Perguntas sobre gravidez e bronzeamento certamente ocorrerão conforme o clima esquenta. Assim que chega o verão, shorts, vestidos de verão e tops sem mangas fazem sua grande entrada no guarda-roupa, mas quem gosta de usá-los sem o brilho do sol! Então, como você pode bronzear sua pele durante a gravidez?
A segurança do bronzeamento durante a gravidez
Independentemente de você estar grávida ou não, a exposição ao sol coloca você em risco de envelhecimento prematuro e melanoma maligno (câncer de pele). As informações a seguir o ajudarão a pensar em como se bronzear na cama, na praia ou com a ajuda de uma mamadeira.
Alguns estudos também relacionam os raios ultravioleta e a deficiência de ácido fólico. O ácido fólico previne defeitos do tubo neural, como espinha bífida, e é especialmente importante no primeiro trimestre. Durante a gravidez, sua pele fica mais suscetível a queimaduras e cloasma, as manchas escuras que aparecem no rosto durante a gravidez. Fale com seu médico sobre a segurança das camas de bronzeamento durante a gravidez.
Em uma cama
Não há estudos que forneçam evidências conclusivas de que as camas de bronzeamento prejudicam diretamente seu bebê. No entanto, a seguir estão algumas maneiras pelas quais as camas de bronzeamento podem ser prejudiciais para você. A maioria dos profissionais de saúde desaconselha qualquer atividade que possa aumentar a temperatura do corpo, como saunas ou solários. O superaquecimento está associado a malformações da coluna vertebral no bebê.
Na praia
Muitas das preocupações com o sol na praia são as mesmas que as camas de bronzeamento. A gravidez torna a pele mais sensível, por isso o sol pode causar urticária, erupção cutânea ou agravamento do cloasma. Ficar na sombra deve evitar urticária ou erupções cutâneas. As mesmas medidas de segurança devem ser tomadas ao sol, esteja você grávida ou não: beba muita água, use um protetor solar com FPS 30 ou mais e use um chapéu.
Se você sentir tonturas, náuseas ou cansado ir para uma área com ar condicionado. Devem ser evitadas longas horas ao sol que resultam em queimaduras.
De mamadeira
Essa pode ser a melhor opção se você estiver grávida. Evitar os raios ultravioleta garantirá uma pele mais saudável e menos chance de câncer de pele, urticária ou cloasma agravado. Existem tantos tipos diferentes de loções, cremes e espumas de bronzeamento artificial que têm resultados muito bons. Muitas das novas variedades têm odor mínimo e fornecem cor imediata.
A única preocupação é se o ingrediente ativo, diidroxiacetona (DHA), é capaz de penetrar na pele. Estudos não confirmam que sim, mas alguns profissionais de saúde encorajam as mulheres a esperar até depois do primeiro trimestre, apenas para jogar pelo seguro. O DHA é usado em cosméticos desde 1960 e nenhum problema foi relatado.
Mesmo se você já usou bronzeadores sem sol antes, experimente primeiro um pedaço de pele. Sua pele pode ficar mais sensível e irritável durante a gravidez. Saiba mais sobre as mudanças na pele durante a gravidez.
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