Nu este un secret faptul că colagenul este o proteină și lipiciul care ne ține corpul împreună, oferindu-i pielii puterea și elasticitatea și înlocuind celulele moarte ale pielii pe măsură ce îmbătrânim. Dar ceea ce s-ar putea să nu fie atât de cunoscut este toate modurile în care colagenul vă poate afecta părul. Pe scurt, proteina poate fi utilizată pentru a umple căderea părului și pentru a obține blocaje mai puternice și mai delicioase și, din fericire, pentru cei care doresc să promoveze o creștere sănătoasă a părului, există o mulțime de suplimente de colagen pe piață chiar acum pentru a face exact acest lucru.
Citiți mai departe pentru a afla tot ce trebuie să știți despre colagen pentru părul dvs., potrivit stilistului celebru Ken Paves, precum și cele mai bune (și cele mai delicioase) suplimente pentru ca aceste coame să înflorească.
(prin Twenty)
Trebuie să știți:
Crește elasticitatea
Potrivit stilistului celebru Ken Pavés, colagenul este un aminoacid, iar celulele foliculului de păr folosesc aminoacizi pentru a produce proteine de cheratină care promovează creșterea, rezistența și elasticitatea părului. „Colagenul ajută la întărirea părului și a elasticității și îmbunătățește calitatea generală a acestuia și obțineți, de asemenea, beneficiile suplimentare ale Omegas 3 și 6, care sunt excelente pentru hidratarea părului.”
Hidratează
Dr. Melissa Anzelone, ND pentru Nutrafol; un supliment zilnic de creștere a părului, explică faptul că în suplimentele de colagen colagenul susține un tract digestiv sănătos pentru a proteja și vindeca mucoasa intestinului. conducând la o absorbție maximă a proteinelor – astfel, un păr mai sănătos.
Pe lângă faptul că face loc unui tract digestiv sănătos, colagenul din suplimentele zilnice funcționează în sinergie cu componente precum acidul hialuronic pentru a susține, hidrata și reconstrui structura dermul pielii și mediul înconjurător al foliculului. Aceasta susține, de asemenea, vasele de sânge din derm, ceea ce permite o mai bună difuzie a nutrienților către folicul, ducând la părul hidratat.
Promovează creșterea părului
Potrivit dr. Julie Russak, ambasadorul mărcii pentru NeoCell, integritatea colagenului este afectată de ambele – încetinirea naturală a producției de colagen și descompunerea accelerată a colagenului din lucruri precum daunele provocate de soare, alcoolul și excesul de zahăr din dieta noastră toate contribuie la defalcarea structurii pielii, părului și unghiilor noastre. În plus față de descompunerea colagenului, pierderea părului poate fi cauzată și de deficit de fier, boli autoimune, tiroidă scăzută, dezechilibre hormonale și producția naturală a hormonului dihidrotestosteron (DHT) care poate face părul să crească din nou mai subțire și fragil. dacă este produs în exces. „Așadar, încorporarea unui supliment zilnic de colagen poate ajuta, de asemenea, la regenerarea părului, deoarece sănătatea părului începe din interior”. Spune medicul dermatolog care servește și ca fondator al Clinicii de dermatologie Russak și al Centrului estetic Russak + din New York.
Regenerează foliculul
Dr. Anzelone, adaugă că colagenul ajută la creșterea părului și a părului regenerare deoarece este un antioxidant natural. „În mod normal, radicalii liberi sunt produși prin procese metabolice. Acești radicali liberi afectează foliculii de păr și duc la pierderea părului. Colagenul neutralizează radicalii liberi, permițând creșterea normală a părului ”, spune Anzelone.
Ce să cumpărați:
Băutură de colagen Skinade
Skinade este o aromă de piersică și mangostan băutură pe care o puteți încorpora în rutina zilnică și după ce ați terminat consumul de 30 de zile al produsului, veți fi uimiți nu doar de cât de suplă, hidratată și netedă este pielea, ci de cât de sănătos ajunge părul. Ceea ce face din Skinade unul dintre cele mai bune suplimente de colagen pentru părul tău este rata la care proteinele sunt absorbite în piele și în foliculii de păr. Potrivit lui Ken Paves, „Cel mai bun mod este prin intermediul unui lichid digerabil ca mecanism de livrare. Skinade are o rată de absorbție de 90-95% care asigură că organismul maximizează beneficiile ingredientelor active.” Ce este mai mult? Pe lângă colagen, băutura conține și complex B, vitamina C și Omegas, astfel încât poate fi utilizată pentru a completa unele dintre vitaminele pe care probabil le luați deja.
Proteină de colagen de ciocolată antiglonț
Cult-favorite Bulletproof conține uleiul exclusiv XCT al mărcii, care adaugă grăsimi cu energie ridicată în dieta dvs. pentru a vă oferi și orice alegeți să o amestecați cu o lovitură suplimentară. Proteina de colagen de ciocolată poate adăuga aroma bogată perfectă, ciocolată, cafea preferată, smoothie sau shake de înlocuire a mesei.
Vital Proteins Peptide de colagen
Probabil ați observat produsele Vital Proteins promovate de diferiți influențatori pe feedul dvs. Instagram, marca are o gamă largă de produse de peptide de colagen care ajută la promovarea regenerării celulare în părul, pielea și unghiile. Pudra lor originală de peptide de colagen fără aromă este best seller-ul lor și poate fi adăugată la shake-ul de proteine preferat, smoothie, cafea sau orice rețetă la alegere. Peptidele provin din piei de bovine hrănite cu iarbă, crescute cu pășuni și ca și omologii săi, după aproximativ o lună de utilizare, pielea este hidratată și strălucitoare și veți observa fire mai puternice.
NeoCell Super Colagen Powder
NeoCell Super Colagen este un supliment alimentar care poate fi adăugat la orice băutură (sau mâncare) la alegere. Potrivit dr. Russak, coerența și alegerea unui supliment cu minimum 2000 mg, cum ar fi suplimentele de colagen NeoCell, sunt esențiale și după aproximativ o lună, veți vedea cum suplimentul completează și reconstruiește fibrele de colagen deteriorate rezultând.
