Över hela landet öppnar verksamheten långsamt igen efter månader av stängningar som reaktion på koronaviruspandemin. Oavsett om du reser mer än tidigare och spenderar tid i solen eller håller dig hemma och hanterar värmande temperaturer, har din hudvård inte tappat sin betydelse. Om din hud ser lika blank ut som en discokula kommer lunchtid, så gratulerar: Du har fet hud. Missförstå oss inte, lite olja i huden är bra.
I DENNA ARTIKEL En hudvårdsrutin som styr oljeproduktionen | Bästa hudvårdsprodukter för fet hud
”När oljan på huden är rätt mängd skyddar den vår hud från yttre giftiga element”, säger Yoram Harth, MD, hudläkare och medicinsk chef för MDacne. ” Med det sagt, för mycket av det gör att vår hud blir blank, kan täppa till våra hudporer och orsaka akneutbrott. ”
Så vad orsakar fet hud i första hand? Vanliga synder inkluderar genetik, en fuktig miljö, hormonella förändringar, mediciner som påverkar dina hormoner och socker och fet mat, säger Viseslav Tonkovic-Capin, MD, en hudläkare i Kansas City och redaktör för DermBoard.org.
The goda nyheter är att det är möjligt att få fet hud under kontroll, och det börjar med att hitta rätt hudvårdsprodukter. ”För att balansera hudens oljighet måste personer med fet hud leta efter produkter som tar bort överflödig olja från huden utan övertorkning”, säger Harth.
Full täckning av koronavirusutbrottet
En hudvårdsrutin som styr oljeproduktionen
Produkterna ska vara icke-komedogena, vilket innebär att de inte täpper till porerna och är oljefria, säger Melanie Palm, MD, en hudläkare i San Diego. Leta efter etiketter som har aktiva ingredienser som hjälper dina oljekörtlar att fungera mer normalt, som svavel, retinol och salicylsyra, föreslår Palm. ”Lättare formuleringar tolereras sannolikt bättre”, tillägger hon. ”Dessa inkluderar serum, geler eller lotion snarare än krämer eller salvor.”
När det gäller rengöring är det viktigt att vara mild. Så är det att hålla exfolieringen till ett minimum (en eller två gånger i veckan), säger Lisa Pruett, MD, en hudläkare i Carrollton, Texas. Det beror på att överrengöring och skrubbning för hårt kan leda till ökad oljeproduktion, förklarar Pruett. Att använda en lermask två gånger i veckan hjälper till att kontrollera överflödig olja, tillägger Hadley King, MD, en hudläkare i New York City. Återfuktande dagligen är viktigt (oavsett hur kontraintuitivt det låter om du har fet hud), och bär solskyddsmedel, säger Pruett.
Redo att uppgradera din hudvårdsrutin ? Nedan delar hudläkare sina favoritprodukter för hudvård för att hjälpa dem med fet hud att hålla sin hud klar och glansfri.
De bästa hudvårdsprodukterna för fet hud
Neutrogena oljefri akne Fighting Face Wash
Kenneth Mark, MD, en hudläkare och Mohs hudcancer kirurg i New York Cit y, gillar detta ansiktsrengöringsmedel, som innehåller 2 procent salicylsyra för att rensa upp porerna och förhindra framtida hudormar. Den oljefria formeln rengörs djupt utan att huden blir överdriven, så ditt ansikte kommer aldrig att kännas tätt eller torrt.
Aveeno Clear Complexion Foaming Cleanser
Detta rengöringsmedel är en av Joshua Zeichners favoriter. , MD, en hudläkare i New York City, eftersom det är icke-komedogent och använder salicylsyra för att behandla befintliga utbrott och bekämpa nya. Detta rengöringsmedel innehåller också soja för att jämna ut din hudton.
SkinMedica BHA / AHA Exfoliating Cleanser
”Detta rengöringsmedel har en fantastisk kombination av glykolsyra och salicylsyra som kan hjälper till att ta bort överflödig olja, säger Palm. Jojobaolja ser till att huden känns mjuk och smidig efter rengöring.
Cetaphil Pro-Oil Removing Foam Wash
Detta apoteksrengöringsmedel är ett sätt att gå till Shari Sperling, DO, en hudläkare i Florham Park, New Jersey. Den icke-komedogena formeln skumar lätt för att avlägsna överflödig olja utan överskalande hud.
Clarisonic MIA Facial Cleansing System
Plam föreslår att du använder den här soniska rengöringsborsten en gång om dagen för att göra rengöringen mer effektiv. Borsten är mild nog att även känsliga hudtyper kan använda den, men ändå kraftfull nog att den tar bort smink. Den är också vattentät så att du kan använda den i duschen.
AcneFree Witch Hazel Mattifying Toner
Toning kan hjälpa till att bli av med överflödig olja som inte togs bort från rengöring. ”Denna toner inkluderar trollhassel för att avlägsna överflödigt talg samt glykolsyra för att kemiskt exfoliera hudens yta och aloe vera för att lugna och hydrera med dess antiinflammatoriska och fuktgivande egenskaper”, säger King.
Glytone Acne Treatment Mask
Palm gillar denna ansiktsmask eftersom den drar ut föroreningar och kontrollerar olja tack vare 6,4 procent svavel i formeln. Denna oljefria mask minimerar också porernas utseende.
Clinique Acne Solutions Oil-Control Cleansing Mask
Sperling gillar denna lerbaserade mask för fet hud. Formulerad med salicylsyra förutom lera, fungerar denna mask på fem minuter för att djupt rengöra och rensa upp porer utan irritation.
AcneFree Kaolin Clay Detox Mask
”Detta kan användas som antingen en ansiktsmask eller ett rengöringsmedel ”, säger King,” och på något sätt absorberar kaolinlera oljor och minskar glansen. ” Den innehåller också en mild mängd salicylsyra för att försiktigt exfoliera och ta bort överflödig olja och vitamin E för antioxidantskydd.
Cetaphil Pro Oil Absorbing Moisturizer
Denna icke-komedogena och oljefria fuktkräm är ett bra val för fet hud, säger Sperling. Den har en matt yta, så du behöver inte oroa dig för att se glänsande ut och den innehåller SPF 30 för det välbehövliga solskyddet.
EltaMD UV Clear Facial Sunscreen
En av de mest älskade solskyddsmedel från hudläkare, Pruett konstaterar att den kan fungera som en fuktighetskräm. Palm gillar den här eftersom den är icke-komedogen och fri från tunga ingredienser. ”Zinkoxiden och niacinamiden i formeln är antiinflammatoriska och främjar inte oljeproduktion”, säger Palm.
Olay Sun Face Sunscreen Serum And Shine Control
Om du har oljig hud, chansen är att du har hoppat över solskyddsmedel någon gång eftersom det kan göra din hud ännu blankare. Susan Bard, MD, en hudläkare i New York City, säger att den här är utmärkt för människor med fet hud eller de som blir blanka när de använd solskyddsmedel. Den är formulerad med tapiokastärkelse för att absorbera överflödig olja.
OC8 Professional Mattifying Gel
”Detta är en produkt som fotografer och makeupartister har använt i flera år för att bekämpa fet hud på inställd, ”noterar Pruett ”Produkten absorberar ansiktsoljor och fungerar som ett kvarvarande bläckpapper hela dagen.”
FLERA TIPS FRÅN DERMATOLOGER
- Bästa fuktgivare för torr hud
- Hur man väljer de bästa produkterna mot åldrande
- Bästa mjällschampon
- Ett bättre sätt att duscha
- De bästa solskyddsmedel för barn enligt till hudläkare
Vill du ha fler tips som dessa? NBC News BETTER är besatt av att hitta enklare, friskare och smartare sätt att leva. Registrera dig för vårt nyhetsbrev och följ oss på Facebook, Twitter och Instagram.
KORRIGERING (9 juli 2019, 12:30): En tidigare version av den här artikeln stavade fel hudläkare. Hon är Shari Sperling, inte Spalding.