Puntos destacados
- Casi la mitad de las mujeres sufren de sequedad vaginal
- La sequedad vaginal ocurre debido a una reducción en los niveles de estrógeno
- Tiene el potencial de hacer que las relaciones sexuales sean dolorosas e incómodas
Comprendamos algo de ciencia fácil antes de hablar sobre los remedios para tratar la sequedad vaginal. Las paredes de la vagina permanecen lubricadas normalmente debido a las glándulas. Estas glándulas mantienen la vagina flexible y Esta humedad es de naturaleza ligeramente ácida, lo que mantiene el área vaginal sana y segura de infecciones. La sequedad vaginal es el resultado de esta reducción de la humedad. Es el resultado de la disminución de los niveles de estrógeno.
Bueno, seco vaginal La sexualidad no es una preocupación para algunas mujeres, pero para otras puede tener un efecto en la vida sexual al causar dolor e incomodidad durante el coito. También puede aumentar las posibilidades de infección. Hay soluciones fáciles disponibles para este problema, pero echemos un vistazo a las causas.
- Una caída en los niveles de estrógeno: La sequedad vaginal principalmente se debe a una caída en el nivel de estrógeno. Estos niveles caen durante o cuando la menopausia está a punto de acercarse. Cuando los estrógenos disminuyen, la vagina se vuelve más delgada, menos elástica y más seca. Estos cambios se conocen como atrofia vaginal.
- Síndrome de Sjögren: este síndrome involucra la inflamación de la saliva y glándulas lagrimales. Los tejidos que recubren la vagina también pueden inflamarse, lo que produce sequedad.
- Antihistamínicos: estos medicamentos se utilizan para tratar el resfriado y las alergias; sin embargo, sus efectos secundarios pueden ser sequedad vaginal y problemas para orinar.
- Antidepresivos: algunos antidepresivos pueden tener efectos dañinos en nuestra vida sexual. Puede dificultar el orgasmo, reducir la libido y provocar sequedad vaginal.
- Menopausia: generalmente, los niveles de estrógeno disminuyen debido a la menopausia y, por lo tanto, es una de las principales causas de sequedad vaginal.
- Algunas otras causas no son suficientes juegos previos antes del sexo, duchas vaginales, lactancia materna, píldoras anticonceptivas.
Remedios para la sequedad vaginal
Una vida sexual activa es una de las soluciones para la sequedad vaginal. El flujo de sangre a los tejidos vaginales aumenta cuando la mujer está excitada y esto ayuda a crear humedad.
Tener suficientes juegos previos y excitación antes del coito también reducirá la sequedad y hará que el sexo sea más placentero.
Usar ropa interior de algodón
La ropa interior sintética puede ser pegajosa y provocar más irritación en la vagina y restringir el flujo de aire. La ropa interior de algodón proporciona suficiente aire a la vagina.
Alimentos con fitoestrógenos: tofu, nueces, semillas
Estos son compuestos que tienen una función similar a los estrógenos. Los alimentos ricos en fitoestrógenos son la soja, las nueces, las semillas, el tofu, entre otros.
Las investigaciones han dicho que los fitoestrógenos ayudan a mejorar la sequedad vaginal y los sofocos.
Evite el uso de jabones / productos de higiene perfumados
¿Cuándo visitar a un médico?
Si a pesar de estas soluciones, si los problemas persisten, visite a un médico. También en caso de sangrado, dolor severo durante el coito, secreción excesiva, se recomienda consultar a un médico.
También se debe optar por un servicio médico para la sequedad vaginal en caso de extirpación de ambos ovarios mediante cirugía, radioterapia para el cáncer, quimioterapia para el cáncer y tratamientos hormonales para el cáncer de mama.
Además, casi la mitad de las mujeres después de la menopausia enfrentan la sequedad vaginal, pero es necesario abordarla. Los síntomas leves se pueden tratar con humectantes y lubricantes vaginales durante el coito. Además, fumar disminuye los niveles de estrógeno, por lo que esto le da otra razón para deje de fumar.
Descargo de responsabilidad: los consejos y sugerencias mencionados en el artículo son solo para fines de información general y no deben interpretarse como un consejo médico profesional. Siempre consulte a su médico o proveedor de atención médica profesional si tiene alguna pregunta específica sobre cualquier asunto médico.