DE VÂNZARE: Două cărți electronice noi! Vizitați magazinul!
- Yummly
Keto ardei iute făcut cu o mulțime de carne de vită măcinată și toată acea aromă de ardei iute care îți este poftă! Am înlocuit rețeta noastră tradițională de chili cu acest chili cu conținut scăzut de carbohidrați și chiar și iubitorii de carbohidrați îl devorează! Este serios doar cel mai bun chili din toată lumea!
Există câteva rețete pe care am ezitat să le fac scăzute în carbohidrați.
Chili a fost una dintre aceste rețete.
Vedeți, am avut o rețetă pe care o iubeam și pur și simplu nu credeam că voi putea face o versiune cu conținut scăzut de carbohidrați care ar putea concura cu ea.
Fericit să recunosc că A FOST GREȘIT.
M-am înșelat atât de mult. Deci atât de greșit.
Sunt direct obsedat de această rețetă de chili cu conținut scăzut de carbohidrați și cred că și tu vei fi și tu! Este foarte aromat și foarte ușor de făcut! Vei dori să-l faci imediat!
Cum se prepară aceste rețete cu chili cu conținut scăzut de carbohidrați:
Vom începe prin a rumeni niște carne de vită măcinată cu ceapă și ardei gras. Acesta este un chili foarte consistent și ne place o mulțime de carne de vită aici!
Odată ce carnea este rumenită, veți adăuga niște jalapeno tocat și usturoi. Jalapeno nu face acest lucru prea picant, dar îi dă o lovitură mică de aromă. Simțiți-vă liber să vă adaptați la propriile gusturi.
Condimentați lucrurile cu niște pudră de chili, chimen și sare.
Produsele din roșii pot avea un conținut ridicat de carbohidrați, deci mai degrabă decât să folosesc sos de roșii așa cum aș face în rețeta tradițională de chili, folosesc pastă de roșii si bulion de vita. Crede-mă … va fi bine.
De asemenea, vei amesteca o cutie de roșii tăiate cubulețe.
Fierbeți chiliul după cum doriți … cu cât se gătește mai mult, cu atât devine mai aromat și cu cât carnea de vită devine mai fragedă.
Îmi place să-l las să fiarbă timp de câteva ore la foc foarte mic (poate că va trebui să mai adăugați un pic de bulion de vită dacă fierbe prea mult), dar am servit și asta după doar 20 minut. Este delicios în orice sens!
Ne completăm chili-ul cu cheddar proaspăt ras și o păpușă de smântână.
Chili fără fasole:
Oamenii au sentimente foarte puternice cu privire la chili și dacă ar trebui să includă fasole sau nu.
Îmi place în ambele sensuri, dar dacă Consumați o dietă săracă în carbohidrați, probabil că ar trebui să săriți fasolea. Sunt încărcate cu carbohidrați.
Această rețetă keto chili este plină de inimă și plină, fără fasole. Pariu că nici nu le ratezi.
Ce să servesc cu chili:
Votez că îmi faci pâinea de porumb cu conținut scăzut de carbohidrați. De fapt, nu conține niciun porumb, dar pun pariu că ai putea păcăli complet prietenii și familia să creadă că este adevărata afacere. Gustul și textura sunt la îndemână, dacă mă întrebați!
Alte rețete de supă de încercat:
Crockpot Broccoli Cheese Soup: Este atât de brânză și plină de bunătate!
Zuppa Toscana: Versiunea mea cu conținut scăzut de carbohidrați folosește napi în loc de cartofi și nici măcar nu ai ști niciodată diferența!
Supă de pui Taco: Poți face acest lucru în crockpot sau Instant Pot!
Supă de zoodle de pui: Cine are nevoie de paste când ai dovlecei?
Supă de conopidă: Eu prăjesc conopida mai întâi pentru aromă maximă!
Ingrediente
- 1 ½ kilograme de carne de vită măcinată
- 1 ceapă galbenă, tăiată cubulețe
- 1 ardei verde, tăiat cubulețe
- 1 jalapeno, tocat
- 1 cățel de usturoi tocat
- ¼ cană pastă de roșii
- 15 uncii de roșii tăiate cubulețe
- 2 cani bulion de vită
- 2 linguri praf de chili
- 1 linguriță de chimen
- 1 linguriță de sare
Instrucțiuni
- Adăugați carnea de vită măcinată, ceapa și ardeiul gras într-o oală mare adâncă și gătiți la foc mediu, rupând carnea pe măsură ce se gătește. Când carnea este gătită, scurgeți grăsimea din tigaie.
- Adăugați jalapeno, usturoiul, pasta de roșii, roșii tăiate cubulețe, bulion de vită, praf de chili, chimen și sare și amestecați.
- Se aduce la fierbere și se reduce la foc mic. Se fierbe timp de cel puțin 20 de minute, de preferință o oră pentru cel mai bun gust și textură.
- Se servește cu smântână și cheddar mărunțit, după dorință.
Note
Se fierbe timp de cel puțin 20 de minute înainte de servire.Cu cât chili-ul fierbe mai mult, cu atât va fi mai bună aroma. Recomand o oră sau mai mult pentru cel mai bun gust și textură. Adăugați bulion suplimentar dacă se gătește prea mult în timpul procesului de fierbere.
Produse recomandate
În calitate de asociat Amazon și membru al altor programe afiliate , Câștig din achiziții eligibile.
-
Cuptor olandez -
Cuțitul meu preferat -
Grătar de cutie
Informații nutriționale
Randament 6 Dimensiune de servire 1 castron
Cantitate pe porție Calorii 357 Grăsimi totale 21g Grăsimi saturate 8g Grăsimi trans 1g Grăsimi nesaturate 10g Colesterol 101mg Sodiu 920mgCarbohidrați 9gFibre 3gZahăr 5gProteină 33g
Toate informațiile și instrumentele prezentate și scrise în acest site sunt destinate doar scopurilor informative. Aceste informații sunt furnizate ca o curtoazie și nu există nicio garanție că informațiile sunt corecte.