När ditt ansikte är irriterat är det sista du vill göra att applicera en produkt som gör det se ut och känna dig sämre – men det gissningsspelet kan vara en ständig kamp om du har känslig hud.
”Känslig hud är inte nödvändigtvis en klinisk diagnos av hudläkare utan snarare avsedd som hud som kan ha en högre tendens att reagera än genomsnittet”, säger Michael Kassardjian, DO, styrelsecertifierad hudläkare i Los Angeles . Detta beror på en svagare hudbarriär, som gör att irriterande ämnen – till exempel från en viss ingrediens eller kallare väder – kan tränga igenom huden lättare. Resultatet? Rödhet, klåda eller sveda.
”Att ha enstaka sensibilisering för en produkt kan förekomma hos många människor, men en kontinuerlig känslighet för produkter och ihållande symtom som rodnad, irritation eller klåda kan indikera ett möjligt underliggande tillstånd”, säger Dr. Kassardjian, såsom eksem, psoriasis , eller rosacea.
Känslig hud är vanligtvis också ganska torr. ”Att ha en tunnare eller skadad hudbarriär gör att fukt lättare kan komma ut, vilket orsakar mer torrhet och förvärrar detta tillstånd”, förklarar Dr. Kassardjian. ”Tyvärr är det inte ovanligt att hudbarriären blir tunnare när vi åldras, och därför vissa produkter som kan ha en gång varit bra att använda kan senare börja bli mer irriterande och outhärdligt. ” (Kolla in våra favoritfuktighetsgivare för torr hud här.)
Hur man väljer den bästa fuktgivaren för känslig hud
Se upp för vanliga irriterande ämnen: Var försiktig med fuktgivare som innehåller sulfater, alkohol , konserveringsmedel, färgämnen eller doftämnen. Faktum är att ”dofter är en vanlig orsak till hudirritation och allergier”, säger Joshua Zeichner, MD, chef för kosmetisk och klinisk forskning inom dermatologi vid Mount Sinai Hospital.
Undvik syror: ”Medan alla vill ha strålande hud, syror orsakar ofta mer skada än nytta hos människor som har känslig hud, säger Dr. Zeichner. ”De fungerar genom att förbättra peeling, men kan leda till störningar i hudbarriären hos personer med känslig hud.” Vanliga att hålla ett öga med inkluderar salicylsyra, mjölksyra och glykolsyra.
Välj hudfodrare: Experterna vi pratade med rekommenderar att du letar efter ingredienser som ökar hydratisering, lugnar irritation och har läkande egenskaper. hyaluronsyra, aloe vera, soja och kolloidalt havregryn är alla säkra satsningar.
När du provar en ny produkt, lyssna på din hud. ”Det kan ta sex till åtta veckor efter att du börjar använda en produkt i negativa effekter att dyka upp – och sex till åtta veckor fler veckor för att negativa effekter ska avta, säger David Lortscher, MD, styrelsecertifierad hudläkare och grundare av Curology, ett kundanpassat akne-behandlingssystem.
Med detta sagt är dessa expertgodkända fuktgivare för känslig hud ett bra ställe att börja.