”Han drog ett jailbreak!”
Det var min väns ord en morgon, när jag träffade henne för kaffe. Hon såg fläckig ut och lite panik; visade sig att hennes 18 månader gamla barn hade klättrat upp från spjälsängen kvällen innan och nästan hade skrämt sina stackars föräldrar till döds.
Naturligtvis inte att hennes upplevelse var något ovanligt, många föräldrar har upplevt de oroväckande ”fängelser”! Våra små kanaliserar på något sätt sina inre apor och räknar ut hur man klättrar (eller kanske till och med valv!) Direkt ur spjälsängen.
Men hur hanterar du det här? Vad ska du göra när du hittar ditt barn (eller ännu värre, ditt barn) på fel sida av spjälsängarna? I den här artikeln kommer vi att undersöka dina alternativ för att förhindra eller eliminera fängelser i mitten av natten.
Är det farligt för din bebis eller småbarn att klättra upp från spjälsängen?
För det första, dock en påminnelse: om ditt barn eller småbarn har räknat ut hur fly undan spjälsängen ignorera det inte. Det här är inte en fas du borde vänta på. Om din baby eller småbarn regelbundet klättrar upp från spjälsängen kan det ibland vara farligt. Naturligtvis inte alltid, men ibland. Ett barn kan skadas genom att falla från spjälsängen (speciellt om ditt barns eller ditt barns rum inte är heltäckningsmatta). Dessutom riskerar ett barn som är löst i sitt sovrum mitt på natten (särskilt om ditt hus inte är barnsäkert).
Låt oss granska några alternativ för att hjälpa ditt spjälsängsbarn.
Få en sömnsäck
Detta är ett bra alternativ för de av er som har barn som försöker fly undan spjälsängen. Beviljas, detta är inte vanligt; de flesta barn börjar inte försöka klättra från sina spjälsängar förrän efter en tid efter deras första födelsedagar.
Emellertid har spädbarn så unga som 8 och 9 månader varit kända för att slänga sig från sina spjälsängar. Detta gäller särskilt för spädbarn som når sina milstolpar för rörlighet (som att krypa, stå och gå) tidigt.
Vissa barn är bara naturfödda klättrare!
Om så är fallet i ditt hem, överväga en sömnsäck för ditt barn. Sovsäckar innesluter barnets ben och fötter, vilket ger tillräckligt med utrymme för barnet att röra sig bekvämt, men inte tillräckligt för att barnet faktiskt ska klättra. Ibland är en sådan liten begränsning tillräcklig för att avskräcka ditt barn från att klättra mitt i natten.
Skaffa INTE ett spjälsängstält
Jag inser att det är konstigt att inkludera ett ”inte” i vår lista med alternativ, men denna varning upprepas. Tidigare har specialitet produkter som kallas ”spjälsängstält” marknadsfördes som lösningar för att hålla aktiva småbarn i sina spjälsängar. Tälten är gjorda av nät och passar precis över toppen av spjälsängen och stängs med blixtlås, vilket gör det omöjligt för småbarn att klättra uppåt.
Problemet var att dessa spjälsängstält inte var säkra alls. De utgjorde stora risker för infångning och strypning för barn. Consumer Product Safety Commission (CPSC) inledde en utredning om säkerheten för spjälsängstält 2008. De (tillsammans med 5 större återförsäljare) utfärdade äntligen en massiv återkallning våren 2012.
Slutsats: spjälsängstält är inte t säker, och de är inte en lösning för din baby eller småbarn klättra från spjälsängen.
Sänk madrassen
Den här kan verka självklar, men du skulle bli förvånad över hur lätt det är att missa det uppenbara när du är helt sömnberövad! (Då kanske du inte skulle bli förvånad – om du är en Baby Sleep Site-läsare är chansen att du är lite sömnberövad själv!)
Om du inte redan har gjort det, försök sänka ditt barns spjälsäng till sin lägsta möjliga punkt. Detta kommer att göra det svårare för din baby eller småbarn att få tillräckligt med hävstång för att lyfta sig över spjälsängen.
Byt från en spjälsäng till en säng
Så, spjälsängstält är ute. Och sömnsäckar kan fungera för spädbarn, men de kanske inte för småbarn (särskilt äldre småbarn). De gör småbarnssäckar, men det kan diskuteras om det kommer att fungera (eller ändå fungera länge). Vad är då kvar?
Det mest effektiva sättet att hålla ditt barn från att klättra ut ur spjälsängen är att helt enkelt ta bort spjälsängen helt och överföra ditt barn till en säng. Det kan verkligen vara vilken typ av säng som helst – en enkelsäng i vanlig storlek fungerar (så länge du lägger till lämpliga säkerhetsskenor), och det gör också en barnbädd. En madrass på golvet fungerar till och med! Det är faktiskt det jag alltid har föredragit; att ha en madrass direkt på golvet minimerade fall och gjorde det lättare för mina pojkar att komma in och ut ur sina sängar när de var yngre.
Är mitt barn redo för en säng?
Om ditt barn är två år eller äldre, gör definitivt övergången från spjälsäng till sängen. Vid 2 börjar de flesta småbarn växa ur sin spjälsäng ändå; med 2 1/2 är det troligt att de är trångt.Faktum är att detta kan vara anledningen till att ditt barn försöker fly – för att sova i spjälsängen är inte bekvämt längre!
Om ditt barn är mellan 18 månader och 2 år, överväga att byta. 18 månader är tidigt, men det är fortfarande inom tidsfönstret (18-30 månader) som anses rimligt för övergång från en spjälsäng till en barnsäng. 18 månader kommer att fungera för vissa barn, men inte för andra.
Om ditt barn är yngre än 18 månader blir det svårt. Försök med sömnsäcksmetoden först och sänk sängen. Om det visar sig fruktlöst, överväga att byta till en säng.
I den här artikeln kommer vi inte att ta itu med inriktningen på hur du kan hjälpa ditt barn att göra den övergången. Vi har en separat artikel om det ämnet, som du kan läsa här!
Nicoles anmärkning:
”Vi hör hela tiden från föräldrar som byter till en säng plötsligt efter att ett barn klättrar ut en gång från sin spjälsäng. ett barn är under två år, vi försöker verkligen hålla dem i spjälsängen, om vi kan (vår rekommendation är inte förrän 2 1/2 till 3, om möjligt). Bara för att han klättrade ut en gång betyder det inte att han kommer att göra det igen. För vissa skrämmer det dem och de försöker inte igen. Tyvärr saknar vissa småbarn impulskontroll för att stanna i en säng med imaginära gränser (även om de begreppsmässigt förstår att de inte ska komma ut) , så att gå till ett småbarn eller två enkelsängar för tidigt kan skapa ett ”jack in the box” med ditt barn att gå ur sängen femton gånger om natten! ”
Klättrar barnbarnsäng ett isolerat problem, eller är det en del av något större?
Slutligen, något att tänka på innan vi avslutar: är ditt barns spjälsäng undan en isolerad händelse, eller är de en del av en större problem?
Om ditt barn alltid har varit en anständig sovande och spjälsängen som flyr är något nytt, kan du fokusera på att hitta sätt att sätta stopp för hans spjälsängsklättring. Men om ditt barn aldrig har sovit gott, och spjälsängen som rymmer är bara en bit i ett större pussel av fruktansvärda sömnvanor, kan du behöva tänka större. Stoppa ditt barn från att komma undan spjälsängen, ja, men fokusera på att förbättra ditt barns sömnvanor överlag.
Har du tagit itu med ett ”fängelsebrytande” barn som klättrar upp från spjälsängen? Vilka steg tog du? Dela din visdom, föräldrar – vi älskar att höra från dig!
Känner dig redo att ”tämja” din lilla krubba-klättra apa? Var noga med att hämta din GRATIS kopia av Småbarns sömnhemligheter, vår e-bok med tips som hjälper ditt barn att sova bättre. För de ihållande nattkamperna, kolla in 3-stegssystemet för att hjälpa din baby att sova (spädbarn) eller 5-stegssystemet för bättre sömn för småbarn (småbarn). Med hjälp av ett unikt tillvägagångssätt och praktiska verktyg för framgång hjälper våra e-böcker dig och ditt barn att sova hela natten och ta en tupplur bättre. För dem som letar efter en mer skräddarsydd lösning för din unika situation med stöd på vägen, kan du överväga sömnkonsultationer för barn och småbarn, där du får en personlig sömnplan ™ som du kan må bra om! Ibland är det inte så att du inte kan göra en plan. Ibland är du bara för trött.
Behöver du sömnhjälp för barn och småbarn? Vi har de resurser du behöver!
Om du är trött på att vada genom travar av babyböcker som bara inte fungerar, om du inte är utmattad och bara inte kan lösa ditt barns sömnproblem på egen hand … än personlig sömnkonsultation är för dig. Vi har funnits sedan 2008 och inbjuder dig att utnyttja 10+ års erfarenhet. Vårt team av expertkonsulter kommer att skapa en personlig sömnplan® bara för din familj och sedan stödja dig genom varje steg för att genomföra din plan. Vi uppmuntrar dig att överväga våra personliga, en-mot-en sömnkonsultpaket för barn och småbarn om du vill se riktiga, meningsfulla resultat nu. Ditt konsultationspaket innehåller också riklig uppföljningshjälp, utformad för att hjälpa dig att felsöka problem och justera din plan efter behov.
Läs mer om tjänster
För dem ihållande nattkamp, kolla in 3-stegssystemet för att hjälpa din baby att sova. Använd samma unika strategi och praktiska verktyg för framgång, den här e-boken hjälper dig och ditt barn att sova hela natten.
Läs mer om 3-stegssystemet Om du letar efter sätt att få ditt barn eller barn till en hälsosam sömnrutin under dag, utforska Mastering Naps and Schedules, en omfattande guide till tupplurrutor, tupplurstransitioner och alla andra viktiga ”anvisningar” för god babysömn. Med över 45 exempel på sömnscheman och arbetsblad är Mastering Naps och Schedules en praktisk på verktyget som är perfekt för alla föräldrarsstilar.
Läs mer om Mastering Naps För de ihållande barnens sömnkampar, se 5-stegssystemet för att hjälpa till Din småsömn. Med samma unika tillvägagångssätt och praktiska verktyg för framgång hjälper den här e-boken dig och ditt barn att sova hela natten och njuta av ett bättre schema på dagtid.
Läs mer om de 5 -Step System Gå med i vårt VIP-medlemmarområde fyllt med exklusivt innehåll och resurser: e-böcker, utvärderingar, detaljerade fallstudier, expertråd och mer. Som VIP-medlem kommer du också att ha en chatt varje vecka med en expert sömnkonsult. Och det bästa – medlemmar får 20% rabatt på alla sömnkonsultationstjänster!
Läs mer om VIP-medlemskap