Äppelcidervinäger: UTI-behandling eller myt?

Varje infektion längs urinvägarna kallas urinvägsinfektion (UTI).

Urinvägarna hjälper din kropp att ta bort avfall i form av urin och innehåller följande organ och strukturer:

• Njurar
• Ureters
• Urinblåsa
• Urethra

Symtom på en infektion längs urinvägarna kan variera beroende på svårighetsgrad och plats.

Förutom medicinska läkemedel och med din läkare i förväg, naturläkemedel mot UTI kan användas för att lindra symtomen.

Människor undrar ofta om en naturlig botemedel mot UTI innehåller äppelcidervinäger.

UTI-symtom kan förhindras genom att använda äppelcidervinäger. det kanske inte rekommenderas för användning om en infektion redan har utvecklats eller är allvarlig.

Låt oss titta mer på hur och när man använder äppelcidervinäger för UTI.

Använda Apple Cider vinäger för UTI

I början av icke-komplicerade UTI med milda symtom kan användning av äppelcidervinäger för UTI symptomlindring vara effektiv för vissa på grund av de antiinflammatoriska föreningarna, såsom klorogensyra.

Forskning tyder på att klorogen syra kan minska produktionen av inflammationsframkallande ämnen som kan komplicera UTI-symtom. Denna syra kan också minska mängden oxidativ stress i kroppen som kan uppstå vid infektion.

Med detta sagt rekommenderas det inte att endast använda naturläkemedel mot UTI-symtom, eftersom de flesta infektioner behöver andra behandlingar som som antibiotika.

Sammantaget är äppelcidervinäger bättre som en förebyggande åtgärd för infektionsframkallande bakterier, särskilt eftersom det är en rik källa till enzymer och andra mineraler som järn, kalcium och magnesium.

Äppelcidervinäger kan användas som en bra förebyggande åtgärd för en infektion som utvecklas från bakterier. Vinägerna i äppelcidervinäger innehåller ättiksyra som är effektivt för att minska tillväxten av infektionsframkallande bakterier. Urinvägsinfektioner orsakas vanligtvis av bakterier som kommer in i urinvägarna.

Cirka 90 procent av alla UTI-fall orsakas av bakterierna Escherichia coli eller E. coli. Denna bakterie är en del av matsmältningssystemet och finns vanligtvis i våra kolon och fekalt avfall. Det hamnar ofta i urinvägarna från felaktig avtorkning eller toalettbacksplash.

Forskning har visat att ättiksyra som finns i ättika kunde minska tillväxten av E. coli med 50 procent. En del av detta beror på att det skapar en sur miljö i urinblåsan och njurarna som bakterier inte kan blomstra i. Detta innebär att användning av äppelcidervinäger kan förhindra att dåliga bakterier som kommer in i urinvägarna växer in i en infektion innan de kan spolas ut.

Äppelcidervinäger blir också alkaliskt när det konsumeras, vilket gör det till en bra förebyggande åtgärd mot njursten. Uppbyggnad av njursten är vanligtvis en sur produkt och kan blockera urinvägarna och göra dig mer mottaglig för infektioner.

Innan du använder UTI-naturläkemedel som en behandling rekommenderas att du konsulterar en läkare för att undvika komplikationer, särskilt om symtomen ökar. Ibland kan det behövas tester för att bestämma svårighetsgraden av infektionen. Vissa bakterier som orsakar infektionen kan kräva antibiotika.

Sätt att använda äppelcidervinäger

Att dricka mycket vätska hjälper till att spola bort dåliga bakterier från urinvägarna. Du kan dricka äppelcidervinäger för UTI-lindring.

Blanda en matsked äppelcidervinäger med åtta uns vatten och konsumera denna blandning upp till tre gånger om dagen. Du kan lägga till en tesked honung i blandningen för smak.

Äppelcidervinäger kan också läggas till dina teer; det passar bra med grönt te och citron.

Ett annat sätt att konsumera äppelcidervinäger är att lägga det i din sallad som en äppelcidervinägerdressing. Detta kan göras genom att kombinera äppelcidervinäger med olivolja, honung, vatten, salt och peppar.

I stället för att konsumera det som en drink kan du välja att suga i ett äppelcidervinägerbad genom att tillsätta en kopp äppelcidervinäger till ditt badvatten. Blötlägg i denna blandning och skölj din kropp med kallt vatten efteråt. Lavendelolja kan också tillsättas badvattnet för sina lugnande effekter och ytterligare bakteriedämpande egenskaper.

Om du inte har ett badkar eller föredrar att duscha kan du rengöra könsorganen med en blandning av äppelcidervinäger och tea tree-olja som också har potenta antibakteriella effekter. Tillsätt fem droppar tea tree-olja och en kopp äppelcidervinäger i ett handfat med en kopp varmt vatten och använd detta för att tvätta med.

Dessa metoder används bäst som förebyggande åtgärder innan en infektion utvecklas.

Rådfråga din läkare innan du behandlar en UTI med äppelcidervinäger.

När ska du stoppa äppelcidervinäger mot UTI

Även om äppelcidervinäger potentiellt kan förhindra infektion, det är troligen bäst att undvika äppelcidervinäger för UTI-behandling om du inte har rådfrågat din läkare.

Det kan vara alkaliskt i kroppen; dock kan vinäger potentiellt öka surheten i urinen när den konsumeras. När surare urin passerar genom vävnader som redan är inflammerade från bakterierna fästa vid urinblåsan kan det leda till en allvarlig brännande känsla och / eller göra vävnaderna mer inflammerade.

Vissa mediciner eller behandlingsalternativ kan också ha allvarliga interaktioner med äppelcidervinäger, så det rekommenderas att du söker råd från en läkare innan du använder äppelcidervinäger som ett ytterligare botemedel för att se till att det är ett säkert för dig.

Äppelcidervinäger måste också konsumeras med måtta. Överdriven användning av äppelcidervinäger kan leda till biverkningar hos vissa människor, såsom matsmältningsbesvär och sänkning av kaliumnivåer, särskilt för personer som har en insulindie. Låga kaliumnivåer kan leda till magont, muskelkramper och onormala hjärtslag.

Andra förebyggande åtgärder du kan vidta

Andra förebyggande åtgärder du kan vidta för att minska dina chanser att utveckla en infektion i urinvägarna och för att moderera användningen av äppelcidervinäger inkluderar:

• Urinering när du behöver och försöker alltid tömma urinblåsan helt
• Öva säker sex och tvätta ditt könsorgan efter kön
• Duschar istället för bad
• Urinerar strax efter sex för att spola ut alla bakterier som kan ha kommit in i urinröret
• Bära bomullsunderkläder och löst sittande kläder som inte fångar upp fukt eftersom fuktiga områden är en bra miljö för bakterier att växa

Om du upplever några symtom på urinvägsinfektion, ring eller boka online med PlushCare för att ställa in upp ett videoklipp med en amerikansk toppläkare idag.

Läs mer om UTI-behandlingar

• Få UTI-medicinering endast ine
• Hur man behandlas för en urinvägsinfektion
• Vad ska jag göra om du har en UTI
• Clindamycin för UTI