Când auzi cuvântul relație, gândurile despre întâlniri și parteneriatul romantic ar putea fi primii care îți vin în minte. Faptul este că fiecare legătură pe care o aveți cu o altă persoană (sau chiar cu un animal) poate fi descrisă ca o relație. Și o experiență umană completă necesită toate tipurile de relații. Relațiile din afara familiei tale pot fi împărțite în două mari categorii, relații romantice și platonice. O relație romantică este o relație strânsă cu o altă persoană care implică o prietenie profundă, precum și intimitate fizică și sex, și poate chiar dragoste. O relație platonică este o relație între prieteni și, deși aceste relații pot fi iubitoare, ele nu sunt intime fizic.
Este posibil să vă găsiți într-o relație platonică, chiar dacă aveți sentimente romantice pentru cealaltă persoană. Dacă acesta este cazul, indiferent de sentimentele tale, dacă nu ești intim fizic cu cealaltă persoană, atunci nu ești într-o relație romantică. Intimitatea fizică poate însemna o mulțime de lucruri diferite și nu trebuie neapărat să implice sex, deși după o anumită etapă majoritatea relațiilor romantice implică sex. Intimitatea fizică poate fi atingătoare, îmbrățișată și sărută, pe lângă mai multe forme de intimitate sexuală.
Dacă simțiți sentimente romantice față de un prieten platonic și doriți să vă transformați relația într-una romantică, există câteva lucruri pe care ar trebui să le luați în considerare. Crezi că prietenul tău se află pe aceeași pagină cu tine? Ți-au dat vreun semn că sunt interesați de tine mai mult decât platonic? Ești dispus să îți schimbi dinamica prieteniei în rău, dacă persoana respectivă nu are sentimente romantice pentru tine? Sentimentele tale romantice sunt pe termen lung și pot fi acționate sau sentimente care par a fi trecătoare? Dacă ți-ai pus aceste întrebări și încă mai ești interesat să transformi relația ta platonică într-una romantică, primul lucru pe care ar trebui să-l faci este să vorbești cu prietenul tău.
A fi sincer cu sentimentele tale este primul pas în orice relație, dar de unde începi? Cum găsești cuvintele potrivite? Descărcați Relish astăzi și beneficiați de o săptămână gratuită de ghiduri de conversație și coaching de relații.
Exprimarea emoțiilor dvs. poate fi dificilă, mai ales dacă există multe lucruri pe linie și riscați să respingeți. Dar este important atât pentru binele lor, cât și pentru al tău, să fii sincer cu privire la modul în care te simți și la ceea ce vrei din relația ta. După ce îți împărtășești deschis sentimentele, ASCULTĂ-le și cum se simt. În cel mai bun caz, acestea sunt pe aceeași pagină și puteți vorbi despre cum va arăta viitorul relației dvs. În alte cazuri, nu vor fi pe aceeași pagină și va fi important să luați răspunsul lor în serios și să mergeți înainte într-un mod în care vă simțiți amândoi confortabili.
La urma urmei, nu putem alege de cine suntem atrași și nu este nimic împotriva ta sau a prieteniei tale dacă un prieten platonic nu vrea să ducă lucrurile într-un loc romantic. Ar trebui să încercați să mergeți înainte într-un mod în care vă simțiți confortabil, respectând totuși sentimentele și dorințele lor. Și ar trebui să fii liniștit știind că există o mulțime de beneficii sociale și de sănătate asociate prieteniei platonice!
Ajutați la dezvoltarea emoțională
Oamenii sunt ființe sociale și este important ca fiecare să aibă prietenie în viața lor pentru a se dezvolta emoțional. Pentru a vă ajuta să vizualizați acest lucru, gândiți-vă la copiii din școală și la cât de important este pentru copii să socializeze cu grupurile lor de colegi, astfel încât să dezvolte abilități precum ascultarea, rezolvarea problemelor și empatia. Deși aceste abilități sunt adesea introduse la o vârstă fragedă, este important ca oamenii de toate vârstele să interacționeze cu ceilalți pentru a realiza o dezvoltare emoțională mai mare. Dacă analogia pentru copii nu funcționează pentru dvs., vă puteți gândi și la cât de important este să vă socializați câinele într-un parc pentru câini. Prezentarea puiului tău altora la o vârstă fragedă îi ajută să navigheze în situații sociale și să se joace mai bine cu alți câini. Realizarea dezvoltării emoționale este crucială pentru a avea o relație romantică de succes, deci este important să lucrați la dezvoltarea acestor abilități prin relații de prietenie și platonice.
Lăsați antrenorii noștri calificați să stabilească un plan de lecție personalizat gratuit pentru a vă ajuta cu abilitățile dvs. de dezvoltare emoțională. Încercați gratuit aplicația noastră premiată de coaching pentru relații și auto-îngrijire – faceți clic aici pentru a începe!
Acționați ca o rețea de asistență
Toată lumea trece prin momente bune și rele în viață și De fapt, este aproape întotdeauna mai bine să treci atât prin maxime cât și prin minime cu altcineva. A avea o rețea solidă de asistență cu un prieten platonic sau un grup de prieteni vă poate ajuta să faceți față vești proaste și să sărbătoriți lucruri interesante.Relațiile romantice pot și ar trebui, de asemenea, să ocupe acest rol, dar este la fel de important (dacă nu MAI MULT) să ai prieteni lângă tine în timpul evenimentelor din viață, deoarece este să ai acolo un partener romantic cu tine. De asemenea, este important să vă mențineți relațiile platonice într-o relație romantică, astfel încât să aveți o rețea de asistență în afara partenerului. Acest lucru este foarte important și vă va ajuta să navigați mai ușor în problemele relației romantice.
Lucrați ca o placă de sondare
Oricât de mult ne place sunetul propriilor noastre idei, este adesea o bună practică să vă direcționați ideile de către alte persoane, astfel încât să puteți auzi diferite pareri si perspective. Nu avem întotdeauna toate răspunsurile, iar prietenii platonici pot funcționa ca o tabelă de sondă, ajutându-vă să vă exprimați ideile și planurile și să ajungeți la o soluție mai bună. Avem nevoie de oameni în care avem încredere pentru a ne provoca ideile și care să facă acest lucru mai bine decât colegii noștri și prietenii platonici. Din nou, un partener romantic poate îndeplini, de asemenea, acest rol, dar a avea prieteni platonici pe care îi cunoașteți de mai mult timp (probabil) și care probabil vă cunosc mai bine (cel puțin la începutul unei relații romantice) poate fi un mare beneficiu pentru tu.
Longevitate
Relațiile platonice nu numai că durează mai mult decât majoritatea relațiilor romantice (până când o găsești pe cea desigur), dar relațiile platonice puternice duc la sprijin social, care de fapt poate determină oamenii să trăiască mai mult. Există o mulțime de boli care sunt afectate negativ de izolarea socială. Și studiile au arătat că prietenia poate duce la o incidență mai scăzută a unor lucruri precum bolile cardiovasculare.
Descarcă Relish astăzi pentru a începe o perioadă de încercare gratuită de o săptămână – în timpul acestei probe poți trimite mesaje text cu un antrenor de relații calificat pentru o persoană -un sfat, luați teste aprobate de terapeuți despre comunicare, conflict și intimitate și obțineți acces la peste 500 de lecții și exerciții de auto-ajutor.