Många steg går in i underbar hud: rengöring, återfuktande och vanligtvis bär solskyddsmedel allt spelar en viktig del. Men för huvudsvängande, nästa nivå strålande hud måste peeling vara en del av din hudvårdsekvation. ”Att exfoliera ansiktet och kroppen är oerhört viktigt, eftersom det rider huden av ansamlingar och döda hudceller”, säger Board-certifierad hudläkare Howard Sobel till Allure. ”Exfoliering gör att din hud ser ljusare, mjukare och friskare ut.”
Vi kan alla dra nytta av en jämnare struktur och hudfärg, och att integrera peeling i din rutin är nyckeln till att komma dit. Förutom att minska slöhet och ojämnhet, kan sloughing-huden också hjälpa till att hålla den klar och mindre benägna att bryta ut. ”Exfoliators hjälper till att rengöra huden, avlägsna föroreningar och förhindra svarta och vita hudbildning”, säger hudcertifierad hudläkare Shari Sperling.
Men ungefär som Goldilocks och hennes gröt, det kan ta en del försök och fel för att hitta det exfolierande regementet som passar dig. ”Jag rekommenderar patienter att exfoliera regelbundet, från en gång i veckan för alla till en gång eller två gånger om dagen om du har problem som akne, grova armbågar, torr hud ”, säger certifierad hudläkare Loretta Ciraldo. (Vi har en guide för att bestämma hur ofta kan fungera bäst för dig, förstås.)
När du väl har kommit fram till frekvensen är det dags att finslipa produkten och tekniken – men trots hur populär de är är du inte bara begränsad till att skrubba, med deras fysiskt exfolierande små partiklar. hudproblem, du kanske är mer av typen av glykolsyra en gång i veckan, den nattliga torra borstningstypen eller någonstans däremellan. Det kan kännas överväldigande att ta reda på var du ska börja, varför vi bad hudläkare att hjälpa oss att begränsa alla alternativ.
Framåt, hitta deras expertval för rengöringsmedel, kroppslotioner, serum s, och fler sätt att exfoliera bort de gamla hudcellerna och avslöja glödet under.
Alla produkter som visas på Allure väljs oberoende av våra redaktörer. Men när du köper något via våra detaljhandellänkar kan vi tjäna en affiliate-provision.