15 inga bullsh * t sätt att göra honom svartsjuk (och vill ha dig mer)

På senare tid känns det som om din pojkvän hellre vill göra något annat än att umgås med dig.

Oavsett om det är att arbeta sent, umgås med vänner eller bara spänna ner och spela på sin konsol , det verkar som om det finns tusen saker som kommer före dig.

Med tiden kan killar falla självbelåtna och kanske oavsiktligt glömma att försumma att upprätthålla sin del av fyndet.

När den här tiden kommer kan du frestas att ge honom en dos av sin egen medicin.

Och vilket bättre sätt att uppmärksamma honom än med en kontrollerad dos av svartsjuka.

I den här artikeln kommer jag att täcka 15 säkert sätt att göra honom avundsjuk. Men innan vi kan komma in på det, låt oss prata om varför svartsjuk är så kraftfull (och varför du måste vara försiktig med hur du använder den).

Varför svartsjuka fungerar: vetenskapen bakom svartsjuka

Tack och lov betyder en självbelåten eller apatisk partner inte alltid slutet på ett förhållande. Självbehag kan fixas; allt som behövs är lite arbete. Och ett sätt att göra det är med svartsjuka.

Så vad är svartsjuka?

Svartsjuka är i grunden den instinktiva känsla eller reaktion som vi får när vi känner att något som är vårt riskerar att tas bort från oss.

Svartsjuka är en intensiv form av skydd, för till skillnad från skydd, kan svartsjuka snabbt manifestera sig i destruktiva handlingar och svar, förvandlas till kontrollerande och självisk beteende.

Svartsjuka kan förblinda oss från den verkliga verkligheten och få oss att tro på en fantastisk verklighet på grund av de intensiva känslor som är inblandade.

Eftersom svartsjuka är en djupt personlig fråga, är det mer effektivt med partners som har problem självet, som låg självkänsla och osäkerhet.

Men vem som helst kan göras avundsjuk, så länge som de älskar djupt nog riskerar att tas bort.

Så är svartsjuka bra för ett förhållande?

Att leka med svartsjuka är som att leka med eld – om det görs noggrant kan det vara det perfekta sättet att öka relationen ge det kickstart det behöver.

Om det görs för aggressivt kan det bli en källa till giftiga känslor för relationen, vilket gör det värre snarare än att spara det.

Svartsjuka kan definitivt användas för gott i ett förhållande eftersom det kan göra följande för din partner:

• Låt dem komma ihåg ditt värde
• Påminn dem om hur lyckliga de har att ha dig
• Visa dem att du fortfarande är attraktiv och önskad, och andra män vill ha dig
• Låt dem förstå att du inte är skyldig att vara hans
• Påminn dem hur mycket de ville ha dig före självbelåtenheten i

Att göra honom svartsjuk: 15 sätt att få din man att vilja ha dig mer

Vill påminna honom bara tur att han var att få dig för det första? Här är femton säkra sätt att göra din pojkvän avundsjuk, utan att sätta förhållandet i fara:

Kom ihåg ditt ex

Det spelar ingen roll om du är hans tjej och vet det . Att påminna om positiva minnen som du hade med ditt ex är ett av de enklaste sätten att få en kille avundsjuk.

Män är otroligt territoriella varelser, och att höra att du pratar om en kille du tidigare daterat kan få honom att gissa sin position i ditt liv.

Du behöver inte prata om något särskilt racy eller intimt. Till och med bara undrar hur ditt ex har varit eller pratat om det här coola datumet som du hade är tillräckligt för att få blodet att koka.

Kram en killevän framför honom

Fysisk beröring är en annan ingen brainer. Även den mest ofarliga handen – en kram, en lekfull kran, en vänlig kyss på kinden – räcker för att göra honom arg av svartsjuka.

Nästa gång du umgås med dina vänner eller träffar ett annat par till lunch, skratta lite högre och låt dina ögon dröja kvar lite längre.

Det dröjer inte länge innan han frågar dig om dina ”känslor” för någon annan.

”Av misstag” Rör vid en annan man

Det här är lite lömskt, men det kan vara mycket effektivt. Om du sitter med dina manliga vänner och din man, försök att ”av misstag” röra vid en annan man och skratta åt hans skämt hela tiden.

Var dock inte alltför uppenbar om det. kom ut som läskigt, så se till att du kan göra på ett sätt som ser naturligt ut.

Titta, killar är riktigt känsliga när det gäller detta. När någon rör vid sin kvinna kan de inte låta bli ultra-skyddande

Faktum är att en studie publicerad i fysiologin & Behavior Journal visar att manlig testosteron får honom att känna sig skyddande över sin kompisers säkerhet och välbefinnande.

Det är dags att väcka denna instinkt.

Detta är helt meningsfullt även enligt relationspsykologi.

Det finns faktiskt ett nytt fascinerande koncept som genererar mycket surr just nu. Det går till hjärtat av gåten om varför män blir kär.

Teorin hävdar att män vill vara din hjälte. De vill gå upp till tallriken för sin kvinna och tillhandahålla och skydda henne.

Detta är djupt rotat i biologi. Relationspsykologer kallar det ”hjälteinstinkt”.

Kickern är att en man inte kommer att bli kär i en kvinna om han inte känner sig som din hjälte.

Han vill vara beskyddaren för kvinnan som han verkligen bryr sig om. Han har den instinktiva lusten att rädda dagen när din dag behöver räddas.

Jag vet att allt detta låter lite dumt. behöver inte någon som räddar dem och blir deras hjälte.

Och jag kunde inte hålla med mer.

Men här är den ironiska sanningen. Män behöver fortfarande vara en hjälte. det är inbyggt i vårt DNA för att söka efter relationer som gör att vi kan känna oss som en beskyddare.

Om du vill lära dig mer om hjälteinstinkt, kolla in den här gratis onlinevideon.

Vissa idéer är spelbytare. Och när det gäller att förbättra ett förhållande är hjälteinstinkt en av dem.

Här är en länk till den här utmärkta videon igen.

Ta tiden Att returnera samtal eller texter

Är du vanligtvis den i förhållandet dro pping allt bara för att skicka tillbaka sina texter eller samtal?

Tillbringa några dagar med att ta dig tid på att skicka SMS eller ringa tillbaka. Eller ännu bättre, svara bara inte förrän han skickar ett nytt meddelande.

Detta får honom att tänka på vad som håller dig upptagen.

Förr eller senare kommer din man att inse att din uppmärksamhet är inte exklusiv för honom, och att det finns andra saker du kan göra med din tid än att spendera den med honom. Detta skulle göra honom mer tacksam för den uppmärksamhet han hittills fått.

Gå ut med tjejerna

Är din man övertygad om att han är den enda du hellre vill spendera tid med? Håll honom på tårna genom att påminna honom om din mycket aktiva sociala krets. Planera ett datum med tjejerna och gå någonstans kul. Som en bonus, skicka honom ett foto av er alla uppklädda och redo att festa.

Detta kommer att påminna honom om att du hade ett liv före honom och fortfarande är mycket kapabla att skapa ett efter honom.

Gush About Your Celebrity Crush

Kändisar är ganska ofattbara men det hindrar inte pojkvänner från att vara avundsjuka över dem.

Att höra deras tjej prata om hur drömmande någon skådespelare är eller hur het någon modell är kommer att få någon kille att tänka två gånger om sitt eget utseende.

Vem vet? Det här kan vara knuffet han behöver för att börja klä sig bättre och ta dina formella klädkvällar mer på allvar.

Var vänlig med sina vänner

Återigen är killar extremt territoriella, även när det kommer till sitt eget paket. Nästa gång han frågar var du är och vad du gör, skicka en avslappnad selfie med en av hans kompisar.

Ge en av hans vänner (eller ännu bättre, hans bästa vän) lite mer uppmärksamhet än vad som behövs.

Förr eller senare kommer du att bombas med texter som frågar vad som händer. Det kommer att få honom att tänka om vad du tar med till bordet och göra honom mindre benägna att ta dig för givet.

Hoppa över några dagskvällar

En anledning till att han kanske blivit självbelåten för att du är för tillgänglig. Oavsett vilken tid eller dag, han vet att han kan lita på att du kommer över och har lite kul. var en nykterande påminnelse om att inte ta din tid för givet.

Om du kan hålla det här lilla spelet uppe i några datum tills han är redo att göra mer än att sms eller ringa dig.

Strike A Pose With Some Guys

Sociala medier är ett av de mest kraftfulla verktygen i din arsenal. Det är ett utmärkt sätt att förmedla ditt meddelande utan att nödvändigtvis komma i kontakt med din mottagare.

Nästa gång du är ute med en killevän, lägg upp en selfie av de två som umgås. Det spelar inte ens någon roll hur het kille är eller hur ofarligt ditt förhållande är.

Att bara se ett foto av dig med någon annan får honom att tänka om han fortfarande är med på bilden. Bonuspoäng om killen du umgås ser ut som någon direkt ur en katalog.

Säg att någon frågade dig

Inget fel med en liten vit lögn då och då. Till och med den mest känslomässigt säkra och självsäkra pojkvännen kommer säkert att känna sig lite försummad om du pratar om att någon frågar dig.

Vad som är ännu mer rensande är om du inte visar så subtila tips om att gilla uppmärksamheten. p>

Det här lilla tricket garanterar att din man rullar upp ärmarna och förstärker sitt spel. Kanske nästa gång han vill välja sin konsol framför dig kommer han ihåg den här lilla stunten du drog.

Häng med en (kille) vän

Att vara konkurrenskraftig finns i alla killens DNA.Att se dig umgås med en annan kille ensam, även om det bara är en av dina närmaste vänner, är en omedelbar svartsjuka.

De flesta killar förstår att det inte räcker att ha en pojkvän för att få andra män av din doft. .

Hans hjärna kommer lätt att räkna ut matematiken och innan du vet ordet av försöker han fylla i din kalender så att ingen annan kille hamnar i att spendera tid med dig.

Gå ut med Hans vänner

Det går inte att komma runt det. Killar hatar det när deras tjejer går ut utan dem.

I baksidan tänker de ständigt att en annan kille kommer att slå på henne och hon kan bli berusad nog att fuska.

Så långt borta från verkligheten som den kan vara, kan någon kille inte låta bli att tänka på det.

Så om du vill göra din kille avundsjuk, ta på dig din sexigaste klänning, applicera din favoritmakeup och gör ditt hår.

När din man ser att du är klädd för imponerad blir han omedelbart obekväm eftersom han vet att andra killar kommer att märka dig och göra sitt bästa för att få din uppmärksamhet. / p>

Vet du vad det kommer att göra, eller hur?

Japp, förvandla honom till ett svartsjuk monster, så kommer han inte att kunna slappna av förrän ditt hem är tryggt och gott.

Det är fantastiskt hur lite ansträngning kan förändra hans värld, eller hur?

Ignorera hans texter och samtal

Skickar du vanligtvis din man direkt? Besvara hans samtal inom en sekund?

Tja, det är dags att ändra melodi.

Visa din man att du inte är tillgänglig varje minut eller varje timme varje dag.

Du har ditt eget liv och du har skit att göra.

Om du vill verkligen komma under hans hud, posta på sociala medier och visa honom att du är online.

Han kommer så småningom att räkna ut att du uppenbarligen ignorerar honom. Detta får honom att tänka två gånger om sitt beteende och reflektera över hur mycket han faktiskt bryr sig om dig.

Han kanske till och med inser att att agera på avstånd tydligt inte fungerar med dig.

Komplimentera hans manliga bästa vän

Detta är lite fräckt, men om du ägnar mer uppmärksamhet åt hans bästa manliga vän eller din kille bästa vän än för honom, kommer han att bli avundsjuk.

Han kommer att bli förvirrad över varför du agerar så och varför han helt enkelt inte räcker för dig.

Men det kan vara väckarklockan han behöver för att få ihop skiten och bry sig för du som du vet att han borde.

Han börjar jämföra sig med sin bästa vän och undrar vad du tycker är så attraktiv med honom.

Det får din pojkvän att tänka på dig mer och vad han kan ta med till bordet för att se till att du inte lämnar honom.

Säg att du är på jobbet sent (med en man-medarbetare)

Han tycker nog att det är bra att du jobbar sent och inte kommer hem för middag, men tänk om du säger till honom att du arbetar sent med en manlig kollega? Hmm. Handlingen blir tjockare.

Han kommer inte att kunna sluta tänka på vad ni två kan göra.

Fungerar det bara när det är så sent? När allt kommer omkring har vi alla sett de Hollywood-filmerna där två medarbetare stannar kvar på kontoret på kvällen och väl … vi vet alla vad som händer härnäst.

Din man kan till och med börja undra om det här medarbetaren är bättre i sängen än han. Sinnet kan tävla ganska snabbt ibland!

Det är ingen tvekan om att känslan kommer att äta honom aline, och han kommer inte att kunna slappna av förrän han vet att du bara arbetade.

Hur man kan hålla honom intresserad framåt

Din man är tillbaka i dina armar och redo att betala sina avgifter – bra.

Men ingenting hindrar honom från att falla tillbaka i samma nivå av självbelåtenhet som han hade fastnat i tidigare.

Förr eller senare kommer han att falla tillbaka i sina gamla vanor, och du måste rulla upp ärmarna för att göra honom avundsjuk igen.

Undvik detta i första hand genom att hålla saker intressanta i förhållandet.

Om du håller honom på tårna, låt honom gissa och undra över vad som kommer runt hörnet, han kommer aldrig att känna sig för bekväm i förhållande.

Här är några effektiva sätt att injicera din relation med kul och spänning:

Investera i nya underkläder: Ingenting håller din man i kö bättre än en godisväska från Victorias Secret.

Jag Om du inte har råd att få nytt sexigt slitage, kom bara ihåg att underkläderna är mer symboliska än någonting annat.

Förhållanden, särskilt gamla, blir inaktuella, vilket kan få återverkningar i sovrummet. Blanda åtminstone saker när du är i sängen eller vara mer spontan när det gäller sex.

Var mer flirtig: Lekfullhet behöver inte begränsas i sovrummet. Det finns sätt att förlänga smekmånadsfasen långt efter att du har börjat träffa.

Ett sätt att göra detta är att vara extra flirta med varandra. Odla inuti skämt, rör honom lekfullt när du är i närheten och skicka honom roliga och söta texter när du är ifrån varandra. Den allmänna lekfullheten hjälper till att hålla relationen lätt och trevlig.

Planera nya resor tillsammans: Nya upplevelser är ett av de bästa sätten att skapa starka relationer.

Nästa gång en av er söker efter en strandresa, varför inte ta dem med ? Förändringen i landskap kan vara romantisk, och det kan bara vara den uppröring du behöver för att hålla sakerna fräscha och intressanta.

Upprätta delade mål: Delade långsiktiga mål binder par bättre än någonting annat. Det ger dig en delad känsla av syfte och riktning och kommer att motivera er båda att vara mer samarbetsvilliga.

Hur svartsjuka kan vara din supermakt och din kryptonit

Att inse vilken effekt du har på en annan person kan känna sig bemyndigande.

Med svartsjuka som en del av din arsenal har du ett pålitligt sätt att trycka på hans knappar någonsin så lite så att han förblir behaglig och håller upp sin ände av fyndet.

Men med stor kraft kommer ett stort ansvar. Att missbruka denna kraft kommer sannolikt att slå tillbaka och öppna en burk med maskar som du aldrig har haft att göra med förrän nu.

Att använda svartsjuka för att sticka elden en gång i taget kan vara till nytta för en inaktuell men annars hälsosam och lycklig relation; att missbruka denna makt för allt annat är bara en genväg till en upplösning.

Varför killar blir självbelåtna i relationer och hur man vet att du inte överreagerar

En av de främsta anledningarna till varför du kanske vill göra en man svartsjuk eftersom han har blivit självbelåten i ditt förhållande.

Han respekterar inte och ser dig inte längre på samma sätt, och han tar dig för givet på sätt som du aldrig har upplevt . Och en viktig orsak till detta är i allmänhet slutet på smekmånadstiden.

Vi vet alla om smekmånadstiden – tiden i förhållandet där allt verkar friskt och underbart, men som oundvikligen kommer till ett olyckligt slut och lämnar ett förhållande som är betydligt mindre tillfredsställande.

Men när du är på smekmånadstiden – eller ett av de lyckliga paren som bara har ett perfekt förhållande – vill du aldrig tro att smekmånadstiden är verkligt, för du vill aldrig tro att ditt förhållande kan ta några steg ner.

Smekmånadstiden kan pågå i månader och i vissa fall år, men för de flesta par slutar denna period så småningom .

Detta är när en eller båda partner inte bara blir bekväma utan också för bekväma. De blir självbelåtna.

Nöjen kan vara dödlig för ett förhållande och män tenderar att hamna i detta tillstånd av självbelåtenhet oftare än kvinnor gör.

Medan kvinnor upplever sin rättvisa andel av anstränger sig med självbelåtenhet, det är vanligtvis män som befinner sig ”uttråkade” med förhållandet först. Detta kan bero på ett antal skäl, till exempel:

– De älskar förhållandets ”jakt” och när det är klart känner de att deras kul är över

– De blir vana vid höga delen av smekmånadstiden, och när det slutar känns det som att förhållandet inte längre är värt det

– De saknar känslan av att vara ensamma efter att ha varit med en partner för länge och längtar efter deras individualitet

– De ogillar verkligheten att sätta sig in i en rutin med sin partner och istället för att försöka återuppliva det, de tenderar att titta bort

Självbehag kommer hand i hand med apati; när vi väl känner att vår partner är någon som bara är en grundläggande del av vårt liv snarare än någon vi måste tjäna och bevisa oss för, börjar vi känna oss apatiska mot att upprätthålla den romantiska kvaliteten och standarderna som vår partner har förväntat sig.

Vi slutar bry oss om vad de bryr sig och vi börjar vända inåt eller till och med se till andra människor.

Men hur vet du att din partner verkligen har blivit självbelåten? Det kan bara vara att du överreagerar och behöver mer uppmärksamhet, vilket kan vara ett annat tecken på att smekmånadstiden är över.

Här är några dagliga tecken som tyder på att din man har blivit självbelåten i ditt förhållande:

• Semester, datumnätter och spontana datum har försvunnit, ersatt av tråkiga och mekaniska rutiner som ger dig ingen anledning att bli upphetsad
• Du gör inte berätta varandra allt längre, både de viktigaste livsförändrande händelserna och de små dagliga hemligheterna och ångestarna
• Kön är inte så stort som det brukade vara, och det känns inte längre som att han längtar efter din fysiska uppmärksamhet
• Du känner dig känslomässigt och mentalt avlägsen honom, som om det finns ett ökande antal andra saker som händer i hans liv som inte har något att göra med dig

4 sätt att veta att din man tar dig för att beviljas

Innan du använder svartsjuka tekniker ovan, måste du se till att din man faktiskt tar dig för gra nted.

Svartsjuka kan vara en ”smutsig taktik” som kan gå fel på flera sätt och potentiellt skada ditt förhållande om det inte görs noggrant, så det bör betraktas som en sista utväg.

Så du borde vara helt säker på att din man tar dig för givet innan du använder den svarta konsten av svartsjuka.

Här är fyra tydliga sätt att veta att din man definitivt tar du för givet:

Han tar inte längre upp för dig

Det mest uppenbara tecknet som din pojkvän tar för givet är när han inte längre kliver upp för dig.

Om han inte gör det …

• Skydda dig när du behöver honom också
• Stöd dig när du behöver det
• Hjälp dig med dina problem
• Gå ut ur hans sätt för att se till att du är okej

… då har hans hjälteinstinkt inte kommit i förgrunden.

Jag nämnde hjälteinstinkt ovan. Det är ett nytt koncept inom relationspsykologi som genererar mycket surr för tillfället.

Och det går till hjärtat om varför vissa män tar steget för kvinnan i sina liv, medan andra tar dem för givet och slutligen dra iväg.

Hur utlöser du denna instinkt hos honom? Och ge honom känslan av mening och syfte som han längtar efter?

På ett autentiskt sätt måste du helt enkelt visa din man vad du behöver och låta honom gå upp för att uppfylla det.

I sin nya gratisvideo beskriver James Bauer flera saker du kan göra. Han avslöjar fraser, texter och små förfrågningar som du kan använda just nu för att få honom att känna sig mer nödvändig för dig.

Titta på hans unika video här.

Genom att utlösa denna mycket naturliga manliga instinkt. , du kommer inte bara ge honom större tillfredsställelse som man utan han kommer aldrig ta dig för givet igen.

Han slutade uppskatta de saker du gör

När vi tittar på andra människors relationer, vi brukar bara se de stora sakerna: deras fantastiska vandring genom Europa, deras dyra smekmånad, deras vackra hus och barn och allt annat som publiceras på sociala medier.

Men sann lycka i ett förhållande är inte Den består inte av de stora, sällsynta händelserna.

Den består av alla små saker; de minimala kärlekshandlingarna och vänligheten som delas mellan två partners i deras dagliga liv.

Alla små saker du gör för varandra för att visa att du uppskattar din partner, och det behöver inte vara under semestrar eller bröllopsdagar eller födelsedagar när du visar din kärlek, men vilken som helst dag i veckan, vilken timme som helst på dagen.

Och han slutade bry sig om de saker du gör.

Han uppskattar inte längre de slumpmässiga texterna ”Jag älskar dig, hoppas att du har en trevlig dag”, och ibland ignorerar han dem till och med.

Han bryr sig inte om att du förberedde en god måltid åt honom efter en lång dag; han vill bara svälja det och komma tillbaka till sin dator eller telefon.

Han är bara tillgiven när han vill vara fysisk

Det kan vara svårt att se skillnaden mellan din partner är mindre tillgiven, eller om du blir alltmer behövande för uppmärksamhet (särskilt för att han får dig att tro att det är det senare snarare än det förra).

Men ett enkelt sätt att verkligen vara säker är genom att se hur din man agerar när han vill vara fysisk med dig.

Blir han plötsligt hans gamla jag? Duschar han dig med komplimanger och uppmärksamhet, och kysser dig och rör dig på sätt som han inte har gjort på ett tag?

Om det är som om han är en annan person när han lustar över dig, då är hans ointresse för dig när han inte vill att din kropp blir ännu tydligare.

Du har fallit på hans prioritetslista

Du brukade vara hans nummer ett i alla saker i livet. När du smsade svarade han; när du var sjuk skulle han dyka upp med medicin och soppa.

Han avbröt planerna med dina vänner för dig och formade sitt schema runt dig, för han ville att du skulle inse att han hade tid och utrymme för du i hans liv; att han gärna skulle göra dig till sitt liv.

Men nu tar han varje tillfälle att tycka komma ifrån dig. Om han får ett samtal eller e-post från jobbet kommer han alltid att säga att han måste ta det eller gå in på kontoret.

Om hans vänner vill att han ska gå ut, kommer han att ursäkta för snarare än att väga alternativen mer.

Du är hans andra val, hans reservplan, och du vet aldrig om planerna kommer att driva igenom tills de faktiskt händer.