Aripi de pui cu miere la cuptor crocantă

Aripi de pui la grătar la cuptor crocante – coapte în loc de prăjite, aceste aripi de pui clasice sunt crocante, fraged și înăbușit într-un sos de grătar dulce și picant! Rețeta perfectă de aperitiv pentru ziua de joc!

Dacă sunteți în căutarea mai multor rețete de pui la grătar, trebuie să faceți dulce & Aripi de pui picante la grătar și salata mea de pui la grătar de 30 de minute cu sos de cilantru .

Aripi de pui la grătar la miere la cuptor

Astăzi, până acum, este perfecțiunea!

În sfârșit, am reușit să mă întorc la sala de gimnastică de când a lovit uraganul Harvey și acum stau afară, bând un lapte de migdale cu scorțișoară, cu un răcoros … DA răcoros … adiere de vânt în timp ce lucrez. De fapt, a trebuit să pun o jachetă pentru că am început să mă răzesc puțin, ceea ce a fost glorios! Acestea sunt zilele mele preferate. Zile de toamnă. Au fost întotdeauna preferatele mele, mai ales când trăiam în Midwest. În Wisconsin, mi-a plăcut vremea în această perioadă a anului. Culoarea în schimbare a frunzelor este de neînlocuit în mintea mea. Fiecare an a fost diferit. Fiecare copac era diferit. Fiecare frunză avea o nuanță diferită. A fost ca și cum Dumnezeu ar fi pictat această capodoperă uimitoare și am fost nevoiți să o urmărim cum se formează.

Ceva despre a sta afară mă face să mă simt reîncărcat. Să simt briza rece pe pielea mea suflându-mi ușor părul. Sau să simți căldura soarelui pe plajă în timp ce auzi valurile care se prăbușesc. Lumea noastră este absolut frumoasă. Uneori uităm să ieșim afară și să ne bucurăm de ea. Dar când o facem, este răcoritor pentru suflet în cele mai profunde părți.

Într-o notă mai serioasă. Primul joc al NFL al anului a fost ieri, ceea ce înseamnă că este „du-te timpul” în acest weekend, toți! Ambalatorii sunt la 15:25, iar Cowboys joacă jocul de duminică seara! Ești pregătit pentru un fotbal? Preferatul nostru din toate timpurile în timpul sezonului de fotbal sunt aripi de pui! Și permiteți-mi să vă spun, fac niște aripi de pui BOMB!

Aripile de pui sunt sănătoase?

Dacă le gătiți bine, ele pot fi mai sănătoase decât aripi de pui pe care le primești la restaurant. Această rețetă de aripi de pui este coaptă în loc să fie prăjită și se scoate din grăsime pe măsură ce se coace. Deoarece sunt făcute de casă, știi exact ce intră în ele, spre deosebire de necunoașterea conținutului de sare sau ulei. Aș recomanda în fiecare zi calitate de casă în loc de restaurant, dacă doriți o rețetă sănătoasă de aripi de pui.

Este necesar ca aripile de pui să fie dezghețate înainte de gătit?

În primul rând, eu Vă recomandăm să cumpărați aripi de pui proaspete. Dar dacă nu puteți cumpăra aripi de pui proaspete, da, lăsați aripile înghețate să se dezghețe înainte de a le găti. asigurați-vă că aveți aripi umede și nu uscate la final. În plus, condimentele, uleiurile și sosul aderă mai bine la aripile dezghețate decât la aripile înghețate.

Cum obțin aripi crocante?

Trucul pentru a obține aripi crocante este să le puneți sub broiler timp de 8 până la 10 minute după ce au terminat de coacere. Nu le acoperiți cu făină sau bicarbonat de sodiu. Doar deschideți căldura și așezați-vă aripile până la pui pentru a lasa pielea să devină frumoasă și crocantă!

Cum faceți aripi pentru grătar?

1. Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.
2. Adăugați aripi de pui într-un castron mare. Se usucă puiul. Stropiți cu 2 linguri de ulei de rapiță, pudră de usturoi, pudră de ceapă, boia afumată, sare de mare și piper. Aruncați pentru a acoperi tot puiul. Așezați puiul pe o foaie de copt căptușită. (dacă nu aveți o grătar, folosiți hârtie pergament)
3. Coaceți timp de 40 de minute, răsucind puiul după 20 de minute.
4. Puneți broilerul la HIGH. Așezați puiul sub pui pentru 8-10 minute, până se rumenesc.
5. Între timp, încălziți o tigaie cu sos mediu la foc mediu. Adăugați sos BBQ, miere, muștar măcinat cu piatră și sos sriracha. Se amestecă și se aduce la foc mic, se lasă să fiarbă 2 minute. Scoateți-l de pe foc și puneți-l deoparte.
6. Scoateți puiul din cuptor. Așezați într-un castron mare, turnați sosul de miere BBQ peste aripile de pui. Folosind o pereche de clești, aruncați aripile pentru a le acoperi pe toate cu sos.

Procesul mi-a luat ceva timp să perfecționez. Însă acum, după ce am pus textura, acestea ies impecabile de fiecare dată. Tot ce trebuie să fac este să schimb sosul indiferent de starea mea de spirit!

Și astăzi a fost Honey BBQ. Acest sos are un pic de muștar, dulceață de la miere și o lovitură mică, deoarece am decis să adaug Sriracha în ultimul moment. Îți va plăcea absolut și vei linge fiecare mușcătură de sos de pe acele degete lipicioase!

Bon Appetit y’all și weekend fericit!

Ce se întâmplă cu aripile de pui la grătar?

• Chifteluțe de pui de bivol ușor Crockpot
• Nachos de friptură finală cu brânză de cremă
• Cartofi prăjiți crocanți cu usturoi Aioli prăjit
• Bacon Guacamole
• Baghete de mozzarella la cuptor în învelitoare Wonton
• Aripi de pui la muștar cu miere tangy

Tipărește

DACĂ REALIZAȚI ACESTĂ REȚETĂ, ASIGURAȚI-VĂ CĂPTAȚI O POZĂ ȘI HASHTAG-O #JOYFULHEALTHYEATS. Îmi place să văd ce faci!

Vrei mai multe rețete de aripă de pui de ziua jocului?

Usturoi copt crocant Aripi de pui parmezan

Aripi de pui clasice la bivol

Aripi de pui la cuptor cu sos de arahide thailandez

NU RATAȚI O REȚETĂ – >

FACEBOOK | TWITTER | PINTEREST | BLOGLOVIN | INSTAGRAM