S-ar putea să vă treziți într-o dimineață simțindu-vă energic și dorind să vă curățați și să vă organizați întreaga casă. Această dorință de curățare și organizare este cunoscută sub denumirea de cuibărit. Cuibăritul în timpul sarcinii este dorința copleșitoare de a-ți pregăti casa pentru noul tău copil.
Instinctul de cuibărit este cel mai puternic în ultimele săptămâni de la naștere. Este o poveste veche a soțiilor că, odată ce încep cuiburile, începe să apară travaliul.
Ce este cuibul în timpul sarcinii?
Cuiburile sunt comune și sunt considerate a fi un instinct pentru a se pregăti pentru naștere, dar nu toate femeile însărcinate experimentează instinctul de cuibărit. Este obișnuit ca femeile să aibă dorința de a curăța și de a se organiza în primăvară, deci vechea zicală, „curățarea de primăvară”. Unii speculează că acest lucru este declanșat de faptul că sunt îngropați toată iarna și doresc ceva nou.
Alții cred că dorința de a ieși afară și de a se bucura de vreme îi determină pe unele femei să organizeze casa, așa că sunt libere să meargă în aer liber.
Dacă bebelușul tău ajunge la sfârșitul primăverii sau în vară, dorința ta de cuibărit poate fi intensificată. Cuiburile în timpul sarcinii pot fi declanșate de:
- Plictiseala și frustrarea din nemișcare să fii gravidă
- Recunoașterea faptului că îngrijirea bebelușului îți va lua mult timp și energie și vrei ca totul să fie gata înainte ca bebelușul să sosească.
- Emoție și anticipare pentru noul tău pachet de bucurie și dorința de a avea totul corect
Când are loc cuibăritul în timpul sarcinii?
Cuibăritul în timpul sarcinii poate avea loc oricând. Cel mai frecvent eveniment raportat este în ultimele două săptămâni. Primăvara poate fi un factor suplimentar. Sărbătorile sau alte sărbători pot adăuga la dorința de a pregăti lucrurile pentru bebeluș.
Nu vă faceți griji dacă nu dezvoltați nicio dorință de cuibărit; nu fiecare femeie le experimentează. De asemenea, puteți direcționa unele dintre responsabilitățile de cuibărire către partenerul dvs. Veți descoperi că femeile „cuibăresc” în diferite moduri. Unele femei doresc să curățe în profunzime întreaga casă, să picteze sau să organizeze dulapuri și dulapuri. Veți găsi că altele vor să aranjeze hainele bebelușului lor într-un sertar.
Don Nu vă mirați dacă doar a fi acasă capătă o nouă semnificație.
Recomandări de cuibărit
Cuibăritul în timpul sarcinii nu este dăunător pentru dumneavoastră sau pentru bebelușul dvs. Există câteva măsuri de precauție pe care veți dori să le luați. totuși. Evitați să ridicați obiecte grele. Lăsați pe altcineva să urce pe scări, deoarece echilibrul și echilibrul dvs. se schimbă în timpul sarcinii și nu doriți să riscați o cădere.
De asemenea, este important să evitați curățarea substanțelor chimice, cum ar fi înălbitorul sau detergenții pentru cuptor. Chiar și atunci când este folosit de alții, este esențial să aveți o ventilație bună.
Faceți ceea ce trebuie, dar nu vă uzați. Lăsați-vă cât mai mult posibil și economisiți-vă energia pentru a naște și a lua ai grijă de noul tău bebeluș când va sosi. Ia-ți sentimentele de cuibărit și adaugă o delegație la efectul tău de cuibărit rts. Este unul dintre momentele din viață în care receptivitatea delegării este puțin mai ușoară.
Vrei să afli mai multe?
- Sarcina și înghețata: Da, poți mâncați în condiții de siguranță această înghețată
- Nordic Naturals: DHA prenatal oficial Omega-3 al Asociației Americane pentru Sarcină
- Banca de sânge din cordonul ombilical