Sănătatea vaginală: 4 remedii casnice pentru a preveni uscăciunea

Să înțelegem niște științe ușoare înainte de a vorbi despre remedii pentru tratarea uscăciunii vaginale. Pereții vaginului rămân lubrifiați în mod normal din cauza glandelor. Aceste glande mențin vaginul suplu și umedă. Această umiditate are o natură ușor acidă, care menține zona vaginală sănătoasă și ferită de infecții. Uscăciunea vaginală este rezultatul acestei reduceri a umidității. Este rezultatul scăderii nivelului de estrogen.

Ei bine, vaginal uscat nu este o preocupare pentru unele femei, dar pentru altele poate avea un efect asupra vieții sexuale, provocând durere și disconfort în timpul actului sexual. De asemenea, poate crește șansele de infecție. Există soluții ușoare disponibile pentru această problemă, dar să aruncăm o primă privire asupra cauzelor.

• O scădere a nivelului de estrogen: în cea mai mare parte uscăciunea vaginală se datorează unei scăderi a nivelului de estrogen. Aceste niveluri scădere în timpul sau când menopauza este pe cale să se apropie. Când declinul estrogenului, vaginul devine mai subțire, mai puțin elastic și mai uscat. Aceste modificări sunt cunoscute sub numele de atrofie vaginală.
• Sindromul Sjögren: Acest sindrom implică inflamația salivară și glande lacrimogene. Țesuturile care acoperă vaginul se pot deveni inflamate, ceea ce duce la uscăciune.
• Antihistaminice: aceste medicamente sunt utilizate pentru tratarea frigului și a alergiilor, cu toate acestea, efectele lor secundare pot fi uscăciunea vaginală și probleme în timpul urinării.
• Antidepresive: Unele antidepresive pot avea efecte dăunătoare asupra vieții noastre sexuale. Poate îngreuna orgasmul, reduce libidoul și poate provoca uscăciune vaginală.
• Menopauză: în general, nivelul de estrogen scade din cauza menopauzei și, prin urmare, este una dintre principalele cauze ale uscăciunii vaginale.
• Unele alte cauze nu sunt suficiente preludii înainte de sex, duș, alăptare, pilule contraceptive.

Remedii pentru uscăciunea vaginală

O viață sexuală activă este una dintre soluțiile pentru uscăciunea vaginală. Fluxul de sânge către țesuturile vaginale crește atunci când o femeie este trezită și acest lucru ajută la crearea umezelii.

A avea suficient prealabil și excitare înainte de actul sexual va reduce și uscăciunea și va face sexul mai plăcut.

Utilizarea lenjeriei intime din bumbac

Lenjeria sintetică poate fi agățată și poate duce la mai multă iritație în vagin și la fluxul restricționat de aer. Lenjeria intimă din bumbac oferă suficient aer vaginului.

Alimentele cu fitoestrogeni: tofu, nuci, semințe

Acestea sunt compuși care au o funcție similară cu estrogenii. Alimentele bogate în fitoestrogeni includ soia, nuci, semințe, tofu, printre altele.

Cercetările au spus că fitoestrogenii ajută la îmbunătățirea uscăciunii vaginale și a bufeurilor.

Evitați să folosiți săpunuri parfumate / produse de igienă

Când să vizitați un medic?

Dacă în ciuda acestor soluții, dacă problemele persistă, vizitați un medic. De asemenea, în caz de sângerare, durere severă în timpul actului sexual, exces de evacuare, se recomandă consultarea unui medic.

Serviciul unui medic pentru uscăciunea vaginală ar trebui, de asemenea, optat în cazul îndepărtării ambelor ovare prin intervenție chirurgicală, radioterapie pentru cancer, chimioterapie pentru cancer și tratamente hormonale pentru cancerul de sân.

De asemenea, uscăciunea vaginală se confruntă cu aproape jumătate din numărul femeilor după menopauză, dar trebuie abordată. Simptomele ușoare pot fi tratate folosind hidratante și lubrifianți vaginali în timpul actului sexual. De asemenea, fumatul scade nivelul de estrogen, deci acest lucru vă oferă un alt motiv pentru renunțați la fumat.

Declinare de responsabilitate: Sfaturile și sugestiile menționate în articol au doar scop informativ general și nu trebuie interpretate ca sfaturi medicale profesionale. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră sau un furnizor de asistență medicală profesionist dacă aveți întrebări specifice. despre orice problemă medicală.