Seu bebê: 6 semanas de idade

Há muitos marcos esta semana, desde o seu check-up de saúde pós-parto até algumas das primeiras expressões faciais do bebê. Duas luzes verdes possíveis: uma para sexo e outra para extração de leite materno. Desculpe, agrupar essas atividades matou o clima? Ou o humor já estava um pouco fraco devido ao cansaço, à dor persistente e aos seios esguichando? Por todas as conversas de seis semanas e sexo que cercam esta semana, o mundo real é muito mais variável, e conversas honestas com seu profissional de saúde e parceiro sobre como você está se sentindo devem estar no topo de sua lista de tarefas. Mas nem tudo é sério esta semana: seu bebê está começando a sorrir, reagir com alegria à sua chegada e arrulhar de verdade, que são recompensas maravilhosas por seis semanas de privação de sono desde aquele dia importante. É uma grande semana para vocês dois!

Desenvolvimento de 6 semanas & marcos

Surto de crescimento de 6 semanas e planos de bombeamento

Seu bebê pode estar prestes a entrar em um surto de crescimento esta semana, e isso pode significar um período difícil e demandas incessantes para ser alimentado. Claro, é apenas quando você pensou que descobriu uma rotina de alimentação. Se você estiver amamentando, ofereça a mama ao seu bebê com a frequência que ele quiser, pois a demanda de seu bebê aumentará seu suprimento. E, embora algumas mães possam ter bombeado leite (ou suplementado com fórmula) por semanas, muitos especialistas em lactação acham que é aconselhável esperar até a marca das seis semanas (se não houver problemas com a amamentação) para introduzir o bombeamento e a amamentação leite ordenhado.

A extração entre as sessões de amamentação também é uma boa maneira de aumentar seu suprimento para lidar com o surto de crescimento, mesmo que pareça a última coisa que você queira fazer. Se você planeja amamentar por um longo período, pode em breve desejar ter flexibilidade para bombear leite para aumentar sua liberdade e possibilitar que seu bebê permaneça mais do que algumas horas por vez. Se sim, agora é a hora de investir em uma bomba tira leite de alta qualidade e em um sutiã com as mãos livres. Ambos os itens são engenhocas incrivelmente estranhas para estranhos, mas podem mudar a vida de mães que amamentam. E se seus seios vazam regularmente, você pode economizar leite suficiente para evitar o bombeamento completo com esses “protetores de leite” geniais.

Milestone update

Além de alimentar-se com mais frequência, seu bebê está crescendo aos trancos e barrancos esta semana. A audição do seu bebê está totalmente desenvolvida agora e eles podem se lembrar de você quando você se separa, o que significa que agora ou em breve —Você vai ouvir gorgolejos, meneios e arrulhos quando voltar. Embora todos os marcos sejam aproximados e variem por várias semanas, a maioria dos bebês ganha mais controle do pescoço na sexta semana, aprendendo a virar a cabeça para segui-lo ou encontrar um mamilo e erguer o cabeças durante o tempo de barriga. Os meneios também irão acelerar enquanto seu bebê trabalha para descobrir como disparar seus braços e pernas e mirar seus punhos e pés para o melhor efeito. O foco e a atenção do seu bebê também estão crescendo, dando a eles muito para olhar, ouvir e sentir vai ajudá-los a se manterem interessados. Eles também vão mostrar alguns novos tri cks, incluindo aqueles sorrisos e risadas tão esperados. As próximas semanas são mágicas para todos aqueles primeiros!

Cólica, “cuspe feliz” ou refluxo?

Na sexta semana, você pode estar se reconciliando com problemas recorrentes, de refluxo a cólica a preocupações com o suprimento de leite. A infância raramente é tranquila, então lembre-se disso ao comparar notas. Todo bebê é bom em algumas coisas e exigente com outras, e essa coisa de ser pai é uma montanha-russa! Tanto com refluxo quanto com cólicas, você O bebê terá sintomas semelhantes aos de muitos outros bebês, só que mais agudos. Ouça sua intuição e consulte o médico do seu bebê se perceber que um pequeno problema se tornou um grande problema.

Cuspir é uma fato da vida para muitos bebês, e pode ser pouco mais do que um problema de lavanderia, não importa o que as pessoas bem-intencionadas possam dizer. Mas se seu bebê parece estar com dor, vomita forte, não está ganhando peso ou tem dificuldade para respirar, pode ser doença do refluxo gastroesofágico (DRGE). Leia mais sobre os sintomas e remédios do refluxo aqui.

Embora existem tratamentos para o refluxo, a cólica não é tão evidente (para o desânimo de qualquer pai de um bebê que chora inconsolável por horas e horas) e atinge o pico nessa idade. Não há causas ou remédios definitivos para essa condição, o que faz bebês chorarem e levam os pais à frustração e desespero, mas isso não significa que você não deve procurar ajuda do médico do seu bebê ou do seu próprio provedor de saúde para os horrores da cólica. Conversar com outras mães que já sofreram de cólica também pode ajudar, pelo menos para ter certeza de que isso acabará passando. Um truque que funcionou para acalmar um bebê pode ser o que funcionou para o seu.Leia mais sobre as possíveis causas e maneiras de ajudar seu bebê com isso.

Por que diabos o ROXO está chorando?

Enquanto cólica é a palavra testada pelo tempo que pais e médicos usam , outros falam sobre um período de choro ROXO: uma fase normal de desenvolvimento em que seu bebê chora inconsolável e parece impossível de acalmar por razões que você não consegue discernir. O choro ROXO não tem a ver com a cor que seu bebê adquire quando está chorando (embora possa chegar perto às vezes), mas um acrônimo para descrever este estágio muito desafiador do desenvolvimento do seu bebê. Se você tem um bebê inconsolável e está se perguntando sobre cólicas, ler sobre este conceito para descrever a fase pode fornecer uma nova perspectiva.

Dormindo durante a noite? Sim, certo

Os hábitos alimentares e de sono estão sempre evoluindo, então, quando você acha que seu bebê descobriu uma coisa, um novo problema pode surgir. Seu bebê amamentado pode ter estendido suas sessões de alimentação a cada quatro horas agora e de repente estar exigindo ser amamentado a cada hora novamente. Bebês alimentados com fórmula também podem querer mais esta semana – tudo parte de um surto de crescimento normal que muitas vezes acontece nesta época.

Quanto ao sono, há uma grande variedade de normais, incluindo aqueles bebês míticos que já estão dormindo “durante a noite” – nossa barra para “durante a noite” foi reduzida drasticamente desde o nascimento do bebê para significar simplesmente “cinco ou seis horas de uma vez”. Outros bebês ainda estão lutando para aperfeiçoar seus ritmos circadianos, para dizer o mínimo.

Sua vida após o bebê

check-up pós-parto de 6 semanas

Este médico ou a visita da parteira é aquela pela qual muitas mães estavam esperando, tanto para ter certeza de que você se curou normalmente quanto para autorização para retornar às atividades normais, como sexo e exercícios. É uma boa ideia trazer uma lista de perguntas a serem feitas, e não tenha vergonha de tomar notas ou fazer a mesma pergunta mais de uma vez se não tiver certeza da resposta. A privação de sono significa que você pode não estar tão lúcido quanto gostaria, você pode estar distraído tendo seu bebê junto para o check-up e você pode esquecer todas as coisas que você tem se perguntado. Aqui está o que esperar no check-up.

Fisioterapia do assoalho pélvico

Seis semanas é quando você precisa pensar em começar a fisioterapia do assoalho pélvico. Já existem aplicativos (e videogames!) por aí para ajudá-lo com esta tarefa, mas terapia individual é uma boa ideia para muitas novas mamães. Você pode ler mais, incluindo o que esperar em sua primeira consulta de terapia do assoalho pélvico.

Sexo depois do bebê

Se sua consulta de seis semanas deu tudo certo para sexo, você pode estar pronto para se divertir no quarto – ou talvez não! Não importa a exaustão e distração de um novo bebê, mas o medo de sexo doloroso pode tornar este um dos marcos mais difíceis. Veja como lidar com isso.

Coisas que ninguém diz a você

É “dormir no peito” melhor?

Muitos pais desistiram de seus planos de rotinas noturnas rígidas neste ponto e podem estar pensando em “dormir sobre os seios”, uma versão de dormir junto que busca encontrar um equilíbrio seguro para a mãe e bebê para descansar o máximo possível. Embora a Canadian Pediatric Society continue a ser dura contra qualquer forma de co-leito, alguns defensores da amamentação e do apego aos pais acreditam que compartilhar a cama com seu bebê pode ser seguro. Precauções são imprescindíveis, incluindo colocar seu bebê de costas para dormir, garantir que nenhuma outra criança esteja na cama e remover todos os cobertores e travesseiros.

Seu bebê soluça muito?

Você provavelmente já deve ter testemunhado um caso de soluços de bebê! Adorável ou preocupante? Veja como se livrar dos soluços e evitá-los.

Apenas por diversão

Rotina de exercícios fácil

Agora que você tem autorização para começar a se exercitar, você tem, tipo, 15 minutos? Aqui estão quatro posturas de ioga fáceis para impulsionar sua mente e corpo em vez de rolar pela sua conta do Instagram novamente.

Encontrar alívio nos lugares mais estranhos

Se você está se sentindo sobrecarregada nas primeiras semanas de maternidade, nós o ajudamos —Estamos lá. Às vezes ajuda compartilhar as coisas mais estranhas que trazem conforto, como a autocorreção histérica do iPhone desta mãe.

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