Mucuna pruriens este un medicament din plante antice chinezesc pe care vindecătorii îl folosesc de secole, cel mai frecvent pentru a aborda sistemul nervos. Indienii antici foloseau planta pentru a ajuta la diverse probleme neurologice, inclusiv anxietatea, boala Parkinson și chiar infertilitatea feminină și masculină.

Mucuna pruriens este originară din Africa și din părți din Asia. Cunoscută sub numele de bob de catifea sau tamarind de maimuță, vindecătorii tradiționali au apreciat mucuna pruriens ca plantă medicinală de secole.

Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre utilizările tradiționale și aplicațiile medicale promițătoare ale mucuna pruriens.

Mucuna Pruriens Beneficii

Suplimentele Mucuna pruriens au un efect vizibil asupra sistemului nervos. Tradiția, precum și dovezile științifice, arată că levodopa , compușii activi din sămânță, au potențialul de a:

• Mări concentrarea
• Ajută la reducerea stresului
• Îmbunătățește memoria
• Ajută la îmbunătățirea posturii și mersului
• Ajutați producătorul corpului mai multă dopamină în mod natural
• Îmbunătățiți libidoului
• Ajutați la consolidarea sistemului de reproducere atât la bărbați, cât și la femei
• Sprijină nivelul zahărului din sânge
• Calmează sistemul digestiv

Face dopamina?

Dopamina este mesagerul chimic care spune creierului tău, „este bine, fă mai mult.” Este un jucător cheie în sistemul de recompense al creierului tău și îți afectează în mod substanțial motivația.

Dacă nu aveți suficientă dopamină, este posibil să vă simțiți deprimat, lipsit de ambiție, lipsit de ambiție și, în cazuri extreme, un nivel scăzut de dopamină poate duce la boli mintale.

Dacă aveți prea mult , sau aveți prea mult într-o zonă a creierului și lipsiți de ea în alta, puteți suferi de agresivitate, ADHD și tulburări de dependență.

La unii oameni, celulele care produc dopamină sunt compromise sau chiar moare, ceea ce duce la slăbiciune musculară, rigiditate și probleme de vorbire. Dacă progresează prea departe, ați putea avea probleme majore de control motor sau boala Parkinson.

Mucuna pruriens și dopamina lucrează adesea împreună , deoarece mucuna conține elementele de bază ale dopaminei de care organismul are nevoie pentru a produce mai mult.

Efectele secundare ale Mucuna Pruriens

Atunci când este administrat pe cale orală, mucuna este considerată în mare parte sigură. Nu există prea multe cercetări privind efectele mucunei asupra persoanelor care o iau mai mult de 20 de săptămâni. Consultați-vă cu medicul pentru a vedea ce are sens pentru biologia dvs. individuală. Efectele secundare frecvente includ:

• Greață
• Balonare
• Vărsături
• Dificultăți de somn
• Mișcări neobișnuite ale corpului
• Cefalee
• Bătăi rapide ale inimii
• Confuzie

Dacă întâlniți tamarindul de fasole de catifea sau de maimuță în forma sa brută, evitați contactul cu firele mici de pe păstăi exterioare. Este un iritant cunoscut care cauzează probleme ale pielii, inclusiv umflături și arsuri.

Mucuna Pruriens pentru testosteron

Bărbații infertili sau impotenți care au probleme cu nivelul testosteronului pot avea probleme de bază cu dopamina, hormonul luteinizant și hormonul foliculostimulant. Un studiu efectuat pe 75 de bărbați infertili cu număr scăzut și imobil de spermă a arătat niveluri mult îmbunătățite de testosteron seric, dopamină, hormon luteinizant și niveluri mai scăzute de hormon foliculostimulant după suplimentarea cu mucună, ceea ce duce la niveluri mai bune de testosteron și la fertilitate masculină sporită .

Remedii naturale pentru Parkinson

Parkinson ia adesea un medicament numit carbidopa / levodopa. Într-un studiu, cercetătorii au oferit participanților fie carbidopa / levodopa, fie mucuna pruriens, rezultate urmărite. Mucuna pruriens a acționat mai repede și a avut efecte mai durabile decât carbidopa / levodopa.

Cercetările privind mucuna pruriens ca parte a unui plan de tratament pentru boala Parkinson apar, dar promițătoare. Până în prezent, studiile au concluzionat că utilizarea pe termen mai lung a suplimentelor de mucuna pruriens ar putea provoca reacții adverse, inclusiv disconfort gastro-intestinal . Pentru a o tolera mai bine, este posibil să fie nevoie să vă reduceți doza de mucună și să o asociați cu alte medicamente sau suplimente.

Un studiu de caz a examinat un pacient care a luat carbidopa alături de mucună și a avut mult o îmbunătățire mai bună a simptomelor ei decât administrarea de carbidopa sau mucună în monoterapie. Trebuie făcute mai multe studii pentru a afla dacă acest lucru se aplică la o scară mai mare.

Mucuna Pruriens pentru anxietate

Mucuna pruriens este o sursă excelentă de L-dopa și 5-hidroxi triptofan (5-HTP), ambele putând calma sentimentele de anxietate la unii oameni . S-au efectuat studii pe șoareci pentru a determina efectele asupra anxietății în comparație cu doza standard a Buspironei. Studiul a concluzionat că 200 și 400 mg de fasole de catifea au avut cel mai semnificativ impact asupra anxietății, reducând comportamentele care indică anxietate comparativ cu cele din grup de control.

Mucuna Pruriens for Depression

Mucuna conține niveluri ridicate de levodopa, pe care corpul dumneavoastră le folosește pentru a produce dopamină în mod natural. Dopamina lipsește adesea la indivizii deprimați, cauzând o lipsă de motivație , sentimente triste și fără plăcere.

Folosind mucuna în mod regulat, corpul tău produce în mod natural dopamină, ceea ce te poate ajuta să te simți mai motivat, să mănânci mai bine și chiar să ai o dorință sexuală mai bună.

Dozarea Mucuna Pruriens

Suplimentele Mucuna Pruriens sunt disponibile atât sub formă de pulbere, cât și sub formă de tablete.

Pulbere

Persoanele care au luat ambele tind să prefere pulberea datorită acțiunii sale rapide în corp. sistem stive printr-o substanță purtătoare, cum ar fi lapte, miere sau chiar apă.

Dozare: Doza tipică de pulbere este de ¼ – ½ linguriță o dată sau de două ori pe zi. Consultați-vă medicul pentru instrucțiuni de dozare exacte.

Comprimate

Dacă sunteți „contrar gustului plantei”, comprimatele pe bază de plante sunt următorul lucru cel mai bun. Tabletele sunt mai benefice decât capsulele, deoarece oferă o modalitate ușoară de a lua planta fără a fi nevoie să se ocupe de gust.

Dozare: dimensiunile tabletelor variază, deci verificați instrucțiunile pachetului pentru dozare.

Concluzie

Ca întotdeauna, discutați despre suplimentele cu medicul dumneavoastră. Dar dacă suferiți de tulburări ale sistemului nervos și doriți un mod natural de a vă completa corpul, oferindu-i ceea ce are nevoie, astfel încât să se vindece în mod natural și să funcționeze optim, deschideți o conversație cu medicul dumneavoastră despre suplimentele de mucuna pruriens.