Medo, preocupação e estresse são respostas normais a ameaças percebidas ou reais e às vezes quando nos deparamos com a incerteza ou o desconhecido. Portanto, é normal e compreensível que as pessoas estejam sentindo medo no contexto da pandemia de COVID-19.
Além do medo de contrair o vírus em uma pandemia como a COVID-19 estão as mudanças significativas em nosso vida diária, pois nossos movimentos são restritos em apoio aos esforços para conter e retardar a propagação do vírus. Diante das novas realidades do trabalho em casa, do desemprego temporário, da educação domiciliar dos filhos e da falta de contato físico com outros familiares, amigos e colegas, é importante cuidarmos da nossa saúde mental, bem como da nossa saúde física.
A OMS, juntamente com seus parceiros, está fornecendo orientação e aconselhamento durante a pandemia COVID-19 para profissionais de saúde, gestores de unidades de saúde, pessoas que cuidam de crianças, idosos, pessoas isoladas e membros da público em geral, para nos ajudar a cuidar de nossa saúde mental.
Mais materiais relacionados ao cuidado de nossa saúde mental durante a pandemia de COVID serão adicionados a esta página assim que estiverem disponíveis.
Você também pode seguir @WHO em nossos canais de mídia social para obter as informações mais recentes.