Mulți oameni nu sunt tocmai siguri de ceea ce presupune de fapt „aruncarea din spate”, dar știu asta când o simt. De la îndoirea bruscă pentru a ridica ceva, până la răsucirea greșită în timp ce coborâți din mașină, aruncarea cu spatele este un sentiment inconfundabil. Se întâmplă într-o clipă și vă va lăsa să vă luptați cu durerea zile sau chiar săptămâni dacă nu lăsați tratate.
S-ar putea să fie ușor să cretați durerile de spate până la vârstă sau într-o circumstanță specifică, dar să vă aruncați spatele este serios. Trebuie să solicitați asistență medicală pentru a vă asigura că vă reveniți corect și pentru a preveni reapariția durerilor acute de spate. Experții în coloana vertebrală de la Advanced Spine & Postura din Las Vegas, NV sunt familiarizați cu „aruncarea pe spate” și cu ce presupune de fapt fraza. Suntem gata să vă ajutăm să abordați durerea direct.
Adevărata problemă cu durerile de spate
„Aruncarea din spate” nu este tocmai un termen medical sau chiar o descriere specifică. De fapt, se poate aplica de fapt la o serie de condiții. Cel mai general, termenul este folosit atunci când aveți dureri acute de spate la nivelul coloanei lombare (lombare) și nu se lasă.
Există o concepție greșită obișnuită că atunci când aruncați spatele , vertebrele sau oasele se deplasează literalmente din loc dintr-o dată. Deși dureros, acest lucru nu se întâmplă de obicei. Este mai probabil să fi experimentat un spasm muscular într-o zonă care oferă sprijin crucial pentru spate. Este, de asemenea, posibil ca un disc spinal să se rupă, ducând la scurgerea lichidului spinal asemănător unui gel.
Ce trebuie să faceți când aruncați spatele
Pentru a trata durerile acute de spate, începeți cu un pic de R & R. Așezați-vă pe o suprafață dură (nu un pat moale) și relaxați-vă mâinile în lateral. Acest lucru pune coloana vertebrală într-o poziție neutră și ameliorează presiunea asupra mușchilor care pot fi suprasolicitați. Luarea unui medicament antiinflamator nesteroidian (AINS) poate ameliora temporar durerea. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că pacienții nu ar trebui să se bazeze pe aceste medicamente din cauza efectelor secundare potențiale și dependenței pe termen lung.
Soluții chiropractice pentru problemele de spate
Dacă continuați să aruncați spatele sau aveți o problemă la depășirea durerii dintr-un episod, este timpul să începeți să gândiți pe termen lung. Chiropractica este cea mai bună soluție pe termen lung atât pentru recuperarea, cât și pentru prevenirea viitoarelor episoade de dureri de spate. Chiropractica pentru durerile acute de spate poate include oricare dintre următoarele tratamente:
- Manipularea coloanei vertebrale pentru a reseta din loc discurile vertebrale. Atunci când coloana vertebrală este nealiniată, unii mușchi, ligamente și articulații pot fi suprasolicitate, rezultând dureri de spate acute.
- Terapie la cald și la rece pentru calmarea zonelor afectate, reducerea inflamației și restabilirea mobilității în zonele afectate ale înapoi.
- Terapia de masaj pentru a încuraja un flux sanguin mai bun, aducând substanțe nutritive vindecătoare în țesuturile moi deteriorate.
- Sfaturi legate de dietă și exerciții care vizează grupe musculare specifice, astfel încât problemele să nu apară viitorul.
Împreună cu spatele
Dacă v-ați aruncat spatele, este timpul să aduceți experții. Echipa de profesioniști de la Advanced Spine & Posture a văzut ce pot face spasmele din spate și alte episoade pacienților din Las Vegas, NV. Contactați-ne astăzi pentru o consultație gratuită, dacă ați aruncat spatele. Vă vom arăta cum folosim Chiropractic BioPhicsics (CBP) pentru a ajunge la rădăcina episoadelor problematice de dureri de spate, pentru a ajuta la tratarea, reducerea sau chiar eliminarea lor din viața dvs.
Chiropractic BioPhysics sau CBP , este una dintre cele mai științifice, cercetate și orientate spre rezultate tehnici de îngrijire corectivă. Chiropracticienii instruiți în CBP își propun să realinieze coloana vertebrală înapoi la sănătate, eliminând interferențele nervoase și abordând sursa durerii, oboselii și bolilor. La fel ca în cazul tuturor îngrijirilor chiropractice, CBP este blând, nedureros și neinvaziv.