Mai jos sunt opt dintre beneficiile pretinse pe care cafeaua le poate avea pentru pielea ta, ca precum și rețetele sugerate pentru utilizarea acestora.
Reducerea celulitei
Cafeaua poate ajuta la reducerea aspectului celulitei pe piele. Se crede că conținutul de cofeină din cafea este cheia reducerii celulitei prin dilatarea vaselor de sânge de sub piele și îmbunătățirea fluxului sanguin general. La rândul său, acest lucru poate ajuta la scăderea aspectului celulitei.
Se consideră că această metodă de îngrijire a pielii poate fi utilizată cel mai bine printr-un exfoliant de cafea, deoarece exfolierea vă poate netezi pielea și vă poate oferi un aspect uniform.
Continuați să citiți pentru a afla cum să faceți un exfoliant de cafea pentru celulită.
Efecte calmante
În timp ce cafeaua este renumită pentru efectele sale stimulatoare din interiorul corpului, aceasta poate oferi opusul. efecte atunci când sunt aplicate topic. Acest lucru se datorează antioxidanților din cafea.
Beneficii anti-îmbătrânire
Aplicarea cafelei direct pe piele poate ajuta la scăderea aspectului petelor solare, roșeață și linii fine. De fapt, un studiu a găsit o corelație directă între consumul de cafea și o scădere a efectelor fotoîmbătrânirii.
Vitamina B-3 pentru cancerul de piele
Cafeaua este o sursă bogată de vitamina B3 (niacină ), datorită defalcării unui compus cheie numit trigonelină. Cu toate acestea, trigonelina se descompune în niacină după ce boabele de cafea au fost prăjite. Conform Foundation Cancer Foundation, niacina poate fi utilă în prevenirea cancerelor de piele nonmelanom și poate preveni alte creșteri ale pielii.
Inflamarea redusă
Efectele antiinflamatorii pot fi atribuite acidului clorogenic (CGA) precum și melanoidinele din cafea. CGA este, de asemenea, legată de reducerea hiperpigmentării care poate avea o legătură cu inflamația.
Tratamentul acneei
În cazul unei plăgi sau infecții frecvente ale pielii, utilizarea regulată a cafelei ar putea ajuta la combaterea probleme de bacterii dăunătoare. CGA-urile din cafea au atât proprietăți antiinflamatorii, cât și proprietăți antibacteriene. Combinate cu exfolierea naturală a zațului de cafea, toate aceste beneficii pot combate colectiv acneea.
Cearcăne
Cafeaua poate ajuta și la tratarea cearcănelor încăpățânate de sub ochi, potrivit Beverly Hills MD Cosmeceutice. Acest lucru se datorează faptului că se consideră că conținutul de cofeină din cafea ajută la dilatarea vaselor de sânge care contribuie la cercurile întunecate.
Pentru a utiliza cafeaua pentru cercurile negre sub ochi:
- Combinați ½ linguriță fiecare de zaț de cafea și ulei de măsline. Adăugați câteva picături de apă pentru a face o mică pastă în mână.
- Bateți ușor sub ochi fără să vă frecați.
- Lăsați amestecul să acționeze timp de cinci până la zece minute.
- Clătiți cu apă sau ștergeți ușor masca cu o cârpă moale. Repetați de câte ori este nevoie.
Îngrijirea după soare
Aceleași beneficii anti-îmbătrânire din cafea pot fi folosite și pentru îngrijirea după soare. Cheia aici este să faceți un tratament liniștitor pe care pielea arsă de soare îl va aprecia – nu o mască sau un exfoliant așa cum ați face pentru alte afecțiuni ale pielii.
Pentru a face un tratament pe piele pe bază de cafea pentru o arsură solară:
- Se prepară o ceașcă proaspătă de cafea. Apoi, diluați-l cu apă rece.
- Plasați o cârpă moale sau un prosop de hârtie de studiu în apă și smulgeți orice exces.
- Bateți ușor cârpa pe zonele afectate ale pielii. .
- Repetați de mai multe ori pe zi până când roșeața și umflăturile încep să dispară.