De flesta mammor väljer att amma deras barn vid födseln. Och många mammor kommer att fortsätta amma i åldern ett eller längre. Det finns dock många anledningar till att det är nödvändigt att komplettera eller göra en fullständig byte till formel innan ditt barns första födelsedag. Mer än hälften av mammorna kommer att göra det, varför vi vet att många föräldrar undrar det bästa sättet att övergå från bröstmjölk till formel.
I den här artikeln kommer vi att täcka:
- När ska jag övergå till formel från bröstmjölk
- Hur man introducerar en formel till en ammande baby
- De bästa formlerna för ammande barn
- Föreslagna tips för en Smooth Transition
Oavsett om du är redo att börja komplettera din babys diet med formel eller om du behöver göra en komplett byte, kommer vi att täcka allt du behöver veta för att göra övergången lika bekväm som möjligt för både dig och ditt barn.
När ska man gå över till formel från Bröstmjölk
Du kan hitta massor av material på internet som talar om för dig att du inte ska ge ditt barn någon formel förrän de är minst 6 månader gamla och att amma till deras första födelsedag är perfekt.
Detta är vanligtvis råd som kommer till dig från medicinska experter vars uppgift är att dela det som är mest hälsosamt ur medicinsk synvinkel. Och allt är bra och bra i en perfekt värld eller för mamman som ammar utan problem.
Men amning är inte lätt. Det finns många anledningar till att mödrar kan behöva komplettera med formel eller göra omkopplaren helt. Du ska aldrig känna att du behöver motivera ditt resonemang eftersom ett matat barn är bäst.
Det finns inget perfekt svar på frågan ”När ska jag övergång till formel? ” Du måste komplettera med eller byta till formel när det är det som är bäst för dig och ditt barn.
I min sons fall fick han lite vikt mellan sin 4 och 6 månaders möte och amning räckte inte längre för honom. Jag kände skuld på detta, men när jag ser tillbaka nu älskade han att dricka formel och han trivdes när han fick det.
Du kanske har läkare anledning som kräver att du slutar amma. Utöver det bör det vara ett personligt beslut att avvänja ditt barn från bröstmjölken. Du måste göra det som är bäst för dig själv och / eller ditt barn – och det skiljer sig ofta från vad experterna föreslår eller vad dina välmenande nära och kära säger till dig att göra.
Låt inte någon, inklusive dig själv, känna dig skyldig för att du har bytt till formel.
När du väl har gjort beslutet här är hur man gör övergången.
Hur man introducerar en formel till en ammande bebis
Det finns tre huvudsakliga metoder för att introducera ditt barn till för mula.
Delvis avvänjning
Delvis avvänjning är när du planerar att fortsätta amma, men behöver komplettera med någon formel. Det här kan vara så lite som att ersätta en enda matning för dagen.
För den här metoden föreslår vi att du provar några olika formler med ditt barn för att se vilken de tar lättast. När du väl hittat en som de gärna tar kan du helt enkelt börja ersätta ett foder med en formelflaska istället för bröstmjölk. Om flera flaskor kommer att ges är det bäst att använda mer av en gradvis avvänjningsstrategi.
Gradvis avvänjning
Gradvis avvänjning är en utmärkt metod att använda när du planerar att sluta amma inom en snar framtid men vill göra det på ett sätt som ger ditt barn lite mindre bröstmjölk varje dag tills de dricker 100% formel. Du kan dock också använda en gradvis metod för att också avvänja partiellt. Att släppa en amning per dag (samtidigt som den ersätts med en formelflaska) är ett bra sätt att göra detta.
Undrar du om du kan blanda bröstmjölk och formel?
Kombinera bröstmjölk och formel i en flaska är ett bra sätt att börja introducera en bebis till formel. Kom bara ihåg att vara noga med att följa korrekt blandningsinstruktioner för att hålla förhållandet mellan näringsämnen och vatten balanserat som anges här.
Byta kallt kalkon
Gör en kall kalkonomkoppling från bröstmjölk till formel rekommenderas generellt inte. Det finns dock vissa anledningar till varför du kan behöva sluta amma och / eller pumpa omedelbart och börja ge din bebis 100% av tiden.
Om ditt barn redan är van vid att dricka bröstmjölk från en flaska, denna övergång kommer förmodligen att bli lättare för dem. Om din bebis har varit van vid att bara ta mjölk från bröstet kan du stöta på att din baby vägrar flaskan eftersom upplevelsen och bröstvårtan är annorlunda.Om du befinner dig i den här positionen föreslår vi att du läser ”De bästa flaskorna för ammade barn” som hjälper dig att välja en flaska för att göra det lättare för din baby. Vi pratar också om vårt bästa förslag nedan.
Kom ihåg att när du byter till formel kommer du sannolikt att se skillnader i matsmältningen, inklusive olika poops, från ditt barn eftersom bröstmjölk och formel inte är desamma. Detta är normalt och inte orsakar oro så länge ditt barn är bekvämt och lyckligt.
Att ta hand om dig själv vid avvänjning
Korrekt avvänjning betyder inte bara att du fokuserar på ditt barns behov utan även på dina. Även om ditt barn lyckligt tar formeln, är du fortfarande behöver ta hand om din kropp när du begränsar amning. Att sluta amma plötsligt kan leda till hälsoproblem för mödrar så du vill se till att du gör det på ett säkert sätt. Healthline ger bra råd till mödrar och hur man kan ta hand om sig själva när de slutar amning.
Babyformel s Närmast till bröstmjölk
En del av övergången från bröstmjölk till formel är att veta vilken formel man ska välja.
Med antalet tillgängliga formler kan det vara svårt att bestämma vad som är bäst för ditt tidigare ammade barn. Vi täcker alla våra favoritformler i vår artikel ”Bästa babyformler 2020”, inklusive 2 som är perfekta för övergången från bröstmjölk till formel.
I slutändan vill du välja en formel som efterliknar bröstmjölk. så mycket som möjligt näringsämnen, smak och konsistens. Våra topp 2 är bra val:
- Enfamil Enspire Infant Formula – Enspire är en icke-GMO-formel som skapades med ammande spädbarn i åtanke. Den innehåller MFGM för att stödja kognitiv utveckling samt laktoferrin för att stödja barnets immunsystem och tarmutveckling. Många föräldrar rapporterar att deras ammande barn tar denna formel med lätthet.
- Similac Pro-Advance Non-GMO Spädbarnsformel med Järn – Denna formel från Similac är deras närmaste alternativ till bröstmjölk. Den innehåller en unik blandning av DHA, lutein och vitamin E för hjärn- och ögonutveckling samt humant mjölkoligosackarid som är ett prebiotiskt, naturligt förekommande i bröstmjölk.
Du kan ha ett barn som tar imm direkt till ditt främsta formelval, men du kanske vill ha några alternativ redo om de visar en preferens eller smälter en bättre än en annan. Din bebis kanske inte tar på sig kostförändringen direkt, så planera att ge den en vecka eller så med en viss formel. Chansen är stor att du aldrig kommer att se tillbaka.
Andra tips för en smidig övergång till formelmatning
Nu när du har lärt dig det bästa sättet att överföra ditt barn från bröstmjölk till formel som samt hur man väljer en bra ersättningsformel, vi har några andra förslag för att göra omkopplaren så smidig som möjligt.
Sjuksköterska när du är tillsammans, använd formelflaskor när de är åtskilda
Många mammor väljer denna väg om de delvis avvänjer sina barn. Formelflaskor kan ges när mamma är på jobbet eller borta och hon kan amma under de tider de är tillsammans. Hon kan välja att amma över natten eller så kan formeln ges i en flaska av sin partner. Om du går den kalla kalkonvägen, skulle det vara klokt för mamma att lämna rummet och låta någon annan ge flaskan för de första matningarna
Använd Babys Brew Portable Bottle Warmer
Barn som ammar har blivit vana vid att få varm mjölk som är kroppstemperatur. Denna temperatur kan vara svår att efterlikna när man värmer en flaska i en skål med vatten eller under en kran. (För att inte tala om de sätt att värma mjölk är irriterande) En flaskvärmare som The Babys Brew är det perfekta sättet att ge ditt barn samma mjölktemperatur som de är vana vid eftersom du kan få mjölk vid 98,6 grader med ett knapptryck. Som enda batteridrivna varmare är det helt bärbar så att du kan ge ditt barn perfekt uppvärmd mjölk vart du än går. Och den löstagbara formelutdelningen är en extra bonus!
Välj en flaska som efterliknar en amningsupplevelse
Alternativen för babyflaskor är stora. Jag blir mer och mer innovativ genom att designa flaskor som ser ut och känns mycket nära riktiga bröst och bröstvårtor. Vi skisserade alla våra favoritflaskor för ammande barn i den här artikeln om du vill dyka in i en fullständig lista. Vår favorit kommer från Comotomo, som har blivit känt som ”amning i en flaska.” Att ta sig tid att välja en flaska som noggrant efterliknar amningsupplevelsen kommer att leda till en lättare övergång mellan amning och formel.
Byt när du introducerar nya fasta ämnen
Även om du kanske inte har det här valet kan det vara lättare att vänta med att gå över till formel efter att ditt barn är 5-6 månader gammalt och redan har börjat fast mat.På det här sättet är deras smak redan öppen för nya smaker och smaker, vilket gör dem mer benägna att lätt ta formeln.
Nu när du är beredd att byta, läs ”Steg för att mata din Baby Infant Formula ”för en grundlig guide om säker utfodring med modersmjölksersättning.