När de första varma väderhelgerna sakta sipprar in, gräver du i ditt skåp för förra sommarens flaska solskyddsmedel för att smälta på eventuellt nyligen utsatt hud. Men vänta. Går solskyddsmedel ut? Du slår vad om att det gör. Så här vet du om din SPF är avstängd.
Låt oss först gå igenom några grunder i en solig solskyddsrutin. Nummer ett : Du bär den året runt. Nummer två: Du applicerar det överallt – även dina ögonlock. Nummer tre: Du bär en hög solskyddsfaktor för optimalt skydd. Och slutligen använder du solskyddsmedel som fortfarande är färskt.
”Solskyddsmedel upphör absolut och ska aldrig användas efter utgångsdatumet”, säger Shari Marchbein, en hudcertifierad hudläkare i New York City. Locka. ”Som mat kan solskyddsmedel gå dåligt och ingredienserna kan förstöra, vilket leder till en vattnig konsistens”, förklarar hon. ”De blir också mindre effektiva, vilket innebär en betydande ökning av potentialen för solbrännskador, solskador, bruna fläckar och risken för utveckling av hudcancer.”
Varför ska du inte använda utgången solskyddsmedel
Det finns två huvudproblem med utgången solskyddsmedel. En, den skyddar dig inte. ”” Utgången ”betyder att produkten inte längre ska förväntas uppnå SPF-klassificeringen som anges på behållaren, säger Perry Romanowski, en oberoende kosmetisk kemist, till Allure. Det gäller både kemiska och mineraliska solskyddsmedel.
Kemiska solskyddsmedel som innehåller ingredienser som oxibenson, avobenzon och homosalat ”kan oxideras och bli mindre effektiva”, förklarar Romanowski. Mineraliska solskyddsmedel – de med zinkoxid eller titandioxid på etiketten – har inte det problemet, men de bryts fortfarande ned.
”Detta skulle inkludera emulsionsseparation, kornighet, konserveringsfördelning, färg och lukt förändras, ”säger Romanowski.” Så medan solskyddsingrediensen fortfarande fungerar kan det kanske inte spridas ordentligt på huden för att få den film som krävs för att skydda. ”
Det leder oss till det andra problemet med utgången Även om den aktiva SPF-ingrediensen fortfarande är tekniskt bra, kan förändringar i formeln över tid göra det både ineffektivt och problematiskt för huden. ”Hantering av solskyddsbehållaren med smutsiga händer eller frekvent öppning och stängning kan utsätta solskyddsmedel för bakterier , ”Erin Gilbert, en certifierad hudläkare i New York City, berättar för Allure. När bakterierna växer i röret kan det orsaka utbrott, säger hon.
När ska du byta ut solskyddsmedel
Mest solskyddsmedel ens är utformade för att hålla i tre år, säger Gilbert. Så det första du ska göra är att kontrollera om det finns ett utgångsdatum på behållaren (även om inte alla märken har en, varnar Gilbert).
Men även om din solskyddsmedel bara är sommargammal finns det andra faktorer som kan göra att SPF förstör snabbare än det datum som stämplas på röret. ”Om du förvarar din solskyddsmedel på en varm plats, som en bil, vid en pool eller i din handväska, kommer den att upphöra snabbare på grund av värmen”, säger Gilbert. ”Om den har utsatts för värme bör du byta ut den med några månaders mellanrum, bara för att vara säker på att den fortfarande är effektiv.”
Oavsett datum, testa alltid solkrämens konsistens innan du använder den . ”Kontrollera om det finns förändringar i konsistensen, som klumpar eller piller, eller luktförändringar”, säger Gilbert. ”Om din solskyddsmedel börjar få en rolig lukt, tyder det sannolikt på att den har förorenats med bakterier.” Detta gäller både mineraliska och kemiska solskyddsmedel.
Slutsatsen? Experter rekommenderar att du byter din solskyddsmedel varje år. ”Om du använder solskyddsmedel generöst och på lämpligt sätt, borde en flaska inte hålla dig länge”, säger Marchbein.
Följ dessa steg för att se till att din solskyddsrutin är på plats:
1. Använd tillräckligt med solskyddsmedel.
”En uns – ungefär ett glasstorlek – behövs för ansiktet och kroppen ”, säger Marchbein. Om du är täckt under nacken och bara behöver applicera SPF på ditt ansikte, använd en tesked, säger hon. ”Majoriteten av grädde solskyddsmedel är tre uns, medan sprayer ofta är fyra uns, så du applicerar en tredjedel till en fjärdedel av flaskan varannan timme”, säger hon.
2. Ansök igen religiöst.
”Applicera på nytt din solskyddsmedel varannan timme”, betonar Gilbert. ”Om du bär smink kan en solkräm i pulverform göra det till en mindre skrämmande uppgift. Jag gillar Colorescience Sunforgettable Brush-On Sunscreen SPF 50. Det gör att du kan lägga till extra skydd ovanpå din befintliga makeup. ”
3. Var proaktiv.
Lägg till antioxidanter i din hudvårdsrutin kan hjälpa dig att skydda dig mot solskador, säger Gilbert.”C-vitamin är en potent antioxidant som inte bara kan stärka din hud utan också vända en del av pigmenteringen orsakad av UV-exponering”, säger hon. ”Jag gillar Vichy LiftActiv C-vitamin-serum eftersom det ger ett slag till ett överkomligt pris.”
4. Ha en reservmetod.
”Glöm inte att solskyddsmedel ensam kanske inte räcker för att skydda dig helt från solen”, säger Gilbert. ”Det finns massor av söta hattar där ute, liksom SPF träningsredskap, så inga ursäkter, människor! ”
Alla produkter som visas på Allure väljs oberoende av våra redaktörer. Men när du köper något via våra återförsäljarlänkar kan vi tjäna en medlemsprovision.
För mer solskydd:
-
Denna supervanliga Solskyddstips är faktiskt en total myt
-
Hudcancer ökar även om vi alla vet om solskyddsmedel
-
Läskigt ögonförhållande du kan få från att stirra på solen
Lär dig nu allt om solskyddsmedel: