Quando Pandora abriu sua caixa, ela lançou, entre outras coisas, Algos – Pain. Um espírito maligno, os gregos antigos acreditavam que Algos era a causa das dores de cabeça.
E certamente, ter uma dor de cabeça é como ter um espírito maligno martelando dentro de sua cabeça. Uau. Dói pensar nisso.
Afeta muitos: a OMS estima que cerca de 50% da população mundial terá sentido dor de cabeça no último ano.
Com diabetes e dores de cabeça em particular , as dores de cabeça podem ocorrer como resultado de condições associadas ao diabetes, incluindo hipo e hiperglicemia, juntamente com outras circunstâncias.
Atenção: vamos mudar o tópico de diabetes e dores de cabeça do avesso . Mantenha a calma descobrindo por que as dores de cabeça acontecem com o diabetes e como tratá-las!
Dores de cabeça: o básico
Antes de prosseguir com o diabetes e as dores de cabeça, vamos dar uma olhada rápida no que faz uma dor de cabeça!
De acordo com Migraine & Dor de cabeça Austrália, as dores de cabeça são divididas em primárias e secundárias.
Cefaleias primárias são os mais comumente conhecidos, incluindo enxaquecas (pulsação moderada a grave em um lado da cabeça), dores de cabeça em salvas (assim chamadas porque ocorrem em períodos de salvas em um lado da cabeça, muitas vezes ao redor do olho) e dores de cabeça tensionais ( os músculos do pescoço e do couro cabeludo ficam tensos).
Não é exatamente claro por que as dores de cabeça primárias acontecem, mas geralmente tem a ver com mudanças químicas na cabeça. O que está claro sobre as dores de cabeça primárias é que elas são essencialmente causadas apenas pela própria cabeça.
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Enquanto isso, as cefaleias secundárias têm outras causas: nomeadamente doenças ou outras condições. As causas das cefaleias secundárias são múltiplas, variando de infecções sinusais a aneurismas e ressacas. De uma forma ou de outra, todas essas condições afetam os vasos sanguíneos, nervos ou músculos da cabeça.
Como as dores de cabeça podem ser causadas por diabetes, essas dores de cabeça (dores de cabeça diabéticas) seriam consideradas secundárias.
Por que o diabetes e as dores de cabeça estão relacionados?
Em essência, o diabetes e as dores de cabeça estão ligados porque a glicose / açúcar no sangue alta ou baixa associada ao diabetes resulta em mudanças na cabeça. Para obter mais detalhes, vamos analisar as principais causas!
(E para o tratamento, continue lendo.)
Hiperglicemia
Hiperglicemia ocorre quando os níveis de glicose no sangue subir acima de 7,0 mmol / L ou 126 mg / dL. Um dos sintomas típicos de glicose alta no sangue é uma dor de cabeça.
Existem alguns motivos diferentes para isso acontecer. O primeiro é de baixa energia. Para pessoas com diabetes, sua própria insulina não faz o trabalho de fazer a glicose entrar nas células (levando a um alto nível de glicose no sangue).
Sem essa glicose, o corpo não obtém a energia de que precisa. E sem essa energia, o corpo não está recebendo o combustível de que precisa para funcionar. Isso inclui o cérebro; dores de cabeça podem ser um sinal de que o cérebro não está recebendo energia.
A hiperglicemia também pode causar dores de cabeça por causa da desidratação. Essencialmente, o corpo tenta liberar o excesso de glicose pela urina, o que significa mais idas ao banheiro e menos líquido no corpo. O cérebro precisa de fluidos para funcionar.
Uma dor de cabeça sendo um sinal de glicose alta no sangue é tal que as pessoas que não foram diagnosticadas com diabetes devem estar sempre atentas. Uma dor de cabeça pode ser um dos primeiros sinais reveladores de diabetes.
Hipoglicemia
A hipoglicemia é o oposto da hiperglicemia. É onde a glicose no sangue está muito baixa: abaixo de 4,0 mmol / L ou 70 mg / dL. A baixa glicose no sangue e as dores de cabeça estão igualmente relacionadas à baixa energia.
Com a baixa glicose no sangue, o corpo também não está recebendo energia suficiente porque simplesmente não há glicose suficiente no sistema. E o cérebro sofre por causa disso. A cabeça dói porque os receptores da dor são acionados: é o cérebro enviando um sinal de que precisa de energia.
O que acontece quando o açúcar no sangue está baixo é que ocorrem sintomas adicionais, como tontura, dificuldade de concentração ou sentindo-se irritado. Faz sentido que esses sejam os sintomas de baixo nível de açúcar no sangue, já que o cérebro não está funcionando em sua capacidade total.
Sono ruim
O sono ruim pode não ser o principal problema associado ao diabetes, mas muitos diabéticos sofrem de falta de sono. As razões, que são descritas em nosso pós Diabetes e Sono, são muitas vezes hiperglicemia noturna ou mesmo apnéia do sono.
O Migraine Trust escreve sobre o equilíbrio entre vigília e sono: se esse equilíbrio for inclinado, o cérebro começa a responder com dores de cabeça.
Quanto ao motivo das dores de cabeça serem uma resposta: o Migraine Trust oferece a teoria de que, se você tiver uma dor de cabeça, será forçado a parar de se mover, forçando-o a descansar e dormir o que está perdendo.
Neuropatia
Muitos com diabetes terão sido atingidos na cabeça com o fato de que a neuropatia pode ocorrer mais tarde na vida. Com muita glicose no sangue alta, podem ocorrer danos nos nervos a longo prazo.
Se uma pessoa tiver neuropatia, ela pode ter uma dor de cabeça neuropática. É aqui que os nervos inflamados do cérebro fazem com que os sinais de dor sejam ativados.
Pressão alta
Com diabetes e dores de cabeça, é um pouco menos provável que a dor de cabeça seja causada por pressão alta.
No entanto, a pressão alta é uma condição que vale a pena considerar para quem tem diabetes. A glicose alta no sangue tem o potencial de danificar as artérias com o tempo, levando ao endurecimento e, portanto, à pressão mais alta.
Isso também se aplica às artérias – e ao suprimento de sangue geral – na cabeça. No entanto, as dores de cabeça de pressão alta geralmente ocorrem apenas quando a pressão arterial está perigosamente alta e quando atenção médica deve ser procurada rapidamente.
Como tratar diabetes e dores de cabeça
As dores de cabeça diabéticas derivam de diferentes condições que envolvem o diabetes. No entanto, todas essas dores de cabeça têm diabetes em comum, o que significa que o tratamento deve se concentrar no controle do diabetes.
Em outras palavras, para tratar uma dor de cabeça diabética, o diabetes deve ser tratado.
Dores de cabeça causadas por hipo ou hiperglicemia podem ser tratadas imediatamente com os métodos padrão para lidar com açúcar no sangue baixo ou alto.
Ao procurar como consertar o baixo nível de açúcar no sangue, tome carboidratos. Ao procurar como reduzir o nível de açúcar no sangue imediatamente, geralmente toma-se insulina (embora alguns possam tomar pílulas para baixar o açúcar no sangue). E não se esqueça de beber muita água!
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O açúcar no sangue estável a longo prazo também reduzirá os problemas associados à neuropatia e pressão alta e aliviará os sintomas associados a essas condições – incluindo dores de cabeça. Para obter dicas sobre o controle geral do açúcar no sangue, consulte Como manter o açúcar no sangue estável.
Em alguns casos de dores de cabeça neuropáticas, a dor pode ser forte o suficiente para que algum tipo de analgésico seja necessário. Comprimidos de venda livre para dor de cabeça podem não ser suficientes nesses casos; certos medicamentos esteróides podem aliviar a dor.
Certos medicamentos também podem ser prescritos, como a amitriptilina, um tipo de antidepressivo que também é usado para tratar outras doenças, incluindo enxaquecas.
Faça fale com um médico para descobrir como qualquer medicamento irá interferir com sua medicação atual para diabetes. Mas o mais importante, concentre-se em fazer com que os níveis de açúcar no sangue voltem a níveis seguros!
Tranquilidade: Alcançada ✅
Chegar ao fundo das dores de cabeça do diabético deve dar-lhe alguma paz de espírito: você Você sabe que eles geralmente podem ser tratados junto com o tratamento geral do diabetes. Além disso, pode lhe dar paz de espírito literal quando você evitar dores de cabeça no futuro.
Mantenha o açúcar no sangue no lugar, experimente Hedia (novamente, da App Store ou Google Play), mantenha-se hidratado e não deixe Algos mostrar sua cabeça feia de novo!