por Barbara Quinn
Enquanto estou sentado aqui coçando uma picada de mosquito, de repente estou interessado em um pergunta recente de um paciente. Os suplementos de vitamina B-1 repelem os mosquitos? Aqui está o que aprendi:
Os mosquitos transmitem várias doenças, incluindo a malária e o vírus do Nilo Ocidental. E eles encontram seus hospedeiros (você e eu) principalmente pelo olfato, dizem os especialistas. Portanto, os repelentes mais eficazes funcionam – não matando mosquitos com produtos químicos – mas evitando que eles queiram se aproximar de você.
Por que algumas pessoas atraem mosquitos naturalmente e outras não? Todos nós temos produtos químicos naturais que produzem odores que são atraentes ou repugnantes para os mosquitos. As pragas também são atraídas por cheiros doces, como o perfume floral, relatam alguns estudos.
A teoria com a vitamina B-1 (também conhecida como tiamina) é que muda a química do sangue e altera o cheiro para torná-lo menos atraente para os mosquitos.
Mas funciona?
Um estudo fascinante no O Journal of Insect Science por pesquisadores do Departamento de Biologia da New Mexico State University (vá, Aggies!) Recrutou bravos voluntários para sujeitarem suas mãos a mosquitos famintos após usar uma variedade de repelentes de insetos (incluindo um adesivo de vitamina B-1 na pele). Aqui estão os resultados:
Repelentes com DEET (N, N-dietil-meta-toluamida) reduziram a atratividade das mãos dos voluntários para os mosquitos pela maior margem. Em vez de matá-los, o DEET torna isso difícil para insetos que picam nos cheirem, diz a Agência de Proteção Ambiental (EPA). É seguro para uso em adultos e crianças.
Dos repelentes testados sem DEET, um com óleo de eucalipto limão e p- mentano-3-8-diol (um produto químico encontrado em frutas que tem cheiro semelhante a mentol) também funcionou bem para deter os mosquitos famintos.
E o adesivo de vitamina B-1? Esses cientistas descobriram que 300 miligramas de vitamina B-1 transferida através da pele de um adesivo não repeliu os mosquitos. Outros estudos com suplementos de vitamina B-1 administrados por via oral mostraram resultados inconsistentes. Talvez seja porque algumas pessoas têm odores repelentes de mosquitos mais naturais do que outras.
Pesquisadores da NMSU encontraram uma surpresa, no entanto. Um perfume chamado Victoria Secret Bombshell (ingredientes desconhecidos) repeliu fortemente os mosquitos por mais de 2 horas.
Portanto, embora a vitamina B-1 não tenha se mostrado a mais eficaz para repelir mosquitos, não é provável que faça mal a você se você experimentá-la. Enquanto a recomendação diária usual de tiamina (vitamina B-1) é de 1,1 a 1,2 miligramas por dia para mulheres e homens, respectivamente, as doses dadas para proteger contra mosquitos são de cerca de 300 miligramas por dia. Quantidades excessivas são excretadas na urina e atualmente não há evidências de que altas doses de B-1 administradas por via oral sejam tóxicas.
Então aí está. Coma bem. Viva Bem. E use um repelente de insetos confiável.