Perguntado por: Anônimo
Nada “se senta” em seu instinto. Seu sistema digestivo não é um centro de reciclagem que separa cuidadosamente seus alimentos em carne, vegetais, grãos e assim por diante e os processa separadamente. Você mastiga a comida que chega em uma pasta áspera; ele se move para o estômago para outra rodada de mistura, esmagamento e marinação, e então viaja pelo intestino como uma pasta bastante homogênea.
Não é uma esteira de velocidade constante – o os músculos do intestino podem mover o alimento para a frente e para trás, a fim de extrair todos os nutrientes, e a taxa de deslocamento depende da quantidade de fibra indigesta e água existente. Mas é importante perceber que a carne, os vegetais e a goma de mascar se movem – e saem – juntos.
O mito amplamente difundido de que a carne existe mais do que outros alimentos provavelmente decorre do fato de que uma dieta rica em proteínas resulta em uma grande quantidade de amônia residual, que deve ser removida na forma de uréia pelos rins. Isso usa água extra e se você não beber mais para compensar, o efeito desidratante pode resultar em prisão de ventre. Mas em uma dieta onívora normal, a carne completará sua jornada pelo sistema digestivo em 12 a 48 horas, junto com todo o resto.
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