EUA Food and Drug Administration

O tabagismo é a principal causa de doenças evitáveis e morte nos Estados Unidos e pode prejudicar quase todos parte do corpo. A fumaça do cigarro é uma mistura tóxica de mais de 7.000 produtos químicos1 e, quando inalada, pode interferir em processos importantes do corpo que o mantêm funcionando normalmente. Um desses processos é o fornecimento de sangue rico em oxigênio ao coração e ao resto do corpo.

Como fumar afeta sua saúde cardiovascular?

Quando você respira o ar de Na atmosfera, os pulmões absorvem oxigênio e o levam ao coração, que bombeia esse sangue rico em oxigênio para o resto do corpo através dos vasos sanguíneos. Mas quando você respira a fumaça do cigarro, o sangue que é distribuído para o resto do corpo fica contaminado com os produtos químicos da fumaça. Esses produtos químicos podem danificar seu coração e vasos sanguíneos, 1 o que pode levar a doenças cardiovasculares (DCV) – a principal causa de todas as mortes nos Estados Unidos.2

Além de danificar permanentemente o coração e os vasos sanguíneos, a fumaça do cigarro também pode causar DCV alterando a química do sangue1,2 e causando placa – uma substância cerosa composta de colesterol, tecido cicatricial, cálcio, gordura e outros materiais3 – para se acumular nas artérias, os principais vasos sanguíneos que transportam sangue do coração para o corpo . Esse acúmulo de placa pode levar a uma doença chamada aterosclerose.

Quando os produtos químicos na fumaça do cigarro causam aterosclerose e espessamento do sangue nas artérias, torna-se mais difícil para as células sanguíneas se moverem através das artérias e outros vasos sanguíneos para obter a órgãos vitais como o coração e o cérebro.4 Isso pode criar coágulos sanguíneos e, por fim, levar a um ataque cardíaco ou derrame, até mesmo à morte.1,2

Outras doenças cardiovasculares raras, mas graves, que podem ser causadas pelo fumo incluem:

• Doença arterial periférica (e doença vascular periférica): uma condição na qual o estreitamento dos vasos sanguíneos resulta em fluxo sanguíneo insuficiente para os braços, pernas, mãos e pés. Fumar é a principal causa evitável dessa condição, que pode resultar em amputação.
• Aneurisma da aorta abdominal: uma protuberância que se forma em uma área da aorta – a principal artéria que distribui sangue pelo corpo – que senta-se no abdômen. Quando um aneurisma da aorta abdominal se rompe, pode resultar em morte súbita. Mais mulheres do que homens morrem de aneurismas de aorta, e quase todas as mortes por essa condição são causadas pelo fumo.4

Impacto das doenças cardiovasculares causadas pelo fumo

De acordo com o American Heart Association, CVD é responsável por cerca de 800.000 mortes nos Estados Unidos a cada ano, 5 tornando-se a principal causa de todas as mortes nos Estados Unidos. Destes, quase 20 por cento se deve ao tabagismo.2

Embora fumar seja uma causa direta de doenças cardiovasculares e morte, você não precisa ser fumante para correr esse risco. Os não fumantes que são regularmente expostos ao fumo passivo têm um risco 25 a 30 por cento maior de doença coronariana do que aqueles não expostos.6 Na verdade, 30.000 mortes por doença cardíaca coronária nos EUA por ano são causadas pelo fumo passivo.7 A exposição ao fumo passivo também aumenta sua risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral.6,7

Como você pode proteger seu coração?

A melhor maneira de proteger seu coração de doenças e morte relacionadas ao fumo é nunca começar a usar cigarros, mas se você for fumante, quanto mais cedo conseguir parar, melhor. Parar de fumar beneficia seu coração e

sistema cardiovascular agora e no futuro:

• Vinte minutos depois de parar de fumar, sua frequência cardíaca cai.8
• Apenas 12 horas após parar de fumar, o nível de monóxido de carbono no sangue cai ao normal, permitindo mais oxigênio aos órgãos vitais como o coração.8
• Quatro anos após parar de fumar, o risco de derrame cai para aquele de não fumantes ao longo da vida.9

Embora parar de fumar seja difícil, é possível, e terapias de cessação como a terapia de reposição de nicotina (NRT) podem ajudá-lo em sua jornada para parar. Muitos fumantes viciados descobrem que a NRT aprovada pela FDA os ajuda a superar as partes mais difíceis de parar de fumar, reduzindo os desejos e sintomas de abstinência. Os NRTs são comprovadamente seguros e eficazes para ajudá-lo a parar de fumar, fornecendo quantidades medidas de nicotina sem os produtos químicos tóxicos encontrados na fumaça do cigarro.

Se você é fumante e está preocupado com sua saúde cardiovascular, consultar seu médico sobre NRTs ou outras opções de cessação e buscar ajuda para parar de fumar pode ajudar a proteger seu coração a longo prazo.

FDA planeja tornar os cigarros menos viciantes

Em 2017, o Comissário da FDA Scott Gottlieb, MD, anunciou a intenção da agência para reduzir os níveis de nicotina nos cigarros para níveis minimamente viciantes ou não viciantes. Embora essa ação não remova os cigarros do mercado, reduzir sua dependência ajudaria os fumantes adultos viciados a parar de fumar ou mudar para produtos de tabaco potencialmente menos nocivos.

Recursos adicionais

• Parar Recursos de Smokegree.gov
• Como os cigarros são feitos e como você pode fazer um plano para parar de fumar
• Plano abrangente da FDA para regulamentação do tabaco e da nicotina
• Fatos sobre Tabagismo e Seu Sistema Cardiovascular do National Heart, Lung, and Blood Institute