Fotografering av Nicole Duplantis / Kläder från babyGap och Joe Fresh
Efter två veckors matning, blöjning och få den lilla varelsen att sova kan du känna att du båda är redo att komma ut och se världen. Satt upp i 14 dagar mitt i burpdukar och flaskor? Har du en lust att komma ut och visa upp din vackra baby? Eller behöver du bara vittnen för att prata över allt gråt (ditt eller ditt barns)? Nu har du accepterat att slog är verkligt, du har lärt dig några saker och din partner eller andra hjälpare kan ha återgått till jobbet. Oavsett om du behöver gå ut eller bara är redo att utforska, det händer mycket den här veckan.
När du dyker upp, smutsig, från den suddiga kokongen under de första veckorna, är din baby blir mer alert också, har din perineum eller snitt läkt lite, och nya utmaningar väntar. Du kan vara redo att prova några längre utflykter i bilen, barnvagnen eller lyftselen. Du kanske är angelägen om kamratskapet hos en mammagrupp. Eller kanske behöver du bara prata med någon som inte vill suga dina bröstvårtor och kissa på dina yogabyxor. Världen väntar!
3 veckor gammal utveckling & milstolpar
Tillväxtstämningar och klustermatningar
Din bebis har förmodligen återfått sin födelsevikt och börjat packa på sig några kilo, och de kommer fortfarande att mata varannan eller var tredje timme för att hålla magen fulla. Cluster-utfodring är vanligt, och det här kan vara veckan för en tillväxtspurt som valvar ditt barn ur sina små nyfödda kläder och in i kläderna från noll till tre månader som verkade enorma för bara två veckor sedan. Din bebis kan också krulla lite och verka lite längre, även om de faktiskt inte har vuxit så mycket.
Annons
Nattmatningsritualer
Du kanske får längre sömnsträckor på natten, så du kan börja införa lite nattdisciplin den här veckan. Nej, det är alldeles för tidigt att sova-träna, men nu när du har tagit på blöja och utfodring kan du försöka göra det i mörkret för att signalera till ditt barn att natten är tyst och tråkig och att du Jag blir gladare att spela under dagen. Det innebär att se till att allt är redo för en mjuk midnattmatning och byte, inklusive att dimma belysningen och kommunicera i viskningar. Att utveckla mönstret dagtid-natt är det första steget mot att återställa lite sömnförstånd för dig och ditt barn.
Tre veckor gammal syn och hörsel
Din baby blir mer varna i vecka tre, vilket innebär att de kan känna igen ditt ansikte nu, även om deras syn fortfarande är begränsad till cirka 12 tum. (Oroa dig inte, de vet inte att du har sänghuvud – än.) När ditt barns uppmärksamhet börjar öka kan de följa dina ögon eller mun under en närbildskam, varför dessa utfodringssessioner är en bra tid att kommunicera.
Detta kan också vara veckan för att testa ditt barns hörsel, vilket bör göras innan de fyller en månad. Om ditt barn föddes på ett sjukhus kan du redan ha gjort hörselundersökningen; om inte, är det lätt att åstadkomma och smärtfritt för ditt barn. Testaren behöver bara att ditt barn är tyst – inte krånglar eller matar – och ett sovande spädbarn är perfekt. Om ditt barn misslyckas med hörselprovet kommer du att hänvisas till andra och tredje test eftersom vårdgivare avgör vad ditt barn behöver nästa.
Babygas
Om du inte är orolig om ditt barns öron är du förmodligen orolig för deras mage då och då. Alla spädbarn kan verka noga efter utfodring, dra upp benen eller göra ansikten när de gråter, och gas kan vara den skyldige. Medan vissa svär vid magproblem, magmassage och cykling av barnens ben, är andra säkra på att en förändring i formel eller mammas diet kommer att göra tricket (även om dessa försök inte hjälper, är det osannolikt att de gör någon skada) . I många fall är tiden det bästa botemedlet när ditt barns matsmältningssystem utvecklas, men det kan vara värt att experimentera med en bättre spärr, en bröstvårta med långsammare flöde eller mer frekvent böjning.
Tips för att lugna ditt barn
Om bara bättre burping skulle kunna förhindra gråt, eller hur? Vid vecka tre har du förmodligen mött den fruktansvärda insikten att du inte alltid kan stoppa skriket eller ta reda på vad det är som är fel med skrikaren. Har du matat, bytt och gungat ditt barn till ingen nytta? Är din baby skarpast i slutet av dagen, när du bara vill ha choklad och Candy Crush? De politiskt inkorrekta kan kalla detta ”trolldomen”, och om du har en noga bebis varje kväll kanske du önskar att den bara varade en timme. Alla har ett trick de svär att kommer att fungera, så fortsätt försöka tills du hittar din.
Annons
Cradle crap
Är ditt barn vackrare än någonsin eller fortfarande ganska roligt?Även de mest felfria spädbarnen kan ha en inlöpning med vaggkeps eller babyakne under de kommande veckorna, eftersom hormoner och de naturliga oljorna i ditt barns hud kämpar mot det. Vagghatten är vanligtvis ofarlig och kommer troligen inte att störa ditt barn, men det kan vara svårt för föräldrar att ignorera de vita och gula skalorna och skorpan som bildas på ditt barns huvud. Att massera ditt barns hårbotten med babyschampo och en tvättlapp eller kamma håret försiktigt efter att ha applicerat lite olivolja eller kokosnötolja kan hjälpa till att ta bort några av skalorna, men se till att inte irritera huden. En söt hatt kan vara det bästa verktyget i kampen mot vaggan, vilket vanligtvis löser sig själv utan någon hjälp alls.
Ditt liv efter bebis
Postpartumdepression och ångest
Livet med en nyfödd är en serie upp- och nedgångar, men om dina nedgångar verkar djupa och mörka och dina uppgångar är få och långt ifrån kan du behöva prata med någon om postpartumdepression, en kemisk obalans som inte kan botas genom att vara smart och stark eller försöka hårdare. Det hjälper inte att varningssignalerna verkar utformade för att åtfölja nyfödda barn: sömnlöshet, tårighet, förtvivlan, tröghet och ångest. En del av det kom med storken, men för mycket kan inte hanteras ensam, så tänk på det som du bör checka in på, precis som du skulle kontrollera ditt barns hörsel eller vikt.
Postpartum eufori
Bara för att bevisa att det handlar om hormonerna i kroppen, inte din attityd, postpartum eufori är också en sak. Känner du dig hög och upprymd? Behöver du inte sova? Kontrollera med din läkare eftersom obalansen också kan sätta ditt barn i fara.
Är det säkert att dricka alkohol?
När du försöker återvända till ett visst intryck av ett normalt liv firar du kanske tio månaders alkoholavhållsamhet med ett glas – ah, söt nektar, kom till mamma! Undrar du om din njutning kommer att förstöra din mjölk för barnet? Måste du ”pumpa och dumpa”, en möjlighet som avskaffar glädjen i det glaset? Motherisk (motherisk.org), en organisation på sjukhuset för sjuka barn i Toronto, har en onlineguide som hjälper dig att ta din dryck bara rätt så att du kan metabolisera alkoholen innan ditt barn behöver sköta sjuksköterskan igen.
Saker ingen säger till dig
Baby-cry-avkodare
Har du räknat ut något av ditt barns gråt än? Det kan vara ett gissningsspel när critteren är knasig, så prova den här checklistan när du letar efter ledtrådar.
Annons
Hur man rengör bröstpumpen
Om din bröstpump redan blir en bästa vän är det nog inte att rengöra sugaren! Men det finns enkla steg för att behålla din pump ren och redo att gå.
Baby nappar
Med tanke på en napp? Som så många frågor om baby har alla en åsikt om känslan av en napp.
Bara för skojs skull
Coola användningar för bröstmjölk
Om amning har varit allt du hoppats på och mer kan du vara redo att anamma några andra sätt att använda ditt flytande guld. Från snotsugning till iskakor med tänder, några av dessa knep kommer att spränga dig.
Amningskakor som faktiskt är läckra
Hoppas du på bättre tillgång? Bland de olika recepten och rekommendationerna för att öka ditt flöde, prova dessa amningskakor (med tillräckligt med choklad och pekannötter för att locka även de som inte ammar).
Din bebis: 4 veckor gammal
Den här låten var vetenskapligt konstruerad för att göra ditt barn lyckligt