Pasta i en mugg

Pasta i en mugg är det snabbaste sättet att laga pasta i en mikrovågsugn på några minuter med lite rengöring. Det är en enkel enkel servering mac n ostmåltid som barnen kommer att älska!

Prep Time: 2 minutes
Cook Time: 5 minutes
1 servering

6 juli 2020
Av: Yumna Jawad

  • 2107
  • 13

Pasta i en mugg är det perfekta snabbreceptet om du bara vill ha en måltid för en. Det är ett utmärkt alternativ för barn och studenter, eller om du har kort tid och letar efter en krångelfri middag. n ost tar bara 5 minuter av den totala tillagningstiden och blir utsökt!

Denna pasta är en mugg är lysande eftersom det du lagar den i är vad du äter den i! Det är perfekt om du bara lagar för dig själv eller för ett barn eftersom alla ingredienser går i en mugg, du mikrovågsugn det och du har middag direkt med lite att städa upp!

Hur man gör pasta i en mugg

  1. Placera lika delar armbågsmakaroni och vatten i en stor bred mugg.
  2. Koka i totalt 4 minuter, stoppa mikrovågsugnen varje minut så att vattnet sätter sig och rör om tills vattnet är helt absorberat och pastan är helt kokt. Det ser al dente ut.
  3. Tillsätt mjölk och ost och mikrovågsugn i ytterligare en minut.
  4. När mjölken absorberas och osten smälts är det din aning att den är klar. Rör om en gång till för att införliva osten och mjölken i pastan.

Det är frestande att gräva in direkt. Men ta definitivt ett par minuter för din snabbmuggpasta att svalna innan du njuter. Det kommer att bli varmt!

Tips för att göra mikrovågspasta

  1. Gör pastan i en stor bred mugg som har en kapacitet på cirka 2 koppar. Ju bredare och djupare muggen är, desto mindre sannolikt kommer den att rinna över när du lagar mat i mikrovågsugnen.
  2. Använd förpackad finstrimlad ost. Det här kan vara den enda gången jag rekommenderar köpt strimlad ost i stället för att strimla den själv. Men det beror på att den har ett förtjockningsmedel som hjälper till att skapa den bästa såsen som inte är rinnande. Om du föredrar att använda din egen rivna ost, lägg till en nypa majsstärkelse för att tjockna såsen.
  3. Rör om pastan i steg medan den kokar med vattnet. Detta hjälper till att undvika klumpig pasta och se till att all pasta är jämnt kokta
  4. Var försiktig när du hanterar mikrovågspasta. 5 minuters total tid är lång tid att laga något i mikrovågsugnen. Låt tid att låta pastan svalna och veta att muggen blir ganska varm.

Vanliga frågor

Kan du göra pasta i en mugg i förväg?

Jag föredrar att äta denna pasta rätt eftersom den är gjord och det tar ingen tid alls, men om du föredrar kan du göra den i förväg. Låt pastan svalna till rumstemperatur, täck och placera den i kylen. Det kommer att hålla bra i cirka 3 dagar. Du behöver sedan bara värma upp den i mikrovågsugnen innan du äter.

Kan du göra andra pastarätter i mikrovågsugnen i en mugg?

Ja, den här tekniken kan verkligen tillämpas på någon av dina favoritpastarätter. I videon nedan visar jag hur jag gör lasagne i en mugg också. Med något pastarecept, koka bara pastan först med vattnet, tillsätt sedan sås, ost, örter och pålägg.

Hur länge ska du mikrovågspasta?

Det är bäst att mikrovågsugna pastan i steg så att den inte brinner eller är underkokt. Makaroninudlarna tar cirka 4 minuter. Det är det snabbaste sättet att laga pasta!

Jag kan inte komma över hur snabbt, enkelt och utsökt denna mac n-ost i mikrovågsugnen är! Även om det inte är en vanlig sak vi alltid gör, är det ganska praktiskt snabbt alternativ för helgluncher när vi har bråttom till och från aktiviteter.

För fler pastarecept:

  • Citron Ricotta Pasta
  • Hemlagad Lasagne
  • En Pan Pasta
  • Grekisk Pastasallad
  • Pasta Bolognese
  • Fajita-kycklingpasta
  • Broccoli Mac och ost

Om du har provat denna hälsosamma må bra pasta i ett muggrecept eller något annat recept på FeelGoodFoodie, så gör glöm inte att betygsätta receptet och lämna mig en kommentar nedan! Jag skulle gärna höra om din erfarenhet av att göra det. Och om du knäppte några bilder av det, dela det med mig på Instagram så att jag kan lägga om mina berättelser!

Denna pasta i ett muggrecept publicerades ursprungligen den 5 februari 2018. Jag uppdaterar receptpost för att inkludera fler steg-för-steg-foton. Här är originalfotoet!

5 från 5 röster

Pasta i en mugg

Pasta i en mugg är det snabbaste sättet att laga pasta i en mikrovågsugn på några minuter med lite rengöring. Det är en enkel enkel servering mac n ostmåltid som barnen kommer att älska!
Förbered tid2 minuter
Tillagningstid5 minuter
Total tid7 minuter

Kurs: Entree
Kök: Pasta

Serveringar: 1 portion
Kalorier: 380kcal
Författare: Yumna Jawad

Stiftutskrift

Ingredienser

  • ▢ ⅓ kopp armbågsmakaronipasta okokt
  • ▢ nypa salt
  • ▢ ⅓ kopp vatten
  • ▢ ⅓ kopp hel eller 2% mjölk
  • ▢ ½ kopp finstrimlad ost förpackad

Instruktion ns

  • Kombinera makaroner, salt och vatten i en stor bred mugg (ca 2 -koppkapacitet) och mikrovågsugn i totalt 4 minuter, stannar varje minut för att röra om pastan och låta det kokande vattnet sedimentera.
  • Kontrollera att allt vatten absorberas och lägg till upp till 30 sekunder tillagning till tid, om det behövs. När allt vattnet har absorberats, tillsätt mjölken och osten och återgå till mikrovågsugnen i ytterligare 1 minut.
  • Rör om blandningen för att kombinera mjölken och osten med den kokta pastan och låt pastan svalna i några minuter innan du njuter.

Video

Anteckningar

Lagring: Lagra eventuella rester in i muggen täckt med plastfolie i kylen. Det kommer att pågå i cirka 3 dagar i kylen, även om det bäst konsumeras omedelbart. Lägg till ett stänk vatten eller mjölk när du värmer upp igen.

Näringsdata: Observera att den angivna näringsetiketten är en uppskattning baserad på en näringsräknare online. Det varierar beroende på de specifika ingredienserna du använder.

Näring

Servering: 1g | Kalorier: 380kcal | Kolhydrater: 40 g | Protein: 21 g | Fett: 15 g | Mättat fett: 8 g | Kolesterol: 51 mg | Natrium: 395 mg | Kalium: 257 mg | Fiber: 1g | Socker: 6 g | Vitamin A: 459IU | Kalcium: 377 mg | Järn: 1 mg

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *