Aflați despre beneficiile de vindecare și curățare ale Palo Santo și aflați cum le puteți folosi în casa dvs. pentru a restabili liniștea și calmul.
Dacă ați luat un parfum de citrice dulce, moscat, care se varsă în aer la studioul dvs. local de yoga sau magazinul New Age, este posibil să fi fost Palo Santo – noul parfum sezonier obligatoriu. Ce este și care sunt beneficiile? Să accesăm energia mistică a copacului sacru Palo Santo, nu-i așa?
Ce este Palo Santo?
Palo Santo, care înseamnă „lemn sfânt” sau „lemn al sfinților”, este un copac mistic care crește pe coasta Americii de Sud și este legat de tămâie, smirnă și copal.
Arderea acestor bețe este o practică sacră folosită de comunitățile indigene din Anzi pentru a-și curăța spațiul și a îndepărta spiritele rele. Această practică se numește smudging – o practică spirituală în care vă curățați câmpurile de energie folosind o bucată de Palo Santo sau un pachet de ierburi, cum ar fi salvie albă.
Lemnul sfânt face parte din familia citricelor și are note dulci foarte placute de pin, menta si lamaie. Perfect pentru sezonul de vacanță.
Beneficii de Palo Santo
Vindecare
Palo Santo este folosit în mod tradițional ca remediu natural pentru răceli și gripă, precum și pentru simptome de stres. De asemenea, se știe că ameliorează astmul, durerile de cap, anxietatea, depresia și reduce inflamația.
Ca ulei esențial, este excelent pentru aromoterapie și poate fi utilizat și în timpul masajelor terapeutice. Poate fi adăugat, de asemenea, la lumânări, săpunuri, exfoliați și loțiuni de corp pentru a curăța și hidrata pielea.
Cunoscut pentru efectul său calmant, acesta susține, de asemenea, sistemul imunitar și nervos, care ajută la recuperarea mai rapidă a bolilor.
Ceaiul Palo Santo se presupune că acționează ca un ajutor digestiv natural.
Lemnul sfânt conține, de asemenea, o concentrație mare de compus numit d-limonen, un compus despre care se crede că ajută la prevenirea unei varietăți de tipuri de cancer.
Curățare
Similar cu Înțelept și Cedru, Palo Santo este cel mai utilizat pe scară largă pentru purificarea spirituală și curățarea energiei (casei). Odată ce bețele de lemn sunt arse, se crede că fumul elimină energia negativă și restabilește liniștea și calmează emoțiile.
Arderea lemnului Palo Santo creează un fum înălțător, plăcut, proaspăt, care face minuni în a ține la distanță țânțarii și alte insecte. Se spune că mirosul sporește creativitatea.
Relaxare
Ne place să ardem un băț de Palo Santo înainte de a medita, deoarece ne ajută cu adevărat să ne relaxăm și să ne conectăm cu noi înșine. Mirosul minunat de pământ, dulce și citric schimbă literalmente energia din interiorul oricărei camere.
Nimic mai bun pentru a scăpa de stresul de dinainte de Crăciun decât să arzi un băț sau să aprinzi o lumânare parfumată Palo Santo, urmată de o mini meditație de 5 minute pentru stresul sărbătorilor.
Simte-te ca un fierbinte baie? Adăugați 2 picături de ulei esențial Palo Santo, 2 picături de lavandă și 1 picătură de mandarină la 1 lingură de baie cu bule sau de spălare corporală. Amestecați acest lucru în apa de baie pentru a vă relaxa și reînnoi.
Cum se utilizează Palo Santo
Vă recomandăm să utilizați o lumânare pentru a aprinde bastonul de Palo Santo. Țineți-l la un unghi de aproximativ 45 de grade și îndreptați vârful în jos spre flacăra lumânării. Dacă bețele erau puțin umede, este posibil să aveți unele probleme la iluminarea lor, așa că asigurați-vă că le păstrați uscate.
Lăsați bețișorul să ardă aproximativ 30 de secunde, apoi aruncați-l afară. Un șuvoi de fum se va ridica din jar și se va răspândi în mediu. Puteți să-l țineți în mână sau să așezați bățul pe un suport de tămâie.
Curățarea poate fi efectuată acasă, începând de la ușa din față și deplasându-vă prin casă de acolo. Având în vedere o intenție specifică (adesea pentru a vă curăța casa de energie negativă), concentrați-vă pe colțurile fiecărei camere în care energia tinde să stagneze.
Puteți sufla ușor pe jăratic dacă doriți să o revigorați. Când jarul se stinge, puteți repeta pur și simplu procesul de aprindere.
NU lăsați în niciun caz flacăra să ardă sub baston mai mult de câteva secunde! Asigurați-vă că verificați descrierea produsului. Când ați terminat curățarea casei, așezați bățul într-un vas ignifug.
Ceea ce este mai bun: Înțelept sau Palo Santo?
Sage și Palo Santo sunt două dintre cele mai populare instrumente utilizate pentru curățarea fumului. Recomand Palo Santo pentru spații mai mici, deoarece nu va arde atât de mult timp și va trebui să fie re-aprins de mai multe ori, ceea ce poate fi puțin enervant pentru curățarea spațiilor mai mari.
Salvie, pe de altă parte, produce mult fum și va face mai ușoară curățarea unui spațiu mai mare.
De unde să cumpărați Palo Santo
Pe măsură ce aflăm mai multe despre beneficiile lui Palo Santo, iar cererea pentru bastoane parfumate crește, crește și o piață bootleg! Este important să puteți spune lucrurile reale din fals.
Există mai multe companii care vând Palo Santo cu surse durabile. Deși costul ar putea fi puțin mai mare decât concurenții lor ieftini, știți că susțineți companiile care cresc și recoltează aceste plante prețioase într-un mod durabil.
Dacă doriți să cumpărați de la companii responsabile Vă recomand următoarele:
One Love Holistics
Acest magazin etic certificat de origine etică Palo Santo crede în furnizarea condițiilor de muncă etice, promovarea mediului, materiale recoltate în mod durabil și multe altele.
Esență din lemn sacru
Sacred Wood Essence este o companie care pledează pentru recoltarea durabilă a Palo Santo și multe altele. Nu numai că plantează mai mulți copaci când cade un copac Palo Santo, dar susțin și practicile comerciale echitabile, ceea ce este foarte important.
La Botica
Acest magazin acceptă bastoane Palo Santo comercializate etic și sprijină familiile care asigură reîmpădurirea în Ecuador. Multe dintre aceste Palo Santo utilizate în acest magazin provin din copaci care au căzut deja. Pe lângă furnizarea de produse provenite din surse durabile, acest magazin are și ambalaje frumoase.
Această lumânare drăguță turnată manual are uleiuri esențiale & bărbierit! Ceea ce ne-a făcut să ne îndrăgostim de el – pe lângă mirosul glorios – că este 100% natural, conștient de mediu și lipsit de parafină, coloranți, plumb, materiale sintetice sau subproduse de origine animală
Paleo Santo – Just O altă tendință de wellness ?!
După ce ne-am făcut cercetările, am ajuns să ne dăm seama că Palo Santo este mai mult decât o altă tendință de wellness buzzy! Da, a fost recunoscut pentru o multitudine de proprietăți terapeutice puternice, inclusiv capacitatea de a ridica starea de spirit și de a întări vitalitatea.
Este noul nostru mod preferat de a ucide vibrațiile proaste! Îl iubim pentru meditație și, de asemenea, am ajuns să ne bucurăm de ea ca mijloc de a spori concentrarea și creativitatea la biroul de acasă.
Și de ce nu purtați în poșetă o sticlă mică de ulei esențial? Doar câteva picături pe corp ajută la ameliorarea stresului, tristeții, stărilor proaste, durerilor de cap, panicii și anxietății. Ce nu trebuie să iubești despre un remediu anti-anxietate natural, care nu are efecte secundare cunoscute?
Dacă sunteți interesat de beneficiile Palo Santo, s-ar putea să vă placă și:
- Meditație de 5 minute pentru stresul sărbătorilor
- Detoxifiere într-o zi
- Yoga Detox Poses
- Yoga Poses for Holiday Stress
- Ciuperci medicinale pentru anxietate
Palo Santo este folosit în mod tradițional ca remediu natural pentru răceli, gripă, stres, astm, dureri de cap, anxietate, depresie și pentru a reduce inflamația.
Folosiți o lumânare pentru a aprinde bastonul. Țineți-l la un unghi de aproximativ 45 de grade și îndreptați vârful în jos spre flacăra lumânării. Lăsați bățul să ardă aproximativ 30 de secunde, apoi suflați-l. Fumul se va ridica din jar și se va răspândi în aer. Puteți să-l țineți în mână sau să puneți bățul pe un suport pentru tămâie. Folosiți-l în orice cameră sau zonă pe care doriți să o eliminați de energia negativă.
Paleo Santo este minunat pentru a vă ajuta să vă relaxați și să ușurați stresul, ceea ce vă poate ajuta cu siguranță să dormiți mai bine pe timp de noapte.