Datorită nautului, această salată vă va menține plin timp de ore. Este satisfăcător într-un mod în care verdeața cu frunze nu ar putea fi niciodată. Ne pare rău, nu-mi pare rău, kale. capsele noastre preferate de cămară. Fiecare cutie standard de 15 oz vine ambalată cu fibre și proteine, oferind 1-2 pumnuri de nutriție reală la prețuri accesibile în cele 30 de secunde necesare pentru a deschide o cutie, a se scurge și a se clăti. Pot fi consumate direct din cutie, făcând din aceasta o rețetă foarte potrivită pentru vară în acele zile fierbinți și fierbinți în care nu vă puteți deranja să porniți căldura. Știm că aceasta este o „salată de naut”, dar puteți schimba total nautul pentru fasolea dvs. preferată: fasolea cremoasă, fasolea neagră, fasolea sunt toate opțiuni excelente.
Asigurați-vă propriul dvs.
Vinaigreta noastră de pătrunjel cu lămâie este perfect tartă și proaspătă, cu un indiciu de condimente și o puteți pune pe orice. Aceasta înseamnă că, dacă doriți să schimbați oricare dintre ingredientele salatei pentru adăugarea dvs. preferată, aveți binecuvântările noastre. Nu ești pasionat de măsline sau ardei gras? Roșiile cherry și avocado copt cuburi vor umple acest gol de aromă. Vrei să-l păstrezi fără lactate? Adăugați o altă formă de proteine în locul fetei, cum ar fi câteva ouă fierte sau o conservă de ton sau o mână de nuci prăjite tocate. Dacă ați rămas pansament suplimentar, păstrați-l într-un recipient etanș la frigider timp de până la 10 zile.