Aromaterapi, även känd som eterisk oljeterapi, ger många fördelar för läkning och avkoppling. En av våra favorit aromterapidoftar är sandelträ, som kommer från mogna ”Santalum album”, eller östindiska sandelträd. Det har en lång historia i antika kulturer för sin doft och hälsofördelar, vilket är några av anledningarna till att vi också älskar sandelträ.
Det finns dock massor av fler skäl att älska sandelträaromaterapi. Läs vidare för att lära dig mer om fördelarna med sandelträaromaterapi.
1) Sandelträsduften i sig är fantastisk
Sandelträ är en djup, träig doft och luktar ofta som en blandning av blommiga, rika, balsamiska, mjuka och söta accenter. av sin stora doft används den ofta som en basnot i många ikoniska parfymer och kologner.
2) Det finns så många olika blandningar av sandelträoljor
Olika blandningar av eteriska oljor av sandelträ. har olika undertoner och olika betoning på fördelarna, men oavsett vilken sandelträblandning du använder – kommer du fortfarande att skörda alla fördelarna med sandelträaromaterapi. liotrope SF har några av våra favoritoljeblandningar av sandelträ. De har en grundläggande eterisk olja av sandelträ som fungerar som ett lugnande medel och avsvällande medel med trä, blommor och honung. Andra märken av grundläggande eteriska oljor av sandelträ som vi älskar är PipingRocks eteriska oljeblandning av sandelträ och eterisk olja av sandiga trä från Rocky Mountain Oils.
Om du hoppas kunna utforska olika sandelträblandningar har Heliotrope andra unika blandningar inklusive deras eteriska oljeblandningsmeditativa (sandelträsmyrra), som innehåller en blandning av oljor inklusive rökelse och essentiell oljeblandning nostalgisk (Bay Laurel Sandalwood), som är mer en kryddig doft som är idealisk för meditation.
3) Sandelträaromaterapi har lugnande och avslappnande egenskaper för att underlätta dina hjärnvågor
Sandelträ är känt för att lugna din kropp och sinne och placera dig i ett meditativt tillstånd där du kan hitta inre lugn. På grund av dessa egenskaper är det känt att det är ett naturligt läkande alternativ för dem som kan ha ångest, nervositet och depression. Det används emellertid också av dem som helt enkelt vill ha mental klarhet och känna sig avslappnade och i lugn efter liv och rörelse i deras livliga liv.
4) Aromaterapi med sandelträ ger också andra fysiska hälsofördelar!
Förutom att lugna sinnet är det känt att aromaterapi med sandelträ har lugnande effekter som är perfekta för de med sömnlöshet. På grund av dessa lugnande effekter kan den också användas för att behandla huvudvärk och migrän. Om du vill prova att använda sandelträets eteriska olja i sig kan du lägga till det i ditt badkar för ett avkopplande, rikt doftande bad eller applicera det på kroppen som ett antiinflammatoriskt och antibakteriellt medel.
5) Du kan få alla fördelarna med sandelträ utan att irritera huden
Sandelträaromaterapi gör att du kan ta in alla fördelarna med eterisk olja av sandelträ utan bekymmer. Även om eterisk olja av sandelträ kan användas på alla olika hudtyper, kan du fortfarande uppleva irritation med direkt applicering av denna olja på din hud. Med aromaterapi kan du njuta av en avkopplande upplevelse utan att komma i direkt kontakt med oljan. Det finns massor av vackra diffusorer som du kan använda för aromaterapi, men vår favorit är Bottle Humidifier / Diffuser från Heliotrope SF. Den fungerar både som luftfuktare och diffusor så att du kan få fördelarna med båda i en produkt. Dess enkla vita design gör den till den perfekta spridaren för alla hushåll.
Eftersom det finns så många syntetiska produkter på marknaden, leta efter eteriska oljor av sandelträ med höga halter av santalol, speciellt cirka 90%, för att säkerställa att du verkligen får fördelarna med sandelträ aromaterapi. Som konsument är det viktigt att notera att fördelarna med sandelträaromaterapi inte studeras ingående vetenskapligt. Men traditionella religiösa och medicinska användningar i kombination med allmänhetens erfarenheter av sandelträaromaterapi säger oss att det finns verkliga fördelar med denna praxis. Om du är nyfiken på sandelträaromaterapi, prova själv och låt oss veta vad du tycker!
