Share
De gastroenterologul pediatric Kadakkal Radhakrishnan, MD
Tratamentul de înghețată Ifan sau un pahar de lapte vă lasă copilul care se plânge de tulburări de stomac, s-ar putea să vă întrebați dacă este de vină intoleranța la lactoză.
Copiii care sunt intoleranți la lactoză nu produc suficientă lactază, o enzimă naturală în tractul digestiv care descompune lactoza. Pentru a identifica dacă copilul dumneavoastră are această problemă, este important să fiți conștienți de semne și simptome.
Cum funcționează intoleranța la lactoză
Lactoza este un zahăr găsit în alimentele pe care mulți copii le iubesc, inclusiv lapte, înghețată și brânzeturi moi. Este prezent și în unele produse de patiserie, sosuri pentru salate, sosuri, bomboane și alte alimente la care s-ar putea să nu vă așteptați. Laptele matern și formulele pentru sugari conțin și lactoză.
Lactoza este alcătuită din două molecule simple de zahăr – glucoză și galactoză. Pentru ca organismul să poată fi absorbit, lactoza trebuie împărțită în cele două componente ale acesteia printr-o enzimă numită lactază, care se găsește în mucoasa intestinului mic.
Dar pentru cei care sunt intoleranți la lactoză, activitatea lactazei este ineficientă și nu poate digera și absorbi lactoza din intestinul subțire. Lactoza trece apoi în intestinul gros, unde este fermentată de bacteriile intestinale. Acest proces produce dioxid de carbon și hidrogen, precum și anumite produse secundare care au un efect laxativ.
Semne că copilul tău este intolerant la lactoză
Dacă copilul tău este intolerant, cu atât este mai multă lactoză. consumă, moresimptomele pe care le va experimenta.
Iată câteva simptome la care ar trebui să aveți grijă, mai ales după ce copilul dumneavoastră consumă produse lactate:
- Scaune și gaze libere, mai ales atunci când copilul dumneavoastră consumă produse lactate.
- Diaree apoasă cu gaze.
- Balonare la stomac, gaze și greață.
- Erupții cutanate și răceli frecvente.
- Dureri abdominale generalizate și crampe.
Părinții confundă uneori intoleranța la lactoză cu alergia la lapte. Deși cei doi au simptome similare, acestea sunt condiții foarte diferite. O alergie la lapte este o reacție gravă a sistemului imunitar care apare de obicei în primul an de viață. Intoleranța la lactoză este o problemă digestivă rar întâlnită la sugari sau copii mici.
Simptomele intoleranței la lactoză pot începe la sfârșitul copilăriei sau adolescenței și pot deveni mai vizibile. până la maturitate.
În afară de disconfortul asociat cu aceste simptome, intoleranța la lactoză este o tulburare care nu amenință, fără complicații pe termen lung. Simptomele pot fi evitate prin limitarea anumitor alimente din dieta copilului dumneavoastră.
Sugerat de Cleveland Clinic
Ghidul dvs. practic de intoleranță la lactoză
Cum se dezvoltă intoleranța la lactoză
Intoleranța la lactoză se poate dezvolta în trei moduri diferite:
Intoleranță la lactoză dobândită
Activitatea lactazei în intestinul subțire scade în mod natural după copilărie. National Institutes of Health estimează că până la două treimi dintre oameni nu sunt capabili să digere complet lactoza dincolo de copilărie.
Deficitul primar de lactază
Rareori, bebelușii se nasc cu o absența completă a enzimei lactază. Acești bebeluși dezvoltă diaree severă în timp ce iau lapte matern, forțându-i să necesite formule speciale. Aceasta este o trăsătură recesivă, astfel încât bebelușul trebuie să dobândească o genă anormală de la fiecare părinte pentru a avea simptomele.
Intoleranță secundară la lactoză
Cineva poate dezvolta o intoleranță temporară după o infecție care cauzează iritarea tractului digestiv, cum ar fi rotavirusul sau giardioza. Pacienții au adesea greață, vărsături și diaree, apoi continuă să aibă diaree atunci când consumă alimente care conțin lactoză pentru o perioadă de timp după eliminarea infecției.
Boala celiacă, o afecțiune digestivă care provoacă leziuni ale intestinului subțire atunci când se ingerează gluten, poate fi asociată și cu intoleranță temporară la lactoză. Cei cu boală celiacă pot tolera alimentele care conțin lactoză odată ce mucoasa intestinală se vindecă după o dietă strictă fără gluten. Boala Crohn, o afecțiune inflamatorie a intestinului, poate fi, de asemenea, asociată cu intoleranță la lactoză. Acest lucru se îmbunătățește adesea odată ce există un tratament adecvat.
Diagnosticul și modificările dietetice
Este destul de ușor să testați intoleranța la lactoză. Se face folosind un test de respirație pentru lactoză, care măsoară nivelurile de hidrogen din respirație după consumul de lactoză.
În mod normal, în puf se detectează foarte puțin hidrogen. Creșterea nivelului respirației de hidrogen indică digestia necorespunzătoare a lactozei, ceea ce ar putea indica o intoleranță la lactoză.La copiii mici și cei care nu pot efectua testul de respirație, eliminarea strictă a alimentelor care conțin lactoză timp de două până la patru săptămâni este o altă opțiune. copilul tău. De asemenea, recomand copiilor cu intoleranță la lactoză să ia un supliment de enzimă lactază fără prescripție medicală dacă doresc să mănânce alimente care conțin lactoză pentru a atenua simptomele. Cu toate acestea, acest lucru nu poate fi util dacă este consumat cu cantități mari de alimente care conțin lactoză.
Orele suplimentare, dvs. și copilul dvs. veți afla cât de multe alimente și băuturi pe bază de lactate poate suporta. Pentru pacienții cu simptome semnificative, un dietetician poate ajuta la identificarea alimentelor care conțin lactoză.