Încă de la viața de zi cu zi a trecut de la a fi un flux neîncetat de stres la un val de maree complet, este posibil să fi observat că, în ciuda eforturilor pe care le depuneți (mâncarea sănătoasă, hidratarea frecventă, hidratarea regulată), pielea dvs. continuă să arate bla cu o latură de meh.
Când vine la ceea ce declanșează o piele cu aspect anestezic, stresul este doar vârful aisbergului. „Pielea plictisitoare este de obicei rezultatul lipirii de straturi excesive de piele moartă pe suprafața pielii”, spune Carolyn Chang, MD, dermatolog certificat la bord și fondator al Institutului de dermatologie Rhode Island. „Acest lucru se întâmplă deoarece pielea devine mai ineficientă la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii (cunoscută sub numele de rotație celulară) pe măsură ce îmbătrânim. ” Alte cauze ale pielii plictisitoare includ uscăciunea și petele maronii cauzate de deteriorarea soarelui, spune ea.
Împreună cu exfolierea și hidratarea obișnuită, adăugarea unui ser luminos rutinei de îngrijire a pielii poate oferi tenului un plus de plus în departamentul de vibrații. „Scopul serurilor de iluminare nu este de a ușura tonul general al pielii, ci mai degrabă de a crea un ton uniform al pielii prin reducerea suprafețelor hiperactive”, spune Dan Belkin, MD, dermatolog certificat la bord la Laser Centrul de Chirurgie a Pielii din New York.
Zonele hiperactive se lovesc de obicei din cauza inflamației, a hormonilor, a expunerii excesive la soare și a îmbătrânirii, dar și factorii de stil de viață pot juca un rol (gândiți-vă: mâncați mult de alimente procesate, să nu beți suficientă apă, să nu dormiți suficient), deci asigurați-vă că luați notă de modificările stilului de viață pe care le puteți face împreună cu utilizarea unui ser luminos pentru rezultate maxime.
Cum să alegeți (și utilizați) cel mai bun ser de iluminare
Verificați ingredientele cheie: căutați ingrediente active care sunt cunoscute pentru abilitățile lor de iluminare, spune dr. Chang. Acestea includ vitamina C (protejează împotriva deteriorării luminii UV și blochează pașii critici în cale pentru a produce pete maronii pe piele), alfa hidroxi acizi (ajută la dizolvarea celulelor moarte ale pielii și dezvăluie o piele nouă mai strălucitoare) și acid hialuronic (un superhidratator care conferă pielii o strălucire rouă).
Un alt ingredient care luminează steaua? „Retinolul sau retinoizii pot lumina pielea prin reducerea sintezei melaninei, a pigmenților care alcătuiesc petele întunecate”, spune dr. Belkin.
Principalul ingredient cu care trebuie să aveți grijă este hidrochinona – o substanță puternică actualitate care face treaba prin reducerea sintezei melaninei. Dar unul dintre efectele sale secundare este întunecarea permanentă a pielii, în special în produsele fără prescripție medicală fără prescripție medicală. „Este posibil ca produsele de iluminare a pielii din străinătate să nu fie transparente cu privire la ingredientele lor, ”Spune dr. Belkin. „Acestea ar trebui utilizate cu precauție.”
Mergeți încet: serurile de iluminare au capacitatea de a fi iritante, așa că dr. Belkin recomandă să începeți lent – de exemplu, să folosiți serul ales de câteva ori pe săptămână, apoi să lucrați drumul până la utilizarea zilnică așa cum este tolerat. „Ar trebui să meargă după curățare și tonifiere și înainte de hidratare, deoarece veți dori absorbția maximă a ingredientelor active”, spune el.
Aplicați înainte de culcare: la maximizați eficacitatea, cel mai bine este să vă strângeți serul luminos noaptea, deoarece pielea vă verifică toate sarcinile de restaurare în timp ce amânați. „Acest lucru îi va oferi pielii toate substanțele nutritive de care are nevoie pentru a rezista daunelor provocate de radicalii liberi pe care o suferă în timpul zilei”, spune Michele Green, MD, un dermatolog cosmetic certificat la bord din New York. Dacă preferați să îl aplicați în dimineața, nu uitați de SPF, deoarece serurile de iluminare vă pot lăsa pielea extra-sensibilă la razele UV ale soarelui.
Sunteți gata să vă sporiți strălucirea? Iată cele mai bune seruri de iluminare aprobate de dermatologi pe care le puteți cumpăra.