De ce am o durere la spate după ce am mâncat?

Următoarele probleme pot duce la dureri de spate după masă:

Alergii și intoleranțe

Persoanele cu alergii sau intoleranțe la anumite alimente pot prezenta inflamații după ce le-au consumat. Dacă au deja dureri de spate, inflamația poate agrava simptomele.

Exemple de alimente care pot declanșa inflamații și dureri de spate includ:

• alcool
• lactate
• gluten
• arahide
• zahăr

Unele alimente pot agrava condițiile de bază, ducând la dureri de spate. De exemplu, alimentele foarte condimentate pot provoca arsuri la stomac, agravând durerile de spate.

Inflamarea vezicii biliare și calculii biliari

Vezica biliară este un organ în formă de pară care se află sub ficat. Stochează și eliberează bila, un fluid care ajută organismul să digere grăsimile.

Vezica biliară se poate inflama, mai ales dacă sunt prezente depozite dure cunoscute sub numele de calculi biliari. Consumul de alimente grase poate declanșa un atac de vezică biliară, în care organul se inflamează și provoacă durere.

Simptomele tipice ale unui atac de vezică biliară includ greață și dureri severe la nivelul abdomenului superior. Această durere poate iradia spre spate.

Infarct

Durerea de spate poate semnala un atac de cord, mai ales dacă este însoțită de simptome precum:

• durere în piept
• amețeală
• greață
• durere în braț, maxilar sau gât
• transpirație

Potrivit American Heart Association, femeile sunt mai predispuse decât bărbații să prezinte simptome atipice de atac de cord. Acestea pot include:

• dureri de spate
• presiune în partea superioară a spatelui
• amețeli
• durere în abdomen
• dificultăți de respirație

Trebuie remarcat faptul că femeile nu au întotdeauna dureri toracice atunci când se confruntă cu probleme cardiace.

Arsuri la stomac

Durerile de spate după masă pot rezulta din arsuri la stomac, o afecțiune digestivă caracterizată prin arsuri la nivelul pieptului. Se estimează că peste 15 milioane de americani suferă de arsuri la stomac în fiecare zi.

Alte simptome pot include un gust acru în gură, o durere în gât și o tuse. Anumite alimente pot declanșa simptome de arsuri la stomac, inclusiv:

• alcool
• cofeină
• ciocolată
• alimente picante
• tomate

Dacă aveți arsuri la stomac mai mult de două ori pe săptămână, poate indica boală de reflux gastroesofagian (GERD), care poate duce la ulcere dacă nu este gestionată corespunzător.

Infecție renală

O infecție renală poate provoca dureri de spate, precum și:

• dureri abdominale
• sânge în urină
• o senzație de arsură în timpul urinării
• frisoane
• febră
• urinare frecventă
• greață
• urgență urinară
• vărsături

Simptomele sunt de obicei prezente pe tot parcursul zilei, deși unii oameni le pot observa mai mult după ce au mâncat. Oricine suspectează că are o infecție renală ar trebui să solicite asistență medicală pentru a preveni complicațiile.

Pancreatită

Pancreasul este un organ care participă la digestie și la reglarea glicemiei. Inflamația pancreasului este cunoscută sub numele de pancreatită. Simptomele includ:

• dureri abdominale care se înrăutățesc după ce mâncați
• dureri de spate
• un puls rapid
• febră
• greață
• vărsături

Autorii unui studiu din 2013 raportează că aproximativ 70 la sută din cazurile de pancreatită sunt cauzate de consumul intens de alcool pe termen lung.

Postură slabă

Postura proastă este o cauză frecventă a durerilor de spate. O persoană care este cocoșată în timpul meselor poate prezenta această durere după ce a mâncat.

Poziția slabă în timp ce stă, stă în picioare sau lucrează la un birou poate duce la dureri de spate în orice moment al zilei.

Ulcer

Un ulcer din stomac sau esofag poate duce la dureri care iradiază în spate. Alte simptome ale ulcerului includ:

• eructații
• balonare
• o durere arzătoare în stomac
• senzație de plin după ce ați mâncat
• gaze
• arsuri la stomac
• greață

Infecția cu Helicobacter pylori (H. pylori) cauzează adesea ulcere. Acestea pot fi, de asemenea, cauzate de utilizarea pe termen lung a antiinflamatoarelor nesteroidiene, cum ar fi ibuprofenul (Advil, Motrin) sau naproxenul sodic (Aleve).

Alimentele picante sau acide pot agrava simptomele ulcerului.