Abaixo estão oito dos supostos benefícios que o café pode ter para a sua pele, como bem como sugestões de receitas para usá-los.
Redução da celulite
O café pode ajudar a reduzir o aparecimento da celulite na pele. Acredita-se que o teor de cafeína no café é a chave para a redução da celulite, dilatando os vasos sanguíneos sob a pele e melhorando o fluxo sanguíneo geral. Por sua vez, isso pode ajudar a diminuir a aparência da celulite.
Acredita-se que esse método de cuidados com a pele seja melhor usado com uma esfoliação com café, porque a esfoliação também pode suavizar sua pele e proporcionar uma aparência uniforme.
Continue lendo para descobrir como fazer uma esfoliação com café para a celulite.
Efeitos calmantes
Embora o café seja conhecido por seus efeitos estimulantes dentro do corpo, ele pode fornecer o oposto efeitos quando aplicados topicamente. Isso se deve aos antioxidantes do café.
Benefícios anti-envelhecimento
Aplicar o café diretamente na pele pode ajudar a diminuir o aparecimento de manchas de sol, vermelhidão e linhas finas. Na verdade, um estudo encontrou uma correlação direta entre beber café e uma diminuição nos efeitos do fotoenvelhecimento.
Vitamina B-3 para câncer de pele
O café é uma fonte rica em vitamina B3 (niacina ), graças à decomposição de um composto-chave chamado trigonelina. No entanto, a trigonelina se decompõe em niacina depois que os grãos de café são torrados. De acordo com a Fundação do Câncer de Pele, a niacina pode ser útil na prevenção de cânceres de pele não melanoma e possivelmente pode prevenir outros crescimentos da pele.
Inflamação reduzida
Os efeitos antiinflamatórios podem ser atribuídos ao ácido clorogênico (CGA), bem como melanoidinas no café. O CGA também está relacionado à redução da hiperpigmentação que pode estar relacionada à inflamação.
Tratamento da acne
No caso de uma ferida ou infecções freqüentes na pele, o uso regular de café pode ajudar a combater problemas de bactérias nocivas. Os CGAs do café têm propriedades antiinflamatórias e antibacterianas. Combinado com a esfoliação natural da borra de café, todos esses benefícios podem combater coletivamente a acne.
Olheiras
O café também pode ajudar a tratar as olheiras teimosas sob os olhos, de acordo com o Beverly Hills MD Cosmecêuticos. Isso ocorre porque o conteúdo de cafeína no café ajuda a dilatar os vasos sanguíneos que contribuem para as olheiras.
Para usar o café para as olheiras:
- Combine ½ colher de chá cada de borra de café e azeite. Adicione algumas gotas de água para fazer uma pequena pasta em sua mão.
- Bata suavemente embaixo dos olhos sem esfregar.
- Deixe a mistura por cinco a dez minutos.
- Enxágue com água ou limpe suavemente a máscara com um pano macio. Repita quantas vezes for necessário.
Cuidados pós-sol
Os mesmos benefícios anti-envelhecimento do café também podem ser usados para cuidados pós-sol. A chave aqui é fazer um tratamento calmante que agrade à sua pele queimada de sol – não uma máscara ou esfoliante como faria para outras doenças de pele.
Para fazer um tratamento de pele à base de café para queimaduras de sol:
- Faça uma xícara de café fresco. Em seguida, dilua com água fria.
- Coloque um pano macio ou uma toalha de papel de estudo na água e torça o excesso.
- Passe suavemente o pano nas áreas afetadas da pele .
- Repita várias vezes ao dia até que a vermelhidão e o inchaço comecem a diminuir.