Întrebările despre sarcină și bronzare vor fi sigure pe măsură ce vremea se încălzește. De îndată ce vara este aici, pantalonii scurți, salopete și bluze fără mâneci își fac intrarea măreață în garderobă, dar căruia îi place să le poarte fără puțină strălucire sărutată de soare! Deci, cum îți poți bronza pielea în timpul sarcinii?
Siguranța bronzării în timpul sarcinii
Indiferent dacă ești sau nu gravidă, expunerea la soare te pune în pericol pentru îmbătrânirea prematură și melanom malign (cancer de piele). Următoarele informații vă vor ajuta să vă gândiți la bronzare într-un pat, pe plajă sau cu ajutorul unei sticle.
Unele studii leagă și razele UV și deficiența de acid folic. Acidul folic previne defectele tubului neural, cum ar fi spina bifida, și este deosebit de important în primul trimestru. În timpul sarcinii, pielea dvs. este mai susceptibilă la arsuri și cloasma, petele întunecate care apar pe față în timpul sarcinii. Discutați cu furnizorul dvs. de servicii medicale despre siguranța paturilor de bronzat în timpul sarcinii.
În pat
Nu există studii care să ofere dovezi concludente că paturile de bronzat vă afectează în mod direct bebelușul. Cu toate acestea, următoarele sunt câteva modalități prin care paturile de bronzat vă pot dăuna. Majoritatea furnizorilor de servicii medicale sfătuiesc împotriva oricărei activități care ar putea crește temperatura corpului, cum ar fi saunele sau paturile de bronzat. Supraîncălzirea este asociată cu malformații ale coloanei vertebrale la copil.
Pe plajă
Multe dintre preocupările legate de soarele de pe plajă sunt aceleași cu paturile de bronzat. Sarcina vă face pielea mai sensibilă, astfel încât soarele poate provoca urticarie, erupții cutanate sau cloasma agravată. Starea la umbră ar trebui să prevină urticaria sau erupția pe căldură. Aceleași măsuri de siguranță ar trebui luate la soare, indiferent dacă sunteți gravidă sau nu: beți multă apă, folosiți o protecție solară cu SPF 30 sau mai mult și purtați o pălărie.
Dacă vă simțiți amețit, greață sau obosit mergeți într-o zonă cu aer condiționat. Orele lungi la soare care duc la arsuri trebuie evitate.
Din sticlă
Aceasta poate fi cea mai bună opțiune dacă sunteți gravidă. Evitarea razelor UV va asigura o piele mai sănătoasă și mai puține șanse de cancer de piele, urticarie sau cloasma agravată. Există atât de multe tipuri diferite de loțiuni de bronzare fără soare, creme și spume care au rezultate foarte bune. Multe dintre noile soiuri au un miros minim și oferă o culoare imediată.
Singura preocupare este dacă ingredientul activ, dihidroxiacetonă (DHA), este capabil să pătrundă în piele. Studiile nu confirmă faptul că se poate, dar unii furnizori de servicii medicale încurajează femeile să aștepte până după primul trimestru, doar pentru a se juca în siguranță. DHA a fost utilizat în cosmetică din 1960 și nu au fost raportate probleme.
Chiar dacă ați mai folosit bronzări fără soare, încercați mai întâi un plasture de piele. Pielea dumneavoastră poate fi mai sensibilă și mai iritabilă în timpul sarcinii. Aflați mai multe despre modificările pielii dvs. în timpul sarcinii.
Doriți să aflați mai multe?
- Indicații privind exercițiile pentru sarcină
- Vinul în timpul sarcinii
- Sarcina și înghețata – Noaptea: înghețata prietenoasă cu sarcina