsosammare eller lättare:

  • Byt nötköttet mot malet kalkon (men i allmänhet är magert nötkött och magert kalkon ungefär desamma i kalorier och fett, och jag tror inte att den ena är bättre än den andra0
  • Lägg till extra grönsaker! Det finns alltid plats för fler grönsaker när du gör en sås som denna – lägg i spenat, grönkål, extra paprika , svamp, vad du än vill!
  • Välj alla produkter med lågt natriuminnehåll så att du kan kontrollera mängden salt

Vad kan jag använda denna Slow Cooker Spaghettisås på?

  • Denna spagettisås med långsam spis skulle vara bra att använda för att dunka denna Easy Strom boli in.
  • Det skulle vara en bra bassås för denna snabba och enkla pizzadeg.
  • Det skulle vara ett utmärkt tillskott till dessa Easy Pizza Pinwheels.
  • Eller lägg till en köttig twist till dessa fyllda skal av Ricotta.

* Detta recept och foton har uppdaterats sedan det ursprungliga inlägget i januari 2015

Fäst receptet för att spara till senare

Fäst receptet på ditt favoritbräda

Spaghettisås med långkokare

skriven av Ashley Fehr

4.25 från 4 röster

Denna spagettisås med långsam kokare är rik, hjärtlig, kryddad med lök, paprika, vitlök och är långkokt i crockpot för otrolig smak!
Spara recension

Skriv ut recept

Förberedelsestid 15 minuter
Tillagningstid 7 timmar
Total tid 7 timmar 15 minuter

Amerikansk mat
Huvudrätt Kurs

Serveringar 10 portioner
Kalorier 171cal

Ingredienser

  • 2 lb magert nötkött
  • 1 mellanlök finhackad
  • 1 röd eller grön paprika finhackad
  • 2 tabl espoons hackad vitlök
  • 1 msk torkad oregano
  • 3 teskedar torkad basilika
  • 2 teskedar torkad persilja
  • 1 lagerblad
  • 1 1 / 2 teskedar salt
  • 1/4 tesked krossad rödpepparflingor
  • 1/4 tsk mald svart peppar
  • 14 oz tärnade tomater inget salt tillsatt, 398 ml burk
  • 14 oz krossade tomater inget salt tillsatt, 398 ml burk
  • 3 msk tomatpuré
  • 1 kopp nötkött eller kycklingsbuljong lågt natrium
  • 1 msk socker

Instruktioner

  • I en medelstor panna, brun nötkött tills det inte finns någon rosa kvar. Tillsätt lök och röd paprika till 3-5 minuter till tills grönsakerna mjuknar.
  • Rör i vitlök, oregano, basilika, persilja, lagerblad , salt, rödpepparflingor och svartpeppar, Koka och rör om 1 minut.
  • Rör i tärnade tomater, krossade tomater, tomatpuré, buljong och socker. Häll i 4-6 liter långsam spis.
  • Täck och koka på låg i 6-7 timmar (rör om en gång halvvägs om möjligt ).
  • Rör om, ta bort lagerblad och servera med parmesanost om så önskas.

Anteckningar

Jag gör alltid, alltid en stor sats spagettisås och fryser den i mindre portioner så att den är lätt att ta, tina och värme för en snabb måltid! Det fungerar bäst att kyla såsen i kylen innan du fyller en Ziploc-fryspåse eller frysvänliga plastbehållare. Täta väl och frysa.

Näringsinformation

Kalorier: 171cal | Kolhydrater: 10 g | Protein: 22 g | Fett: 5g | Mättat fett: 2 g | Kolesterol: 56 mg | Natrium: 513 mg | Kalium: 641 mg | Fiber: 2g | Socker: 6g | A-vitamin: 600IU | C-vitamin: 25,3 mg | Kalcium: 58 mg | Järn: 3,8 mg

Vill du spara detta recept?

Skapa ett konto och spara enkelt ditt favoritinnehåll så att du aldrig glömmer ett recept igen.

Registrera dig nu

Testat receptet?

Tagga @thereciperebel eller hashtag #thereciperebel – Jag älskar att se vad du gör!

Tagga @thereciperebel

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *