Îți poți face pantofii de alergare să dureze mai mult?

În cele din urmă, chiar și cei mai buni pantofi se uzează, iar tu Va trebui să-i spun că se oprește. Dar poți prelungi magia având grijă de ele cât timp ești împreună.

În primul rând, folosește-ți pantofii de alergare numai pentru alergare. Mersul pe jos sau în picioare pentru perioade lungi, antrenamentul la sală și alte activități care implică mișcare laterală creează un model neobișnuit de uzură – care descompune pantofii mai repede. Pantofii de alergare performanți sunt concepuți pentru un singur lucru și vor avea cea mai lungă durată de viață, dacă tot ceea ce fac.

De asemenea, deși în general nu recomandăm necinste, vă sugerăm să înșelați antrenorii dvs. preferați. Păstrați două perechi în rotație și alternați, astfel încât să nu faceți niciodată alergări consecutive în același pantof. Veți acorda timp pentru fiecare pereche să se usuce complet și perna să se reseteze între alergări.

Și pe nota de uscare: asigurați-vă că dați pantofilor niște TLC după o zi ploioasă. Dacă alergi într-o ploaie, prin bălți sau într-o altă stare care îți înmoaie sau îți scufundă pantofii, ia câteva minute pentru a le umplu cu ziar și a le lăsa într-un loc cald peste noapte. Evitați căldura (uscătorul, gurile de încălzire, lumina soarelui), deoarece poate distruge materialele sintetice din partea superioară.