A origem da camomila é muito antiga, principalmente na forma de infusão. Esta planta nativa da Europa Ocidental tem inúmeros benefícios e propriedades medicinais, junte-se a nós para conhecê-los.
O que é camomila?
A camomila ou camomila romana é uma planta herbácea que pode chegar aos 60 cm de altura. Foi originalmente distribuído na área dos Balcãs, Norte da África e Ásia Ocidental, mas atualmente é cultivado em muitos países do mundo, como Espanha e Argentina.
É uma das ervas medicinais mais antigas que você tem conhecimento. Existem registros do uso e presença desta planta na Grécia e Egito antigos. As flores de camomila eram representadas em muitos hieróglifos egípcios antigos de até 2.000 anos. Além de ser uma planta curativa para os egípcios, a nobreza a incorporou aos seus tratamentos de beleza.
Outros registros de suas propriedades medicinais foram encontrados nas culturas das regiões onde originalmente é cultivada. Médicos gregos como Dioscórides costumavam mencionar a camomila em suas prescrições para tratar várias doenças. Herbalistas medievais cultivavam variantes da planta que tinha mais flores, já que essas são as mais usadas para remédios à base de ervas.
Além da rica história da camomila como uma planta sagrada poderosa, hoje, é uma planta comum que cresce como erva daninha em todo o mundo.
Benefícios e propriedades da infusão de camomila
Náuseas, vômitos ou má digestão têm seu remédio com uma boa infusão de camomila. Descubra as muitas propriedades medicinais da camomila e onde obter camomila de qualidade.
Os principais benefícios de uma infusão de camomila são, entre outros:
- Diminui a hiperatividade;
- Acalma e relaxa;
- Alivia o estresse;
- Ajuda no tratamento da ansiedade;
- Ajuda no tratamento de problemas no estômago, para controlar má digestão e tratar úlceras estomacais;
- Ajuda a aliviar tonturas;
- Alivia cólicas menstruais;
- Ajuda no tratamento de feridas e inflamações;
- Acalma e remove as impurezas da pele.
Chá de camomila ou infusão é a forma mais comum de usar esta planta Além disso, a camomila pode ser misturada com mel, erva-doce e hortelã-pimenta para combinar seus diferentes benefícios.
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