De ce primești sughițurile când bei și cum să scapi de ele

Singurul lucru mai rău decât să-ți lasi telefonul într-o noapte (și să te rogi să nu crape) este să sughiț. Sughițurile sunt întotdeauna enervante, dar se pare că există ceva care le face mai intense după câteva băuturi. Vorbim despre sughițuri pe tot corpul care te lasă incapabil să completezi o propoziție.

Din ce în ce mai mult, mă simt primind aceste blitz-uri spontane recurente și nu mă pot abține să nu mă simt doar enervat, ci jenat. Știu că nu sunt „defavorizat”, dar mintea mea revine la desenele animate din copilărie care arată fiecare beție care se împiedică prin cameră cu un caz de sughițuri înalte.

Deci, mă beau de fapt în sughiț? De fapt, da. O sughiț este rezultatul unui spasm în diafragmă care stă chiar între stomac și plămâni. Spasmele sunt cauzate de o iritație a diafragmei. Aceste iritații pot proveni fie de la mâncarea prea rapidă, de anxietate sau excitare, fie de la înghițirea prea mult aer, de obicei din carbonatare.

Așa că da, înghesuit acea bere sau înghițind acea Jack și Coca-Cola poate provoca un atac intens chiar atunci când sunteți pe punctul de a prinde masa de bere de pong. Cu toții ne îndreptăm spre sughiț, dar iată câteva dintre cele mai reușite și mai sensibile soluții de realizat atunci când sunteți la câteva runde.

Beți repede un pahar cu apă

Acest lucru vă ajută să vă puneți în funcțiune mușchii abdominali și vă distrage atenția. Acest lucru poate fi sau nu evident, dar consumul rapid al unui pahar cu apă nu va rezolva problema. De asemenea, este sugerat să vă înfundați urechile în timp ce beți printr-un paie, mergeți la figură.

Găsiți un punct de presiune

Cel mai ușor de localizat este filtrul care se află în canelura dintre nas și gură. Ținând apăsat punctul timp de 20-30 de secunde se poate încheia bătălia sughițului.

Fă-ți tuse sau strănut

Acest lucru vă va folosi din nou mușchii abdominali pentru a distrage atenția de la spasme. Nu uitați să vă scuzați de o conversație înainte de a începe să tușiți pe cineva.

Acoperiți-vă gura

Acoperiți-vă gura și nasul, dar nu vă țineți respirația. Continuați cu un ritm normal de respirație și se presupune că creșterea dioxidului de carbon vă va opri sughițul.

Distrageți-vă atenția

Acest lucru a funcționat întotdeauna cel mai bine pentru mine. Acest lucru câștigă puncte suplimentare, dublându-se și ca o formă de divertisment pentru petrecere, în timp ce povestești ultima dată când ai văzut o veveriță, încerci ABC-ul înapoi sau faci gargară cu apă.

Stai și adu genunchii la tine Cufăr

Prin schimbarea poziției de ședere, comprimați diafragma un pic care vă permite să controlați mai ușor spasmele.

Sugeți pe o lămâie

Gustul acru intens provoacă o reacție similară pe care ar avea-o sperierea unui individ. Ne place mai bine această opțiune, deoarece ori de câte ori îi spui unui prieten să te sperie, eșuează lamentabil.