Har du tänkt, min memory foam madrass är för mjuk? Det är dags att göra något åt det och få den sömn du behöver. Observera att det finns anslutningslänkar i det här inlägget.
Skaffa en madrasstoppare
Latex toppers är ett utmärkt val. De har vanligtvis hål som möjliggör luftflöde och skiljer dig och din kropp från din säng. Du kan få en tätare icke-minneskum topper för att ge fasthet. Vi rekommenderar det fasta alternativet från Nestled-madrasser av märket latex.
Byt din foundation
Fast foundation, solid som ett bungee board, plywood eller golvet. Du kan till och med lägga plywood mellan madrassen och boxfjädrarna eller basen.
Håll ditt rum svalare
Tänk på en sängkylare eller en BedJet om du har budgeten. Ju mer du kan sprida kroppsvärme desto bättre eftersom ju varmare minneskummet blir desto mer sjunker det in och känns mjukare.
Vänd din säng
De flesta minneskumbäddar har mjukare minne skum på toppen med tätare skum på botten. Även om de är gjorda för att sova med den mjuka sidan uppåt, försök att byta upp den. Sov på det nedre lagret.
Köp en fastare säng
Ibland är din madrass för mjuk oavsett vad du gör. Det kan vara dags att investera i en ny säng. Det finns finansieringsalternativ för en överkomlig månadsavgift. Tänk på hur mycket sömnförlust som påverkar livskvaliteten och vad det innebär att vakna uppfriskad istället för att dra dig genom dagen.
Du kanske inte inser hur mycket din säng påverkar dig förrän du får en ny som du älskar.
Vändbara sängar
Betrakta en vippbar säng gjord så att du kan sova på vardera sidan, beroende på din fasthets preferens. Sängar som Layla-madrassen är speciellt gjorda för att vändas. Så är den prisvärda Nest Flip.
Justerbara sängar
Titta på Justerbara sängar som har lager som kan bytas för en annan känsla. Ecosa-madrassen har tre lager som du kan flytta för att skapa den fasthetsnivå du vill ha.
Dreamcloud är ett annat fastare sängval.
Brooklyn Bedding Plank är också fast.