Sfaturi pentru volei

Înălțimea plajelor pentru volei pentru femei

După cum se vede mai sus, înălțimea standard a unei plase de volei feminin este de 7 picioare, 4 1/8 țoli, dar va fluctua în funcție de vârstă.

Fetele vor începe să joace pe înălțimea plasei de volei de 7 picioare, 4 1/8 centimetri la 15 ani și vor continua până când vor atinge 45 de ani (în clubul de volei). La 45 de ani, plasa de volei va fi coborâtă la 7 picioare 2, 1/8 inci până când vor atinge 60 de ani când va fi coborâtă la 7 picioare.

Deși lucrul la saltul tău vertical este cel mai o modalitate evidentă de a vă îmbunătăți jocul pe net, nu este singura modalitate. Concentrarea eforturilor asupra agilității poate avea un impact enorm asupra înfrângerii blocului.

Lovirea seturilor de sincronizare, cum ar fi o bilă sau diapozitive, sunt obișnuite, dar rareori perfecționate. Dezvoltarea unui raport cu setter-ul dvs. și creșterea vitezei setului va duce în cele din urmă la o infracțiune mai eficientă.

Cât de mare este o plasă de volei pe plajă?

Dacă sunteți din America , probabil că sunteți familiarizați cu Asociația Profesioniștilor din volei sau AVP pe scurt. Acesta este cel mai mare și mai lung turneu profesional de volei pe plajă din Statele Unite.

Începând cu 1983, AVP a produs mari ca Phil Dalhausser și Misty May-Treanor și a permis numeroșilor jucători să câștige medalii la jocurile olimpice. Din perspectiva mondială, cea mai cunoscută organizație profesională de volei pe plajă este Federația Internațională de Volei (FIVB).

Turul mondial de volei pe plajă FIVB a început în 1987 și a găzduit legende de volei precum Emanuel Rego și Larissa Franca. Fie că ați asistat direct la câteva meciuri AVP, fie că păreați să prindeți doar bug-ul de volei în timpul Jocurilor Olimpice, ați putea fi curios cu privire la înălțimea plasei de volei pe plajă. Similar cu interiorul, înălțimea plasei standard de volei pe plajă este de 7 picioare, 11 5/8 inci pentru bărbați și 7 picioare, 4 1/8 inci pentru femei.

Ambele înălțimi se vor schimba în funcție de vârstă și genul indicat mai jos. Este important să rețineți că, deoarece un teren de volei pe plajă poate produce o suprafață neuniformă, înălțimea plasei de volei trebuie măsurată după rasturarea terenului.

Înălțimea plasei de volei pe plajă pentru bărbați

În timp ce înălțimea plasei standard pentru volei pe plajă este de 7 picioare, 11 5/8 inci pentru bărbați, aceasta variază în funcție de nivelul de joc. Inutil să spun că dacă aveți 13 ani, nu veți fi oscilați pe aceeași înălțime netă ca Phil Dalhausser.

În ceea ce privește jocul competițional, băieții cu vârsta de cel puțin 12 ani vor folosi o înălțime a fileului de volei de 2 metri, 6 3/4 inci (2 metri). Înălțimea netă crește la 2,13 m pentru băieții cu vârsta cuprinsă între 13-14 ani și 7 picioare 4 1/4 inci (2,43 m) pentru băieții cu vârsta cuprinsă între 15 și 16 ani. La vârsta de 16 ani, înălțimea crește până la înălțimea finală de 7 picioare, 11 5/8 inci.

Rețineți că aceste înălțimi ale plasei de volei pot varia în funcție de organizația sau turneul în care participați! Pentru a juca în siguranță, obișnuiește-te cu înălțimea standard pentru bărbați de 7 picioare, 11 5/8 inci!

Înălțimea plajelor pentru volei pe plajă pentru femei

Înălțimile plasei de volei pe plajă pentru femei urmează o cale similară cu cea a bărbaților atunci când vine vorba de modificări ale nivelului de vârstă.

Fetele cu vârsta de până la 12 ani încep pe o înălțime netă de 2,00 m (6 picioare). Aceasta crește la 2,13 m pentru fetele cu vârsta cuprinsă între 13-14 ani și din nou la 2,43 m (7 picioare) la 15 ani. Aceasta înseamnă că fetele încep să joace la înălțimea maximă la vârsta de 15 ani, în timp ce băieții nu joacă la înălțimea maximă până la 16/17 ani.

O modalitate excelentă de a fi pregătiți pentru plaja de volei pe plajă schimbarea înălțimii este de a obține mare la lovirea volei în anumite locuri! Dacă sunteți în jurul jocului suficient de mult, veți observa că cei mai buni jucători sunt cei care dețin un control mare.

Posibilitatea de a face o lovitură profundă până la colțul îndepărtat poate face minuni pentru jocul dvs. Amintiți-vă, cel mai mare jucător nu este întotdeauna cel mai bun jucător. Studiați jocul și veți putea compensa eventualele dezavantaje fizice pe care le-ați putea avea!

Cât de mare este o plasă de volei pentru tineri?

Cea mai recunoscută organizație de volei pentru tineri din Statele Unite States este USAV. În fiecare an, USAV găzduiește Campionatele Naționale Junior pentru sute de echipe cu vârste cuprinse între 12-18 ani.

Băieții și fetele din întreaga țară concurează pentru șansa de a fi declarați cea mai bună echipă de volei de club din America. Dacă dvs. sau cineva pe care îl cunoașteți este gata să participe, este important să înțelegeți regulile și regulamentele de volei.

Acestea fiind spuse, una dintre primele întrebări care îmi vin în minte este „cât de înaltă este o plasă de volei pentru tineri?”. Începând cu vârsta de 10 ani și mai mică, înălțimea plasei de volei este de 6 picioare, 6 inci (1,98 m) pentru fete și 7 picioare (2,13 m) pentru băieți.La vârsta de 11-12 ani, înălțimea plasei de volei crește la 2,13 m pentru fete și rămâne aceeași la 2,13 m pentru băieți. Odată ce au atins vârsta de 13-14 ani, înălțimea plasei de volei crește la 2,24 m atât pentru băieți, cât și pentru fete. La vârsta de 15 ani, înălțimea plasei de volei pentru băieți este mărită până la înălțimile finale de 7 picioare, 11 5/8 țoli.

Înălțimea plasei de volei interior pentru băieți

Odată cu înălțimea plasei de volei pentru băieți, veți vedea că începe la 2,13 metri și nu ajunge mai mare până la vârsta de 13 ani. Acest lucru se datorează faptului că vârsta de 13 ani este, în general, punct în care băieții încep să treacă prin pubertate și să se înalțe.

Acest lucru poate fi comparat cu creșterea mai treptată a înălțimii la fetele tinere. Fetele tind să se maturizeze la o vârstă mai timpurie, astfel încât creșterea înălțimii plasei de volei trebuie să se întâmple în conformitate cu creșterea lor.

Înălțimea plasei de volei interior pentru fete

Spre deosebire de băieți, plasa de volei pentru fete atinge înălțimea finală atunci când se întorc 13 ani. Aceasta înseamnă că va rămâne la o înălțime de 7 picioare, 4 1/8 inci pentru restul carierei lor de jucător de volei (cu excepția cazului în care joacă într-un club care garantează o plasă inferioară la o vârstă mai înaintată).

Deși fetele sub 13 ani pot juca pe o plasă inferioară, nu este niciodată prea devreme să te obișnuiești cu înălțimea standard a plasei de volei de 7 picioare, 4 1/8 inci. Acest lucru va face tranziția mult mai ușoară și va permite fetelor să fie înaintea jocului.

Cât de înaltă este o plasă de volei în aer liber?

Singura linie directoare reală către „volei în aer liber” este pur și simplu, trebuie jucat în aer liber. Cu toate acestea, există o mulțime de moduri diferite de a juca volei în aer liber, astfel încât toate regulile s-ar putea să nu fie constante. Deoarece voleiul de plajă se află într-o categorie proprie, noi îl definim în aer liber volei ca volei care se joacă în exterior pe alte suprafețe decât nisipul (cum ar fi iarba sau trotuar).

Înălțimea plasei de volei în aer liber nu este ceva convenit universal, dar majoritatea ligilor respectă standardele stabilite de plajă volei. Aceasta înseamnă că înălțimea plasei de volei pentru bărbați este de 7 picioare, 11 5/8 țoli, iar pentru femei este de 7 picioare, 4 1/8 țoli.

Dacă doriți să jucați la un volei pe iarbă viitoare turneu, acestea sunt înălțimile pe care cel mai probabil le veți întâlni. Este important să rețineți că dimensiunile terenului de iarbă volei on-urile sunt în mod normal un dreptunghi care măsoară 60 x 30 de picioare.

În ceea ce privește 9 persoane, înălțimea netă este de 7 picioare, 8 1/2 inch. Dacă nu sunteți familiarizați, 9-man este o formă de volei jucată cu 9 jucători de fiecare parte pe un teren de 10 pe 20 de metri. Este o mare variantă a jocului și merită să ne uităm mai mult!

Cât de înaltă este o plasă de volei așezată?

înălțimea plasei de volei șezut este de 1,15 metri pentru bărbați și 1,05 metri pentru femei, ceea ce înseamnă că este la aproximativ 3 metri de la sol până la vârful plasei. Pentru referință, dimensiunile terenului de volei șezut sunt de 10 x 6 metri, cu o linie de atac de 2 metri pe fiecare parte.

Cât de înaltă este o plasă de volei coed?

În mod normal, coed înălțimea plasei de volei este înălțimea bărbaților față de grupa de vârstă care joacă. Aceasta înseamnă că, dacă grupul are 54 de ani sau mai puțin, vor juca pe o rețea de 7 picioare, 11 5/8 țoli.

Pe de altă parte, dacă grupul are 70 de ani sau mai mult, vor juca pe o plasă de 7 picioare și 6 inci. Deoarece nu există o înălțime de plasă de volei universitară acceptată universal, în cele din urmă va fi lăsată la latitudinea jucătorilor să decidă.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *