Este sigur să alăptați în timpul sarcinii?
S-ar putea să alegeți să alăptați în următoarea sarcină din mai multe motive. De exemplu, s-ar putea să rămâneți gravidă în mod neașteptat în timp ce primul copil este încă mic (este posibil să rămâneți însărcinată în timpul alăptării, chiar dacă menstruația nu a revenit). Sau s-ar putea să nu fiți încă gata să vă înțărcați copilul (înțărcarea se întâmplă de obicei în orice moment între naștere și vârsta de 3 ani).
Indiferent de motiv, este de obicei perfect sigur să alăptați în timpul sarcinii. Corpul tău va continua să producă suficient lapte pentru a-ți hrăni copilul mai mare, în timp ce bebelușul tău nenăscut va primi toți nutrienții de care are nevoie din corpul tău.
Alăptarea declanșează contracții ușoare. Acestea sunt sigure în sarcinile necomplicate, dar dacă sunteți expus riscului de travaliu prematur – de exemplu, dacă vă așteptați la gemeni sau mai mulți sau dacă ați avut un avort spontan sau o naștere prematură în trecut – atunci solicitați sfatul medicului sau moașei .
Îngrijirea primului dvs. copil
Laptele dvs. va oferi în continuare primului copil nutrienții de care au nevoie. Cu toate acestea, este posibil să produceți mai puțin lapte pe măsură ce sarcina progresează. De asemenea, conținutul laptelui se va schimba pe măsură ce începeți să produceți colostru și ar putea avea un gust diferit. Aceste modificări ar putea determina copilul mai mare să se înțărce la un moment dat în timpul sarcinii. Acest lucru se întâmplă adesea în jurul valorii de 5 luni.
Colostrul este un laxativ natural, astfel încât poo-ul copilului dvs. mai mare ar putea fi mai lichid decât în mod normal. Nu vă faceți griji.
Dacă copilul dvs. mai mare are mai puțin de 1 an când rămâneți însărcinată, urmăriți cu atenție pentru a vă asigura că îngrășează suficient după ce vă schimbați laptele. Este posibil să fie nevoie să introduceți furaje suplimentare dacă se bazează încă pe laptele matern pentru hrana lor. Discutați cu asistenta medicală a copilului matern pentru sfaturi.
Cum să aveți grijă de dvs.
Alăptarea în timpul sarcinii vă poate face sânii răniți și sfarcurile. S-ar putea să vă constatați că sunteți chiar mai obosit sau să aveți o boală matinală mai gravă decât în mod normal în timpul sarcinii.
Aceste efecte secundare se datorează hormonilor sarcinii. Se pot lămuri după primul trimestru, dar pentru unele femei durează întreaga sarcină. Vă poate ajuta dacă vă asigurați că copilul mai mare este atașat bine sau vă schimbați poziția în timp ce alăptați.
Vă puteți îngriji mâncând bine, asigurându-vă că sunteți bine hidratat și vă odihniți din plin. Nu trebuie să luați o mulțime de suplimente de vitamine sau minerale – corpul dumneavoastră se va adapta la obținerea laptelui matern și la hrănirea bebelușului nenăscut în același timp.
După nașterea copilului
Puteți continua să vă hrăniți copilul mai mare după nașterea copilului. Aceasta se numește hrănire în tandem. Nou-născutul dvs. va primi tot colostrul de care are nevoie – nu trebuie să vă limitați copilul mai mare la o parte.
Există diferite moduri de hrănire în tandem. Puteți hrăni ambii copii în același timp (s-ar putea să aveți nevoie de niște perne pentru a vă sprijini sau s-ar putea să vă fie mai ușor să vă culcați). Sau l-ai putea hrăni mai întâi pe nou-născut și apoi pe copilul tău mai mare.
S-ar putea să descoperi că copilul tău mai mare dorește să se hrănească tot timpul pentru că ai mult lapte. Dacă doriți, le puteți limita fluxurile. S-ar putea să descoperiți, de asemenea, că nou-născutul dvs. are probleme să facă față reflexului de decădere, deoarece produceți atât de mult lapte. Puteți încerca mai întâi să vă hrăniți copilul mai mare, apoi să atașați nou-născutul la celălalt sân după ce laptele a început să curgă.
Cum să vă înțărcați copilul mai mare
Dacă decideți să vă înțărcați copil mai mare, este o idee bună să faceți acest lucru în timp ce sunteți încă însărcinată, astfel încât nu trebuie să facă față atâtea ajustări după nașterea bebelușului.
Dacă doriți să vă încurajați copilul mai mare pentru a înțărca în timp ce sunteți gravidă, ați putea încerca să le înțărcați încet, întârziind alimentările sau încurajând alimentările mai scurte. Dacă copilul tău este suficient de mare, explică-i că sânii tăi se simt răniți.
Pentru mai multe sfaturi, vezi înțărcarea.