Under din rädsla ligger stora möjligheter. För när du börjar göra de saker som skrämmer dig mest, riva ner de osynliga barriärerna som skiljer dig från det goda livet, blir du den person du alltid har drömt om i ditt sinne: ditt ideal jag.
Det innebär att hitta ditt mod är ett livsförändrande beslut. Rädsla kommer alltid att finnas för att berätta vad du inte kan göra – det är upp till dig att möta din rädsla och säga dig själv att du kan.
Relaterat: Varför ska du se dina rädslor i ögonen och Le
Börja övervinna din rädsla idag med ett inspirerande tryck från dessa 19 uppmuntrande citat.
” Att undvika fara är inte säkrare på lång sikt än direkt exponering. De rädda fångas lika ofta som de djärva. ” —Helen Keller
”En av de största upptäckterna som en man gör, en av hans stora överraskningar, är att finna att han kan göra vad han var rädd för att han inte kunde göra.” —Henry Ford
”Jag har lärt mig genom åren att när man tänker på detta minskar detta rädslan. Att veta vad som måste göras undanröjer rädslan.” —Rosa Parks
”Rädslor är inget annat än ett sinnestillstånd.” —Napoleon Hill
”Jag lärde mig att mod inte var frånvaron av rädsla, utan triumfen över den. Den modiga mannen är inte den som inte känner sig rädd, utan han som erövrar den rädslan.” —Nelson Mandela
”Örnen är inte rädd för motgång. Vi måste vara som örnen och ha en orädd ande av en erövrare! ” —Joyce Meyer
”Inget i livet är att frukta, det är bara att förstå. Nu är det dags att förstå mer, så att vi kan frukta mindre.” —Marie Curie
”Att vara modig är inte frånvaro av rädsla. Att vara modig är att ha den rädslan men att hitta en väg igenom den. ” —Bear Grylls
”Låt aldrig rädslan för att slå ut hamna i vägen.” —Babe Ruth
”Stor rädsla döljs av våg.” —Lucan
”Gör det vi fruktar, och rädslans död är säker.” —Ralph Waldo Emerson
”Rädsla har sitt bruk, men feghet har ingen.” —Mahatma Gandhi
”Rädsla kommer från osäkerhet. När vi är helt säkra, oavsett om vi är värda eller värdelösa, är vi nästan ogenomträngliga för rädsla.” —William Congreve
”Var inte rädd, vi är av lejonens natur och kan inte gå ner till förstörelse av möss och sådana små djur.” —Elizabeth I
”Om du tittar in i ditt eget hjärta och inte hittar något fel där, vad finns det att oroa sig för? Vad finns det att frukta?” —Confucius
”Åtgärd botar rädsla, passivitet skapar terror.” —Douglas Horton
”Att leva med rädsla hindrar oss att ta risker, och om du inte går ut på filialen kommer du aldrig att få den bästa frukten.” —Sarah Parish
”Du måste bara bli av med rädsla och konfrontera världen. Titta på dig själv i spegeln och säg till dig själv: Jag älskar dig och inget kommer att förstöra dig och du kommer inte att falla. ”- Ricky Martin
” Gör det du är rädd för att göra och fortsätt göra det … det är det snabbaste och säkraste sättet som hittills hittats för att erövra rädsla. ” —Dale Carnegie
Relaterat: 7 motiverande citat som hjälper dig att möta dina rädslor
Lydia Sweatt är en frilansande författare, bokmask och basgitarrentusiast. När hon går ut går en cykel med henne.