Alcoolul poate induce depresia?

Consumul de alcool este un lucru obișnuit în societatea americană. În timp ce o mare parte din populație consumă alcool fără probleme, mulți oameni dezvoltă probleme foarte grave legate de alcool.

Consumul excesiv de alcool poate duce la tulburarea consumului de alcool (AUD). Tulburarea consumului de alcool este definită ca fiind o problemă cu consumul de alcool și poate acoperi un spectru larg de persoane cu probleme de alcool.

Legătura dintre alcool și depresie este de netăgăduit.

Depresie

Depresia este o boală mentală care poate fi foarte serios. Se caracterizează printr-un sentiment persistent de tristețe la un individ și poate duce la alte boli și leziuni. Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), depresia a provocat o povară economică de peste 210 miliarde de dolari doar în anul 2010. Această cifră include costurile directe, costurile la locul de muncă și cheltuielile legate de sinucidere.

Depresia poate pătrunde în fiecare aspect al vieții unei persoane și îi poate afecta drastic pe cei din jur. Rezultă adesea probleme cu prietenii și familia, precum și dificultăți la locul de muncă. Crește riscul dezvoltării altor boli și pune un individ la un risc mai mare de sinucidere. Poate duce la venituri mai mici, deoarece absența la locul de muncă este obișnuită în rândul celor care se luptă cu depresia. Comportamentul cu risc crescut este, de asemenea, observat mai mult la persoanele care se confruntă cu depresia decât la cei care nu sunt, iar probleme precum fumatul, abuzul de substanțe și tulburările alimentare sunt mai frecvente la această populație. American Psychiatric Association (APA), o persoană poate fi diagnosticată cu depresie dacă prezintă unele dintre aceste simptome timp de cel puțin două săptămâni:

• Tristete
• Pierderea interesului pentru activități
• Modele de somn eratice
• Oboseala
• Sentimente de lipsă de valoare
• Probleme de concentrare
• Gânduri de sinucidere
• Vina

Depresia este o afecțiune obișnuită. Potrivit APA, aceasta afectează aproximativ una din 15 persoane. Deși poate apărea în orice moment al vieții unei persoane, este cel mai frecvent văzut pentru prima dată în adolescența târzie a unei persoane până la mijlocul anilor 20. În ceea ce privește sexul, femeile prezintă un risc semnificativ mai mare de depresie decât bărbații și se estimează că aproximativ o treime dintre femei vor experimenta un episod semnificativ de depresie la un moment dat în viața lor.

Depresia poate apărea dintr-o multitudine de factori diferiți. Unii oameni sunt predispuși genetic la depresie; de exemplu, un istoric familial de depresie face mai probabil ca o persoană să sufere și de depresie. Personalitatea poate juca un rol, deoarece cei cu o stimă de sine scăzută sau care sunt mai predispuși să fie pesimisti sunt, de asemenea, mai susceptibili să dezvolte un anumit nivel de depresie. Factorii de mediu, în special cei de la începutul vieții, pot juca, de asemenea, un rol major în dezvoltarea depresiei. Deși toți acești factori pot contribui la probabilitatea ca o persoană să se confrunte cu depresie, nu înseamnă că o persoană va suferi neapărat tulburarea. Mulți oameni pot prezenta toți factorii de risc și nu pot experimenta depresie.

Cum poate influența abuzul de alcool în depresie

Unii oameni beau alcool în încercarea de a face față depresiei lor. Oamenii pot fi atrași de efectele sedative ale alcoolului ca un fel de medicament, ajutând la distragerea atenției de la sentimentele persistente de tristețe.

În timp ce alcoolul poate ameliora temporar unele dintre simptomele depresiei, în cele din urmă servește la agravarea depresiei. pe termen lung. Abuzul de alcool aduce cu sine o serie de efecte negative asupra practic tuturor aspectelor vieții. Pe măsură ce o persoană începe să experimenteze consecințe financiare și profesionale ca urmare a abuzului de alcool, iar relațiile lor încep să sufere, depresia se agravează. Acest lucru duce adesea la un ciclu dăunător al abuzului de alcool într-un efort de auto-medicare a simptomelor depresiei, iar depresia se înrăutățește din cauza abuzului continuu de alcool. poate urma rapid. Potrivit WebMD, aproximativ o treime dintre cei care suferă de depresie majoră au un co-AUD. Este de înțeles că cei care suferă de depresie pot căuta ușurarea temporară pe care alcoolul o poate oferi; totuși, din nou, abuzul de alcool simplifică depresia.

Unii oameni au predispoziții genetice suprapuse care îi fac mai vulnerabili atât la problemele de alcool, cât și la depresie, iar debutul unei afecțiuni poate declanșa apariția celeilalte. Mahmureala este adesea însoțită de sentimente de depresie, iar abuzul continuu de alcool poate duce la perioade mai lungi de depresie.

Cei care au fost diagnosticați cu depresie și iau antidepresive pentru a gestiona afecțiunea pot avea efecte adverse suplimentare din cauza alcoolului abuz. Alcoolul face ca antidepresivele să fie mai puțin eficiente, iar efectele depresive ale alcoolului să înrăutățească și mai mult depresia acum neadministrată sau mai puțin gestionată.

Abuzul de alcool care duce la depresie

eși depresia poate pune o persoană într-un risc mai mare de a dezvolta o problemă cu alcoolul, inversul este chiar mai frecvent. Potrivit Institutului Național pentru Abuzul de Alcool și Alcoolism (NIAAA), depresia poate apărea și crește în timpul unei lupte cu alcoolismul. Această creștere a depresiei poate duce apoi la mai multă băutură, perpetuând astfel acest ciclu din celălalt unghi.

Dacă o persoană are sentimente de depresie ca urmare a abuzului de alcool, este probabil ca aceste simptome să se disipeze, la cel puțin oarecum, după ce consumul de alcool a încetat. Deoarece întreruperea alcoolului poate implica simptome de întrerupere care pot pune viața în pericol după formarea dependenței fizice, este imperativ ca indivizii să nu încerce să înceteze să bea brusc singuri. Este necesară supraveghere medicală.

Conform unui studiu publicat în Addiction, persoanele care se confruntă cu tulburări de consum de alcool sau depresie prezintă un risc dublu de a dezvolta cealaltă afecțiune. Aceasta nu a fost pur și simplu o corelație, deoarece studiul a concluzionat că tulburările consumului de alcool și depresia au o relație de cauzalitate.

Studiul a constatat că abuzul de alcool este mai probabil să provoace depresie majoră decât invers, deși cauzalitatea ar putea merge în ambele direcții.

Au fost găsite legături între modificările neurofiziologice și metabolice provocate de abuzul de alcool și mecanismele pentru a se produce depresia. Studiul a concluzionat că abuzul de alcool pune un individ într-un risc semnificativ mai mare de a dezvolta depresie decât cel al unei persoane care nu abuzează de substanță.

Prin urmare, este clar că abuzul de alcool poate induce depresie și depresia poate induce, de asemenea, abuzul de alcool. Această relație poate fi și ciclică, iar o persoană poate fi surprinsă mergând înainte și înapoi între abuzul de alcool și apoi consumul de alcool pentru a încerca să înăbușească depresia rezultată. Poate fi un set extrem de provocator de tulburări care apar împreună și este nevoie de ajutor profesional.

Tratamentul pentru depresie și abuzul de alcool

Tratamentul pentru depresie implică adesea un fel de antidepresiv medicament. Aceste medicamente pot ajuta la modificarea chimiei creierului unei persoane pentru a stabiliza starea de spirit. Antidepresivele nu sunt în general considerate dependente și este puțin probabil să fie abuzate. Acest lucru este util mai ales atunci când se tratează o persoană cu depresie concomitentă și alcoolism, deoarece cei cu tulburări de consum de substanțe sunt mai apți să încerce să abuzeze de medicamente.

Unele efecte inițiale ale medicamentelor antidepresive pot fi experimentate destul de rapid, de obicei o săptămână sau două, dar efectul lor complet durează, de obicei, câteva luni. Majoritatea medicilor îi instruiesc pe pacienți să continue să ia antidepresive luni întregi chiar și după ce simptomele depresiei au dispărut complet. Dacă o persoană ia un antidepresiv doar câteva săptămâni, este dificil să se stabilească dacă medicamentul a fost potrivit.

În timp ce medicamentul poate fi crucial în tratamentul depresiei , nu acționează ca un remediu. Medicamentul trebuie utilizat împreună cu terapia pentru a aborda problemele de bază, precum și modificările stilului de viață, care pot contribui la depresie. Terapia prin vorbire poate ajuta indivizii să dezvolte obiceiuri mai bune care să încurajeze echilibrul, potrivit APA. Terapia cognitiv-comportamentală (TCC) este o formă extrem de eficientă de psihoterapie și implică rezolvarea problemelor prin modificarea gândirii și a comportamentului disfuncțional. care suferă atât de AUD cât și de depresie. TCC este adesea utilizată ca metodă de prevenire a recidivelor la persoanele cu probleme de alcool. Potrivit Institutului Național pentru Abuzul de Droguri (NIDA), TCC îi învață abilităților individuale care îi pot ajuta cu un comportament problematic. Oferă abilități de coping client și include explorarea consecințelor legate de dependență. Această strategie încearcă să anticipeze problemele înainte ca acestea să se întâmple și pregătește o persoană cu planuri despre cum să reacționeze atunci când apar probleme. Abilitățile învățate în TCC rămân cu o persoană chiar și după ce părăsesc tratamentul, făcându-l un instrument eficient pentru recuperarea pe termen lung.

Deși fie alcoolismul, fie depresia pot fi extrem de dificile pentru o persoană, simțirea concomitentă a ambelor condiții poate fi deosebit de îngrijorătoare și deseori duce la rezultate semnificativ mai proaste. Datorită co-apariției comune a depresiei și a abuzului de alcool, multe facilități de tratament pentru dependență sunt echipate pentru a trata ambele tulburări simultan. Această abordare a tratamentului integrat este cel mai eficient mod de a realiza recuperarea pe toate fronturile. Dacă o singură tulburare – fie depresia, fie abuzul de alcool – este tratată individual fără a se adresa celeilalte, recidiva este foarte probabilă.