Om du har fått diagnosen fibromyalgi behöver ingen berätta om den nästan dagliga utbredda muskelsmärta du lever med, tillsammans med konstant trötthet, sömnlöshet, fibro dimma och låggradig depression.
Den kroniska muskelsmärta vid fibromyalgi drabbar cirka 1 av 50 amerikaner – mestadels kvinnor. Eftersom det inte finns något botemedel mot fibromyalgi och orsaken inte förstås, strävar man efter att hitta den bästa smärtlindringen av fibromyalgi.
Forskning visar att fibromyalgi kan börja så ung som barndomen eller tonåren, särskilt hos ungdomar flickor, och det förvärras gradvis med åldern. Vissa resultat visar att fibromyalgi kan diagnostiseras felaktigt hos mogna vuxna på grund av de vanliga symtomen, som ofta ser på den mystiska smärtan i sina kroppar som bara ytterligare ett tecken på att bli äldre. Fibromyalgi är inte ett tecken på åldrande.
Även om det är ett vanligt underdiagnostiserat syndrom, är fibromyalgi den vanligaste artritrelaterade sjukdomen bredvid artros, slitage artrit. Fibromyalgi syndrom kännetecknas av följande:
- Koncentrationsproblem (fibrodimma)
- Minskad smärttröskel vid utlösande punkter
- Högre nivåer av stress och ångest
- Oförmåga av trötthet
- Ökad känslighet för stimuli i miljön
- Irritabelt tarmsyndrom (IBS)
- Lågt humör
- Spänningshuvudvärk och migrän
- TMJ-störning
- Utbredd smärta
Kvinnor är tio gånger mer benägna att få fibromyalgi än män. Och det finns inget specifikt laboratorietest eller onormalt Röntgenfynd som leder till diagnos.
Forskare tror att fibromyalgi kan relateras till följande:
- Förhöjda substanser P-nivåer, som ger högre smärtnivåer
- Genetisk predisposition ( kluster i familjer)
- Hormoner
- Överkänslighet mot smärta
- Fel på smärtbehandling i ryggmärgen
- Nervsystemet trauma
- Övervikt eller fetma
- Stillasittande livsstil
- Stress
Dessutom tyder en del undersökningar på att fibromyalgi smärta kan vara resultatet av lägre nivåer av serotonin, en hjärnkemikalie som skickar meddelanden från en hjärncell till en annan. Lägre nivåer av signalsubstansen serotonin är kopplade till dålig sömn och en lägre smärtgräns.
Den goda nyheten är att de olika symtomen på fibromyalgi kan hanteras. Många tycker att naturläkemedel mot fibromyalgi är till hjälp: Cirka 90 procent av dem med fibromyalgi har provat någon form av dem. Det finns en växande mängd forskning som stöder många icke-farmakologiska terapier, såsom de som anges nedan, och många har visat sig vara säkra. Mer forskning behövs dock för att bekräfta för vilka populationer den är effektiv. Prata med din läkare om vad som kan vara mest lämpligt för dig.